בריאות אף אוזן גרון

לא יכול להיות רשלני, הנה איך לנקות את האוזניים שלך בצורה נכונה ובטוחה •

ניקוי האוזניים לא צריך להיות רשלני. הסיבה היא שהאוזן היא אחד האיברים החשובים והרגישים ביותר. לכן אתה צריך להיות זהיר בעת ניקוי האוזניים. אז איך מנקים את האוזניים בצורה נכונה ובטוחה? עיין במדריך במאמר זה.

דע את האנטומיה של האוזן האנושית

לפני שאתה יודע איך לנקות נכון את האוזניים שלך, כדאי להבין תחילה את האנטומיה של האוזן שלך. באופן כללי, האוזן האנושית מורכבת משלושה חלקים, כלומר:

  • האוזן החיצונית (האוזן החיצונית) . סעיף זה משמש ללכידת סאונד ולהתאמה של סאונד.
  • האוזן התיכונה (האוזן התיכונה) . חלק זה משמש להעברת הצליל שנאסף מהאפרכסת אל האוזן הפנימית.
  • אוזן פנימית (אוזן פנימית) . חלק זה של האוזן נקרא חלל המבוך אשר מתפקד כדי לסייע בשמירה על איזון הגוף ולתעל צליל למערכת העצבים המרכזית.

שלושת חלקי האוזן הופכים לערוץ של צליל מבחוץ להיכנס ולהתורגם במוח. לאחר מכן המוח מתרגם את האות הזה כקול.

לאחר הכרת האנטומיה של האוזן תבינו שהאוזן היא לא רק כלי שמיעה, אלא גם שומרת על איזון הגוף. כן, אוזניים עוזרות לשמור על שיווי משקל כך שתוכל ללכת, לקפוץ ולרוץ מבלי ליפול.

אם אתה מרגיש בעיה באוזן, בדוק מיד את בריאותך עם רופא כדי לקבל את האבחנה והטיפול הנכונים.

מהי שעוות אוזניים?

אנשים רבים חושבים כי נוזל צהוב (שעוות אוזניים) בתוך האוזן יש שעוות אוזניים. עם זאת, זה לא המקרה. למעשה, כל בן אדם יפיק שעוות אוזניים , חומר דביק מעט שצבעו צהוב ל:

  • מנע זיהום
  • לחות לתעלת האוזן
  • מגן על עור התוף

כל אחד מייצר כמות וסוג שעוות אוזניים תלוי בגורמים גנטיים ואולי במצב בריאותי בסיסי.

המבנה הדביק שלו הופך חפצים זרים כמו מזהמים, חרקים, לכלוך, הנכנסים לאוזן לכודים כדי שלא יפריעו לעבודת האוזן.

מבלי לקבוע כיצד לנקות אותה, לאוזן כבר יש את היכולת לנקות ולהסיר את השעווה של עצמה. לכן, בדרך כלל שעוות אוזניים לא תחסום את תעלת השמיעה שלך.

כאשר אתה לועס או מזיז את הלסת תוך כדי דיבור, שעוות האוזניים תיגמר, תתייבש ותפול מעצמה. אלא אם כן, אתה משתמש ניצן צמר גפן או חפצים אחרים שמוכנסים לאוזן ובסופו של דבר גורמים לשעווה לדחוף פנימה.

אם אתה ממשיך להשתמש במכשיר או אפילו תוקע את האצבע שלך באוזן, אתה למעשה לוכד את השעווה בפנים.

האם יש צורך לעשות איך לנקות את האוזניים בעצמך?

מעט מדי שעוות אוזניים תגביר את הסיכון לזיהום, מצוטט מהקרן האמריקאית לחקר השמיעה. שעוות אוזניים מכילה תכונות אנטיביוטיות ואנטי פטרייתיות, כך שניקוי האוזניים לעתים קרובות מדי עלול לגרום לסיבוכים באוזן ובעור, כולל דלקות אוזניים ואקזמה בחלק החיצוני של האוזן.

באופן כללי, אין צורך לנקות את החור באוזן. לאוזן מנגנון ניקוי עצמי. השומן והשמן בתעלת האוזן ילכדו את כל החלקיקים הזרים הנכנסים לאוזן וישטפו אותה כשעוות אוזניים. שעוות אוזניים, תיפול מעצמה מבלי שתדע זאת.

מבנה העור בתעלת האוזן שלך גדל כמו ספירלה הפונה החוצה. ברגע שהשעווה מתייבשת, כל תנועה שהלסת שלך עושה (לעיסה, דיבור, מה שלא יהיה) עוזרת להקל על הובלת השעווה מהפנים אל החוץ של תעלת האוזן.

במהלך שמפו או רחצה, מים שנכנסים לתעלת האוזן ידלל את שעוות האוזניים שלך כך שיקל על תהליך ההסרה.

מהי הדרך הלא נכונה לנקות את האוזניים שלך?

הנה כמה טעויות שאנשים רבים עושים כאשר מנקים את האוזניים שלהם:

1. שימוש ניצן צמר גפן או כלים אחרים

ישנן מספר דרכים לנקות את האוזן הלא נכונה, אך אנשים רבים עדיין עושים זאת. לדוגמה, באמצעות ניצן צמר גפן , מגרד אוזניים, אפילו אטבי שיער ( סיכות לשיער). למעשה, איך לנקות את האוזניים על זה נחשב מסוכן. בשימוש עמוק מדי, ניצני צמר גפן אפילו מסתכנים בהיתקעות באוזן.

