רוב הנשים חוות מחזור או מחזור מדי חודש. בתנאים מסוימים, יש מקרים שבהם תרצה לדחות את המחזור מסיבות מיוחדות, כמו תכנון טיול או משהו אחר. כמובן, אין לעשות זאת ברשלנות כי זה יכול להשפיע על בריאותך מאוחר יותר. הנה כמה דרכים לעיכוב הווסת שהן בטוחות וסיכון מינימלי.
דרכים שונות לדחות את המחזור במינימום סיכון
הווסת היא נשירה של רירית הרחם המעובה של האישה מכיוון שהיא אינה מופרית. דם יזרום מצוואר הרחם ויצא החוצה דרך הנרתיק.
אם המחזור החודשי תקין בכל חודש, לפחות את כבר יודעת מתי הדם ייצא.
יש מקרים שבהם לוח הזמנים של הווסת עולה בקנה אחד עם אירוע חשוב או תנאים מסוימים, כך שהוא יכול להפריע לפעילויות.
במיוחד אם אתה חווה מחזור מוגזם לעתים קרובות, כלומר כאשר אתה חווה דימום כבד או חריג.
לכן, חלק מהנשים מחפשות דרכים לעכב או למנוע מחזור באופן זמני.
מצטט מבית החולים לילדים בסיאטל, בעולם הרפואה קיים טיפול המכונה דיכוי מחזור.
זו דרך שאתה יכול לעשות כדי להפוך את הווסת לקלה יותר. למעשה, במקרים מסוימים יכול גם להפסיק דימום.
הנה דרך רבת עוצמה לדחות את הווסת, הן עם תרופות רפואיות והן עם תרופות טבעיות שתוכלו להשתמש בהן כחלופה.
1. קח תרופה
הדרך הראשונה לעכב את הווסת, שעליה ממליצים הרופאים בדרך כלל היא נטילת התרופה נורתיסטרון. בדרך כלל, תרופה זו תינתן לנשים שמעולם לא השתמשו באמצעי מניעה.
עליך לדעת שהתרופה נורתיסטרון מכילה את ההורמון המלאכותי פרוגסטרון כדי לסייע בטיפול בכאבי מחזור, דימומים מופרזים, בדחיית הווסת ובמניעת הריון.
אתה יכול לקנות את התרופה כדי לדחות את המחזור רק על ידי שימוש במרשם רופא.
לכן, אם אתם מתכננים לצאת לטיול ארוך, כדאי קודם כל להתייעץ עם הרופא כדי לקבל את המינון הנכון.
המינון שיינתן הוא בדרך כלל כדלקמן.
- קח טבליות 3 פעמים ביום
- התחל ליטול 3-4 ימים לפני המחזור החודשי.
בדרך כלל, המחזור שלך יחזור לקדמותו ברגע שתפסיק לקחת את התרופה. בעוד שבמקרים אחרים עשויים לחלוף כ-10-15 ימים עד שהמחזור יגיע שוב.
בעיקרון, מצבה הבריאותי של כל אישה שונה. עם זאת, אם אינך מקבלת מחזור גם לאחר 15 יום מנטילת התרופה, התייעץ מיד עם רופא.
כמו כן, כדאי לשים לב ששיטה זו של דחיית הווסת אינה מומלצת לנשים הסובלות מהפרעות בקרישת הדם.
2. שימוש באמצעי מניעה
לאחר מכן, תוכל גם לנסות כיצד לדחות את הווסת על ידי שימוש באמצעי מניעה. כמובן שמבחר הכלים יתאימו למצבים הבריאותיים, להעדפות ולעצת הרופא.
להלן סוגים של אמצעי מניעה כדרך למנוע או לדחות זמנית את הווסת.
גלולות לתכנון משפחה
אם נטלת בעבר גלולות למניעת הריון באופן קבוע, בדרך כלל הרופא יאפשר לך לעשות את השיטה הזו של דחיית הווסת.
