לידה רגילה היא חלום עבור נשים הרות רבות. עם זאת, עבור אלה מכם בהריון עם ילד ראשון, תהליך הלידה או הלידה של תינוק רגיל דרך הנרתיק הוא בדרך כלל קצת מפחיד.
למעשה אתה לא צריך לדאוג. הסיבה היא, כאשר לקראת הלידה, הגוף של האם יספק באופן טבעי מוצא ללדת תינוק בצורה נורמלית.
לכן, כדי להיות אמיצה יותר ומוכנה להתמודד עם הלידה, הכירו את סדרת השלבים של הלידה או הלידה הרגילה לפני שהזמן האמיתי יגיע.
מהם הסימנים ללידה רגילה?
לידה רגילה היא התהליך שבו אישה מוציאה את העובר שהתפתח ברחמה דרך פתח הנרתיק.
בדרך כלל, תהליך לידה רגיל זה יתרחש בגיל 40 שבועות להריון.
לכן, כאשר נכנסים לתקופה האחרונה של ההריון, כלומר בשליש השלישי, הרופאים בדרך כלל ימליצו לך להיות זהירים יותר ורגישות לסימני הלידה.
הסימנים של לידה רגילה עבור כל אישה יכולים להיות שונים זה מזה. להלן סימנים לכך שאמא עומדת ללדת:
- מיקומו של העובר ברחם משתנה מהיותו עליון והרגליים למטה להפוך.
- יש פתח של צוואר הרחם (צוואר הרחם).
- קרע של ממברנות.
- גם אמהות חוות בדרך כלל צירי לידה.
שינויים בתנוחת התינוק מקלים על אמהות ליישם טכניקות נשימה במהלך הלידה.
דיווח מדף הריון אמריקאי, תחוו כאב או אי נוחות סביב הגב, הבטן התחתונה, יש לחץ על האגן.
בניגוד לצירים מזויפים, צירי צירים אמיתיים לא נעלמים כשאתה מחליף תנוחות, נרגע או אפילו יוצא לטיול.
לידה רגילה שונה מלידה ספונטנית
חשוב להבין שלידה רגילה שונה מלידה ספונטנית.
צירים ספונטניים הם תהליך לידה נרתיקי המתרחש ללא שימוש בכלים או תרופות מסוימות, בין אם זה זירוז, ואקום או שיטות אחרות.
אז, לידה זו באמת מסתמכת רק על האנרגיה והמאמץ של האם לדחוף את התינוק החוצה.
ההבדל בין לידה רגילה לספונטנית טמון בשימוש במכשירי עזר (אינדוקציה ואקום) וגם בתנוחת התינוק.
בצירים ספונטניים, צירים יכולים להתרחש בחלק האחורי של הראש (ראש העובר נולד ראשון) או אחוז העכוז (עכוז).
בינתיים, בתהליך לידה רגיל של תינוק, הצירים הם בדרך כלל יותר באחוז מאחורי הראש.
תהליך הלידה בצורה רגילה נעשה בדרך כלל בבית חולים.
למרות שרוב הנשים ההרות יולדות בבית חולים, יש גם יולדות שמעדיפות ללדת בבית.
בנוסף לאמצעים הרפואיים, גם היולדות שואפות ללידה חלקה בהמשך באמצעות זירוז טבעי ואכילת מזון ללידה מהירה.
במידת הצורך מאוחר יותר הרופא עשוי לספק זירוז לידה רפואי בהתאם למצב האם והתינוק.
אל תשכחו, הכינו גם הכנות שונות ללידה יחד עם ציוד ללידה זמן רב מראש.
מהם השלבים בתהליך הלידה הרגיל?
לידה, כולל בשיטות רגילות או דרך הנרתיק, היא חוויה ייחודית ומרגשת.
החוויה המעניינת הזו יכולה לחול על אלו מכם שעוברים אותה בפעם הראשונה או שילדו מספר פעמים.
כאשר גיל ההריון קרוב למועד הלידה, את והסובבים אותך תתכוננו לחכות לזמן האמיתי ללידה.
אל דאגה, כי לגוף יש יכולת טבעית לספק מוצא לתינוק לפני מועד הלידה הרגילה.
