בריאות העור

עור קשקשי ומתקלף וטיפים להתגברות עליו

בתור האיבר הגדול ביותר בגוף, לעור יש פונקציות שונות. העור מגן על מערכות האיברים בגוף, מווסת את טמפרטורת הגוף והופך לחוש המישוש. עם זאת, לפעמים אתה עלול להבחין בסוג עור קשקשי או מתקלף פתאומי.

גורמים לעור קשקשי וקילוף

בגלל תפקידו המגן, העור חייב להיות מסוגל לרפא את עצמו כאשר אתה נפצע. תהליך זה ידוע בשם התחדשות העור. המטרה היא להחליף תאי עור פגומים בתאים חדשים ובריאים.

תהליך שינוי העור נמשך על בסיס קבוע. תאי עור מתים נשמטים ומוחלפים בשכבת עור חדשה. עם זאת, לפעמים העור ממשיך לחדש את עצמו גם כשעדיין לא הגיע הזמן.

גם תאים על פני העור מצטברים ונחשפים לדברים רבים מהסביבה. עם הזמן, התאים בשכבת העור העליונה עלולים להתייבש, להתפרק ולהתפרק אחד מהשני. כתוצאה מכך, העור נראה יבש, קשקשי ומתקלף.

דווח מ קליבלנד קליניק, עור קשקשי ומתקלף מאופיין בדרך כלל בעור שמרגיש יבש והופך לאדום. מצב זה מתרחש לעתים קרובות כאשר העור נמצא בתהליך של ריפוי המחלה, אך גורמים רבים אחרים יכולים לשחק תפקיד.

להלן כמה מהגורמים הנפוצים ביותר לקשקשי וקילוף עור.

1. עור פנים יבש

זוהי הסיבה השכיחה ביותר לעור קשקשי וקילוף בפנים, בידיים ובאצבעות. בניגוד לעור בריא, תאי עור יבשים אינם יכולים להיקשר בחוזקה זה לזה.

חוסר לחות בעור יכול להיגרם ממספר גורמים, כולל:

  • אקלים יבש,
  • מזג אוויר קר מדי,
  • חשיפה רבה מדי למים חמים
  • שימוש במוצרי טיפוח המגרים את העור, וכן
  • תרכובות כלור בבריכות שחייה.

זו הסיבה שכאשר אתה נמצא באזור קר, העור שלך נוטה להתייבש מהר יותר. למעשה, העור שלך יכול לקבל קשקשים רק על ידי עבודה כל היום במשרד קר מדי.

2. כוויות שמש (כֶּלֶף)

כוויות שמש היא מצב עור שנשרף עקב חשיפה ממושכת לשמש. אור השמש יכול להרוג ולפגוע בתאי עור לפני שהם מוחלפים. כתוצאה מכך, העור מתקלף כדי להחליף אותו בתאים חדשים.

במקרים מסוימים, העור השרוף יתפוצץ תחילה לפני הפילינג כדי להסיר תאי עור מתים (תהליך פילינג). שלפוחיות יבשות עלולות לגרום מאוחר יותר לרושם קשקשי על עור הפנים, הידיים או האצבעות.

3. נטילת ידיים לעתים קרובות מדי

בעוד שטיפת ידיים חשובה כדי למנוע התפשטות של חיידקים, שטיפת ידיים לעתים קרובות מדי יכולה להסיר מהעור שלך את השמנים הטבעיים שלו. העור בסופו של דבר לא יכול לשמור על הלחות שלו, ולכן הוא הופך יבש, מתקלף או אפילו מתקלף.

כדי להתגבר על זה, אתה רק צריך לשטוף ידיים בעת הצורך ולהשתמש במוצרים בטוחים לעור. אתה צריך לשטוף ידיים רק אם הן מלוכלכות, לפני ואחרי אכילה ואחרי השימוש בשירותים.

4. שימוש בתרופות מסוימות

השימוש בתרופות מסוימות, במיוחד תרופות נגד אקנה, עלול לגרום גם לקשקשי וקילוף עור. בנוסף, גם לתרופות המכילות בנזואיל פרוקסיד או חומצה סליצילית יש את אותה השפעה, במיוחד על עור רגיש.

בהתחלה, ייתכן שתבחין בקרום לבן כמו לאחר שתיית חלב סביב הפה. אם זה קורה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע אם ישנן תרופות שיש להפחית.

5. שימוש במוצרים עם כימיקלים קשים

כימיקלים מסוימים בתכשירי לחות, סבונים ומוצרי יופי אחרים עלולים לגרום לגירוי בעור. התכונה השכיחה ביותר היא שהעור על הפנים, הידיים או האצבעות נראה קשקשי ומתקלף.

הדרך הטובה ביותר להימנע מכימיקלים קשים היא לחפש מוצרים המיועדים במיוחד לעור רגיש. מוצרים אלה בדרך כלל ללא ניחוחות ומרכיבים מגרים אחרים.

6. תת פעילות בלוטת התריס

היפותירואידיזם או תת פעילות של בלוטת התריס הוא מצב שבו בלוטת התריס אינה מייצרת מספיק הורמון בלוטת התריס. כתוצאה מכך, תהליך פירוק האנרגיה של הגוף הופך איטי וגורם לתסמינים שונים שמטרידים למדי.