בדרך כלל, אתה רק צריך לקחת את הגלולה הפעילה, אתה לא צריך לקחת גלולה ריקה. שתייה במשך כמה ימים עוזרת למנוע דימום וסת.
לאחר הפסקת נטילת הגלולה הפעילה, יתכן כי תחוו כתמים חומים וכן מחזור רגיל. התייעץ תחילה עם הרופא שלך כדי לברר אילו כדורים פעילים וריקים כדי לא לקחת את הלא נכון.
אמצעי מניעה ספירליים (IUD)
התקן תוך רחמי או ספירלה היא אמצעי מניעה שיש לו צורה כמו האות T. לא רק כדי למנוע הריון, אמצעי מניעה ספירליים יכולים לשמש גם כדרך לעיכוב הווסת.
הורמון הפרוגסטרון הכלול בהתקן תוך רחמי פועל על ידי הפחתת תדירות ומשך הווסת.
טבעת נרתיקית
לא שונה בהרבה מגלולות למניעת הריון, אתה יכול גם להשתמש טבעות נרתיק (טבעת נרתיקית) כדרך לעיכוב מחזור או מחזור.
הטבעת הנרתיקית תפעל על ידי שחרור ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון לזרם הדם. השתמש למשך 3 שבועות מלפני הגעת הווסת.
בניגוד לספירלה, אתה יכול להשתמש בה בעצמך בבית. עם זאת, לעולם לא יזיק להתייעץ עם רופא קודם.
הזרקת DMPA
דיפו מדרוקסיפרוגסטרון אצטט (DMPA) הוא סוג של הורמון פרוגסטין. ניתן להשתמש בזריקות כדרך למנוע או לעכב את הווסת.
בדרך כלל, שימוש ארוך טווח בזריקות אלו הוא כל 90 יום. ככל שיש לך את הזריקה זמן רב יותר, כך גדל הסיכוי שהמחזור שלך יפסיק.
3. אכילת מזונות המעכבים את המחזור
בנוסף לתרופות רפואיות, ישנה גם דרך טבעית לדחות את המחזור, כלומר עם אוכל. עם זאת, חשוב לציין שצריכת מזונות המעכבים את הווסת לא הוכחה כיעילה ומצריכה מחקר נוסף.
עדשים
עדשים הן סוג של קטניות שיש לה את התכולה העיקרית כמו ויטמינים מקבוצת B, מגנזיום, אבץ ועד אשלגן.
עשיר בסיבים, ייצור עדשים יכול גם לשמור על בריאות העיכול. לא רק זה, מאמינים שצריכת עדשים היא גם דרך טבעית לעכב את הווסת.
חומץ תפוחים
זהו מרכיב טבעי המשמש לעתים קרובות לירידה במשקל ולטפל באקנה.
יש האומרים שדרך טבעית נוספת לדחות את הווסת היא שימוש בחומץ תפוחים. עם זאת, מצב זה חל רק על נשים עם PCOS.
לא היה מחקר שמוכיח שחומץ תפוחים יעיל כתרופה טבעית לעיכוב מחזור. עדיף להתייעץ תחילה עם הרופא שלך לגבי דרך טבעית לדחות את המחזור עם המזון האחד הזה.
האם דחיית הווסת בטוחה לעתיד?
כשהרופא בכל זאת מאפשר לך לעשות את אחת הדרכים לעיכוב או מניעת מחזור באופן זמני, אז זה דבר בטוח.
למרות שלמעשה, דחיית הווסת היא דבר שנוי במחלוקת כי לא כל הרופאים תומכים בכך.
הנקודה היא, אל תיקח רק תרופות הורמונליות ללא השגחת רופא כדרך לדחות את המחזור. אם לא תיזהר, זה ישפיע על מצבך הבריאותי, במיוחד בעיות פוריות.
חשוב גם להבין שלא כל הנשים יצליחו לדחות את הווסת למרות שהסתמכו על כדורים או זריקות הורמונים.
עדיין ישנה אפשרות לקבל מחזור. גם אם אינך חווה מחזור, לפעמים יכולים להופיע גם כתמי דם.