השרירים סביב יציאת התינוק לרוב יימתחו ויתרחבו כך שהתינוק יוכל לעבור בקלות במהלך תהליך לידה רגיל.
ישנם 3 שלבים שעוברת האם בתהליך הלידה או הלידה הרגילה, כלומר:
1. שלב ראשון: פתיחת צוואר הרחם (צוואר הרחם)
השלב הראשון של לידה או לידה רגילה מתחיל כאשר אתה מרגיש התכווצויות קבועות הגורמות לצוואר הרחם להיפתח.
בהשוואה לשלבים אחרים, השלב הרגיל הראשון של הלידה נוטה להימשך הארוך והארוך ביותר.
שלב הלידה או הלידה הרגיל הראשון מחולק ל-3 שלבים עיקריים, כלומר:
שלב סמוי (מוקדם)
בשלב הסמוי של הלידה או הלידה הרגילה, הצירים נראים משתנים ויכולים לנוע בין מתון לחזק ולא סדיר.
בשלב מוקדם זה, התכווצויות אלו יגרמו לדילול והתרחבות של צוואר הרחם (צוואר הרחם) כ-3-4 ס"מ.
מצב זה יכול להתחיל ממספר ימים או שעות לפני לידה רגילה.
משך השלב הראשוני הזה הוא בלתי צפוי, זה יכול להיות בסביבות 8-12 שעות.
עם זאת, מסגרת זמן זו אינה מוחלטת. לפעמים זה יכול להימשך מהר מאוד, לפעמים זה יכול אפילו לקחת מספיק זמן כדי לעבור לשלב הבא.
אם הצירים לפני לידה רגילה המופיעים כבר לא נעלמים ומתעוררים, אך מרגישים סדירים, יש לפנות מיד לרופא.
הרופא יבצע בדיקת אגן כדי לקבוע כמה רחב צוואר הרחם ללידה.
עם זאת, אתה עדיין יכול להירגע ולהירגע יותר בבית. נסו להישאר רגועים ורגועים בשלב זה.
כדי לגרום לגוף שלך להרגיש יותר בנוח, נסה להישאר פעיל בזמן שאתה חווה התכווצויות שווא.
זה נועד לעזור להרחיב את צוואר הרחם כך שתהליך הלידה או הלידה הרגילה יהפוך לקל יותר.
שלב או תקופה פעילים
בכניסה לשלב הפעיל של לידה רגילה, פתח הלידה מצוואר הרחם או צוואר הרחם רחב יותר.
אם בעבר רק כ-3-4 ס"מ, כעת צוואר הרחם יכול להתרחב בכ-4-9 ס"מ. אחד הגורמים הוא שגם עוצמת ההתכווצות בשלב זה עולה.
בנוסף לתחושה של התחזקות הצירים המקוריים, תסמינים אחרים בשלב זה יכולים לכלול כאבי גב, התכווצויות ודימום.
אתה יכול גם להרגיש כאילו מים מטפטפים עקב קרום קרע.
משך השלב הפעיל לפני לידה רגילה נמשך בדרך כלל כ-3-5 שעות.
אם אתה עדיין בבית או לא ראית רופא, במצב זה מומלץ לפנות מיד לבית החולים.
הרופא יבצע בדיקת אגן כדי לקבוע כמה רחב צוואר הרחם פתוח.
כך ניתן לחזות מיד את זמן הלידה או הלידה הרגילה.
שלב או תקופת מעבר
לאחר שעברתם בהצלחה את השלב הראשוני והייתם פעילים לקראת לידה רגילה, הגעתם כעת לשלב המעבר.
בשלב המעבר, צוואר הרחם מורחב כעת במלואו עד 10 ס"מ שזה בערך 10 אצבעות יכולות להיכנס.
בניגוד לשני השלבים הקודמים, בשלב המעבר הזה כוח ההתכווצות יגדל במהירות כך שהוא ירגיש מאוד גדול, חזק וכואב.
גם תדירות ההתכווצויות היא די אינטנסיבית, שיכולה להתרחש כל 30 שניות עד כל 4 דקות ונמשכת 60-90 שניות.
שלב המעבר לפני הלידה או הלידה הרגילה נמשך בדרך כלל כ-30 דקות עד שעתיים.
