בריאות נפשית

האם אני לסבית? בדוק את המאפיינים והשלבים שיש לבצע

האם אני לסבית התשובה לשאלה זו מורכבת שרק אתה יכול להרגיש את התשובה לה. בעצם, למה הכוונה בלסבית? אוקיי, במילים פשוטות לסבית היא מצב שבו אישה, מינית ומרגישה משיכה גם לנשים אחרות.

אז, אם חשדת בנטייה מינית שונה במקצת, איך תדעי אם את לסבית? בדיוק כמו השלבים של זיהוי עצמך כהומו, יש מספר שאלות שאתה יכול לנסות לענות עליהן כדי להיות בטוח.

תכונות שאתה יכול להיות לסבית

1. אתה מפנטז על נשים אחרות

פנטזיה, בין אם זה פנטזיות מיניות או רומן עם אישה, היא אחת מהמחשבות שיכולות להוות סימן לנטייה המינית שלך.

זה עדיין נורמלי לחשוב איך זה להתנשק או סתם להחזיק ידיים עם נשים אחרות. מכאן אולי אתה עדיין נמנע או מחפש דרכים אחרות להרוס את הפנטזיה שאתה חושב שהיא לא נורמלית. עם זאת, אם הפנטזיה הזו הופכת ליותר ויותר ואתה בעצם נהנה ממנה? אתה יכול לשאול שאלות בחזרה למצפון.

2. אתה רואה דמות של גבר מושך, אבל בעיניך זה לא סקסי

אל תטעו, לסבית עדיין יכולה למצוא גבר מושך, אבל התשוקה המינית שלו לא מכוונת לדמות הגברית. לסבית עדיין תרגיש שנשים הרבה יותר מושכות מבחינת מראה, גוף והתנהגות, מכל דמות גברית.

אז, האם יש לך אליל, כמו סלבריטי או דמות נשית שאתה נמשך אליו מינית, ולא רק אליל שאתה מעריץ? או שאת מעדיפה להיות מוקפת בנשים יפות מאשר בגברים יפים? אם זה אכן המצב, אולי המשיכה המינית שלך היא אכן בנשים.

3. כשאתה צופה בסרט רומנטי, אתה מצפה בסתר שהדמות הנשית תסיים עם החברה הכי טובה שלה

נסי להיזכר, האם אי פעם היו לך חברות אחרות שנגעו בהן ואפילו שמחות מהסוף הטוב של הסרט שראית, אז בעצם חשבת והרגשת ההפך? אתה מקווה שהדמות הגברית תמות או תיזרק, כדי שהדמות הנשית תסיים לחיות באושר עם חברתה הטובה?

אם כל מה שאתה צופה בו, בין אם בחיים האמיתיים ובין אם רק סרט רומנטי, אתה מצפה משתי נשים לחיות יחד ולהיות מאושרות יחד, זה עשוי לומר שאתה זה שרוצה להשיג. סוף טוב עם האישה שתבחר.

4. אתה מתחיל לשאול שאלות ולגלות הכל על לסביות

זה השלב שבו התחלת לחפש ביטחון, דוגמאות לחוויות והכרה מאחרים בחוץ. אתה צריך קביעה משכנעת שהזהות המינית שלך שונה.

אם אתה קורא בלוגים ואתרים על לסביות, צופה בסרטים בנושא לסביות, או אפילו מתחיל לחפש השראה ליחסים חד מיניים באינטרנט, ואם אתה מוצא זאת מתנה שעושה לך נוח, אתה יכול להאמין שאתה באמת שונה .

מה עלי לעשות אם אני בטוחה שאני לסבית?

קבל את האני החדש שלך

אם אתה מרגיש כרגע שאתה לסבית, אתה חייב להבין שקשה להבין בני אדם, כמו גם את זהותם המינית. קשה להכיל את שם הרצון, כמו גם את תחומי העניין השונים שלך.

אין צורך להימנע, לדחות או אפילו לשנוא את עצמך. הכל רק מטריד את המוח שלך נגד המחשבות שלך. אתה יכול להמשיך הלאה בחיים על ידי קבלת האני החדש שלך. הנקודה היא, קבל את האני החדש שלך, תבין ואל תצטרך לכעוס על המצב. שלב זה הוא אחד התהליכים האישיים שבהם הנפש, הנפש והגוף שלכם מוכנים להתחיל משהו חדש.

נסה להשתלב

אם אתה יכול לקבל את ההבדלים שלך, בשלב זה אתה מתבקש להתחיל להירגע ולהיכנע. נסו למצוא חברים מקהילות שונות שעוברים את אותו הדבר, כדי שתוכלו לקבל השראה כיצד לחיות את החיים, לשמוע סיפורים על מאבקים של עמיתים באותו גורל, ולעודד אתכם כדי שלא תרגישו "שונים בעצמכם". ."

אם אתם מוכנים, תוכלו גם להתחיל לדבר עם הקרובים אליכם על הזהות המינית שלכם, או לבקש תמיכה מהדרכה ייעוצית אם אתם חווים מתח נפשי המורגש כבד מדי בשל הסטיגמה הקיימת בחברה.