הורמון בלוטת התריס ממלא תפקיד חשוב ביצירת רקמת עור חדשה. אצל אנשים עם תת פעילות של בלוטת התריס, היעדר ייצור הורמוני בלוטת התריס הופך את העור ליובש יותר, מה שהופך אותו לנטייה לקשקשים ולהתקלפות.

7. בעיות בריאות המשפיעות על העור

מלבד גורמים סביבתיים, עור קשקשי ומתקלף יכולים להיגרם גם מהבעיות הבריאותיות הבאות.

  • אקזמה (אטופיק דרמטיטיס). מצב זה גורם לדלקת המאופיינת בעור יבש, אדום, מתקלף ומגרד.
  • אלרגיות לעור. תגובת יתר של מערכת החיסון לחומרים זרים גורמת למספר תסמיני אלרגיה בעור.
  • רוזציאה. הסימנים הם אדמומיות ובליטות בפנים שהופכות את העור יבש ומתקלף בשל היותו רגיש מדי.
  • סַפַּחַת. מחלת עור דלקתית זו מתרחשת בגלל שתאי עור חדשים גדלים מהר יותר, בעוד שתאי עור ישנים לא הספיקו להתקלף.
  • Pityriasis rosea. מצב זה מאופיין בפריחה ורודה או אדומה. זה נראה כמו צלקת או בליטה אדומה שמזכירה טלאי.
  • איכטיוזיס וולגריס. הפרעות עור מולדות גורמות להצטברות תאי עור מתים על העור שנראה קשקשי, מחוספס וצבעו לבן-אפרפר.

כיצד לטפל בעור קשקשי ומתקלף

לא ניתן לעצור את תהליך הפיכת העור לעור יבש, קשקשי או אפילו מתקלף. עם זאת, אתה יכול לעשות מספר תרופות ביתיות כדי לשפר את מצב העור שלך ולמנוע נזק נוסף.

הנה כמה טיפים פשוטים לטיפול בעור קשקשי ומתקלף בפנים, בידיים או באצבעותיך.

1. דחיסה קרה

מתן קומפרס יכול לעזור להרגיע עור דלקתי. שלב זה יכול גם להקל על כאבים מגירוי, מחלות עור או מצבי עור יבשים מדי.

הרטיבו מטלית נקייה במים קרים, ואז סחטו אותה החוצה עד שהמים כבר לא מטפטפים. הניחו את הבד על העור המתקלף והניחו לו לשבת 5-10 דקות. אתה יכול לחזור על שלבים אלה לפי הצורך.

2. מצפים בחלב קר או דייסה קְוֵקֶר

חלב יכול לקרר עור יבש ומתקלף. הסיבה לכך היא שהחומצה הלקטית בחלב מסייעת בהסרת תאי עור מתים, בעוד שתכולת השומן משחקת תפקיד בלחות העור.

לחילופין, השתמש בדייסה קְוֵקֶר מצננים כקרצוף, ומניחים לעמוד במשך 10 דקות. לאחר מכן, שטפו את העור במים קרים עד שהוא נקי. קְוֵקֶר יש לו תכונות לחות, תיקון והגנה על העור בשל תכונותיו האנטי דלקתיות.

3. למרוח קרם לחות לעור קשקשי

השתמש בקרם לחות לעתים קרובות אם העור שלך יבש ונוטה להישבר. הימנעו ככל האפשר מקרמי לחות מבושמים ובחרו במוצרים עם מרכיבים מרגיעים, כמו אלוורה וויטמין E.

4. פילינג באופן קבוע

פילינג חשוב להסרת תאי עור מתים. בעת פילינג, עשה זאת בעדינות באמצעות לְשַׁפשֵׁף פילינג גרגירי או כימי כגון אלפא ו חומצה בטא הידרוקסית (AHA ו-BHA).

השתמש תמיד בפילינג בעדינות, במיוחד באזורי עור מתקלפים ומתקלפים. אין לשפשף את העור חזק מדי או להשתמש בכלים שוחקים אחרים מכיוון שהדבר עלול לגרום לנזק נוסף.

5. אין לשרוט או לקלף

גירוד יחמיר את מצב העור ויגרום לזיהום. אם אתה באמת רוצה לנקות את העור הקשקשי, השתמש במספריים קטן כדי לקצץ כל עור לא מטופח. לאחר מכן, מרחי קרם לחות כדי להגן על העור שלך.

עור קשקשי ומתקלף הוא תוצאה ארוכת טווח של מצבי עור יבשים מדי. בדרך כלל, החלק בעור שמתקלף הוא הפנים, הידיים והאצבעות מכיוון ששלושת אלו הם החשופים ביותר למוצרי טיפוח ואיכות הסביבה.

אם אתה חווה בעיה זו, הצעד הראשון לתיקון זה הוא להוסיף לחות לעור. השתמשו בקרם לחות ללא תוספים כימיים והימנעו מגורמים שעלולים לייבש את העור.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found