2. שלב שני: דחיפת ולידת התינוק
כאשר הרופא הכריז על פתיחת צוואר הרחם ה-10, סימן שאת מוכנה לעבור תהליך לידה תקין.
יש נשים שחוות לעתים קרובות את הדחף לדחוף כי זה מרגיש כאילו משהו בגוף עומד לצאת החוצה.
ודא שאתה מיישם את הדרך הנכונה של דחיפה במהלך הלידה.
לפני שהדחף לדחוף באמת מתעורר, ההשפעה של התכווצות חזקה כבר אמורה לדחוף את התינוק למקומו.
ראש התינוק בדרך כלל במצב נמוך למדי, כלומר מוכן מאוד לצאת דרך הנרתיק.
כאשר צוואר הרחם פתוח לחלוטין, הרופא שלך בדרך כלל ימליץ לך לדחוף.
אז הגוף של התינוק ינוע לעבר הנרתיק שהוא תעלת הלידה של התינוק בצורה רגילה.
תהליך הדחיפה במהלך לידה רגילה נועד לדחוף את התינוק החוצה.
הרופאים והצוות הרפואי שסייעו בלידה יתנו לך בדרך כלל גם הנחיות מתי לשאוף ומתי לנשוף.
שלבי לידה רגילה התינוק יוצא דרך הנרתיק
משך הזמן תהליך משלוח רגיל זה יכול להשתנות, בין עניין של דקות לשעות.
אם זו הפעם הראשונה שלך ללדת, שלב זה של לידה נרתיקית רגילה יכול להימשך כ-3 שעות.
בינתיים, לאלו מכם שעברו את השלבים הקודמים של הצירים, תהליך זה יכול לקחת בדרך כלל זמן קצר יותר של כשעתיים.
עם זאת, שוב, הזמן הזה תלוי במצב גופה של כל אם.
כאשר ראש התינוק החל לגעת בנרתיק, הרופא יסתכל על ראשו של התינוק ויבקש ממך להפסיק לדחוף ולנשום.
זה יאפשר זמן לשרירי הנקבים (השריר שבין הנרתיק לפי הטבעת) להימתח כך שתהיה לך לידה איטית.
לפעמים, רופאים עשויים גם לבצע אפיזיוטומיה או מספריים נרתיקיים כדי להאיץ את תהליך הלידה.
אפיזיוטומיה היא ניתוח קל שבו חותכים את העור והשרירים של הפרינאום כדי להרחיב את הנרתיק כדי להקל על התינוק לעבור בלידה.
כדי לא להרגיש כאב, תינתן לך הרדמה מקומית. לאחר לידת התינוק, החתך הזה יתפור בחזרה למקומו המקורי.
3. שלב שלישי: הוצאת השליה
אולי הקלה ואושר לבדם לא יספיקו כדי לבטא את תחושות הרגש לאחר לידה מוצלחת של תינוק רגיל.
עם זאת, המאבק שלך לא הסתיים כאן.
כעת, אתה בשלב הסופי של הלידה, שבו אתה עדיין צריך לעבוד על הוצאת השליה.
השליה היא איבר המגן ושומר על חיי התינוק בעודו ברחם.
במצב זה, הרחם ממשיך להתכווץ, מה שגורם ליציאת השליה דרך הנרתיק.
ישנן שתי דרכים שניתן לעשות כדי להסיר את השליה מהרחם. ראשית, על ידי שילוב פעולות להאצת תהליך הלידה הרגיל בשלב זה.
לאם תוזרק תרופה כדי שלא תצטרך לדחוף ולהשתדל יותר.
כאן, התרופה תמריץ את הופעת התכווצויות, ואז הרופא ימשוך את השליה החוצה לאט.
בעוד השני, מתרחש באופן טבעי או ללא פעולה רפואית.
רק שצריך להמשיך ולנסות לדחוף כדי שהשליה תפריד את עצמה בסופו של דבר מדופן הרחם.
לבסוף, השליה יוצאת מעצמה דרך הנרתיק.
בנוסף, יצירת מגע עור לעור והתחלת התחלת הנקה מוקדמת (IMD) יכולה לסייע בזירוז הוצאת השליה.
האם אוכל ללדת כרגיל לאחר כריתת שריר השריר?
לידה רגילה יכולה להיעשות גם לאלו מכם שעברו הליכי כריתת שריר השריר בעבר.
כריתת מיומקטומיה היא הסרה כירורגית של שרירנים ברחם, הלא הם גידולי רחם שפירים. כריתת מיומקטומיה למעשה לא סוגרת את הסיכויים שלך להיכנס להריון.
הסיבה לכך היא שהליך כריתת השריר מסיר רק תאי גידול ורקמות ברחם כך שמצב הרחם עדיין שלם.
עם זאת, ניתוח מסוג זה מעורר חששות עבור אמהות לעתיד שעדיין רוצות ללדת כרגיל.
למעשה, לידה נרתיקית לאחר כריתת שריר השריר עדיין יכולה להיעשות, אך עם סיכון ניכר.
כפי שדווח בדף Mayo Clinic, כריתת שריר השריר יכולה להוות סיכונים מסוימים במהלך הלידה.
אם המנתח צריך לעשות חתך עמוק בדופן הרחם, קרוב לוודאי שהמיילד שלך ימליץ על ניתוח קיסרי.
פעולה זו ננקטת כדי למנוע את הסיכון של קריעת הרחם במהלך תהליך הלידה הרגיל.
מצב זה מהווה סיכון לבריאות האם והתינוק.
האם זה נורמלי לעשות יציאות במהלך הלידה?
למרות שרק לדמיין את זה זה מביך, עשיית צרכים במהלך הלידה היא דבר מאוד טבעי שיקרה כל עוד האם מיישמת את שיטת הלידה הרגילה.
למעשה, השלב הרגיל של הלידה כמעט זהה לשלב שבו יש לך יציאות. השרירים המשמשים לדחיפה הם אותם שרירי האגן והבטן התחתונה.
זו הסיבה שכאשר הבטן שלך מתכווצת בגלל כאב בטן או עומדת ללדת, השרירים האלה מתכווצים.
בנוסף, כאשר התינוק נע באיטיות לכיוון פתח הנרתיק, הוא ילחץ על המעי והרקטום שעלולים להכיל שאריות מזון שלא נפלטו.
זה גם מה שגורם לך לעבור צואה כאשר תהליך הלידה או הלידה הרגילה מתרחשת.
לא בהכרח גם הרצון לעשות את צרכיו נכון כי זה יכול להשפיע על תינוק שייוולד כרגיל. לכן, אמהות לא צריכות לדאוג בקשר לזה.
משך הזמן של כל אישה יולדת אינו זהה
כמובן שישנן סיבות לכך שיש יולדות שמעדיפות תהליך לידה רגיל או יולדות תינוק בצורה רגילה שונה בהשוואה לניתוח קיסרי.
הסיבה שאמהות בוחרות בשיטת הלידה או הלידה הרגילה היא שזמן ההחלמה נוטה להיות קצר יותר. אמהות יכולות גם להניק ישירות את התינוקות שלהן לאחר השלמת תהליך הלידה או הלידה.
לכל אישה יש מצב גוף שונה. על בסיס זה, גם משך הזמן שכל אישה מבלה בלידה מתחילתו ועד סופו לא יהיה זהה.
למעשה, גם משך הזמן שלוקח כל שלב בתהליך הלידה הרגיל יהיה שונה.
אם זו חווית הלידה הראשונה שלך, תהליך זה יכול להימשך בסך הכל 12-14 שעות.
עם זאת, הזמן הכולל בדרך כלל יהיה קצר בהרבה לתהליך הלידה בהריון הבא.
זאת ועוד, כי גם הכאב שחשה היולדת בתהליך הלידה או הלידה הרגילה אינו תמיד זהה.
עם זאת, הכאב בתהליך לידה תקין נע בין התכווצויות שרירי הרחם, לחץ בכמה חלקים בגוף ועד להשפעות הטיפול.
לכן הרופאים בדרך כלל נותנים לאם חומר הרדמה כדי להקל על הכאב. כאבים במהלך תהליך הלידה יכולים להיות מנוהלים גם על ידי יישום שיטות לידה כמו לידת מים, לידה עדינה והיפנו-לידה.
אני מקווה שאחרי קריאת ההסבר למעלה, זה יכול לעזור לך לא לפחד ולדאוג יותר ללדת כרגיל בבוא הזמן, בסדר!