למעשה, לשעוות אוזניים יש מנגנון משלה לצאת מהאוזן מבלי שתצטרך להשתמש בגפרור ניצן צמר גפן, אצבעות, אפילו סיכות ראש. שעוות אוזניים זו תצא מעצמה בתנוך האוזן עם אבק הודות לדחיפה של מנגנון שרירי הלחיים כאשר אתה לועס מזון.

אז, אתה לא צריך לעשות את הדרך כדי להסיר את הלכלוך על ידי גירוד האוזן לאמצע ולחלק העמוק ביותר של האוזן. אתה רק צריך לנקות את תנוך האוזן או את האוזן החיצונית.

2. שימוש נרות אוזניים

העיקרון של איך לנקות את האוזניים באמצעות טיפול בנרות אוזניים הוא להשתמש בנרות להרמה שעוות אוזניים ושאר פסולת באוזן.

המטפל יחדיר קצה אחד של הנר לאוזן שלך וידליק אש בקצה השני. באמצעות אש בוערת, מאמינים ששיטה זו לניקוי האוזניים יכולה "למצוץ" את הלכלוך שבאוזניכם.

למרות שלטענת הטיפול הזה יש יתרונות בריאותיים רבים, עד כה לא היה מחקר הקובע שטיפול זה יעיל בניקוי שעוות אוזניים.

3. לעתים קרובות מדי לנקות את האוזניים

אוזניים אינן זקוקות לניקוי תכוף. הסיבה היא שעוות אוזניים בדרך כלל תיפול ותצא מעצמה. בנוסף, שעוות אוזניים מכילה גם חומרים חומציים שיכולים למנוע גדילה של חיידקים ופטריות.

בדרך כלל יש להסיר לכלוך רק אם הוא גורם לבעיות המאופיינות ב:

  • האוזניים כואבות
  • תחושה מלאה באוזן
  • אוזניים כמו צלצולים
  • שעוות אוזניים מריח רע
  • סְחַרחַר
  • לְהִשְׁתַעֵל

אתה צריך לנקות מיד שעוות אוזניים אם אתה חווה תסמינים אלה.

איך לנקות את האוזניים כמו שצריך?

כפי שהוסבר קודם, בעצם לאוזן שלך יש מנגנון ניקוי עצמי, כך שאנחנו לא צריכים לנקות את החלק הפנימי בעצמנו.

אתה רק צריך לנגב את החלק החיצוני של האוזן עם מים וסבון, ואז לייבש עם מטלית או מגבת. אם אתה מרגיש אוזניים מגרדות עם אובדן שמיעה, אתה יכול להשתמש בטיפות אוזניים או באמצעים אחרים כדי להסיר את שעוות האוזניים הסתומות. הנה ההסבר.

1. השתמש בטיפות אוזניים

שימוש בטיפות אוזניים הוא דרך אחת שיכולה לעזור להסיר שעוות אוזניים. למרות זאת, אופן השימוש בו אינו רק מטפטף. על מנת שהתרופה תפעל ביעילות כדי לזרז את ההחלמה שלך, חשוב לוודא שהתרופה הנוזלית אכן נכנסת לתעלת האוזן.

סוגים מסוימים של טיפות אוזניים כוללים מי חמצן או נתרן ביקרבונט. בדרך כלל תרופות אלו נמכרות באופן חופשי בבתי מרקחת או בתי מרקחת. הקפד לקרוא תמיד את הוראות השימוש בתרופה הרשומות על תווית האריזה. אם יש לך עור רגיש ויש לך היסטוריה של הפרעות אוזניים, עדיף להתייעץ תחילה עם רופא.

להלן מדריך או כיצד לנקות את האוזניים באמצעות טיפות אוזניים:

  • שטפו ידיים במים וסבון או השתמשו בחומר חיטוי ידיים אם אין סבון ומים זמינים
  • חממו תחילה את חפיסת טיפות האוזניים על ידי החזקתה למשך 1 עד 2 דקות, מכיוון שמים קרים עלולים לעורר תחושת סיבוב בראש כאשר הם נופלים לתוך האוזן.
  • פתח את פקק בקבוק התרופה והנח את בקבוק התרופה במקום נקי ויבש, הימנעות מלגעת בפיה של הבקבוק או לאפשר לו לגעת בכל חפץ
  • אם בקבוק התרופה משתמש בפפטה, ודא שהפיפטה נקייה ואינה סדוקה או שבורה
  • הטה את ראשך כך שהאוזניים שלך פונות כלפי מעלה ומשוך את תנוך האוזן למעלה ואחורה. את אותה הדרך עושים גם בילדים.
  • קח את בקבוק התרופה והתחל לטפטף את התרופה על ידי עיסוי עדין של הבקבוק או הטפטפת, טפטוף לפי מינון התרופה שניתן על ידי הרופא
  • לאחר הטפטוף, משוך בעדינות את תנוך האוזן למעלה ולמטה כדי לעזור לתרופה הנוזלית לזרום לתוך תעלת האוזן
  • שמור את ראשך מוטה או הישאר במצב שינה למשך 2 עד 5 דקות, לחץ על החלק הקדמי של האוזן הבולטת כדי לדחוף את התרופה פנימה.
  • לאחר מכן, נקה את האוזן החיצונית עם מטלית רחצה רטובה כדי לעזור לנקות את כל שאריות שאולי יצאו החוצה
  • לאחר מכן, שטפו ידיים שוב

כאשר אתה מכניס טיפות אוזניים לראשונה, אין זה נדיר שתעלת האוזן תרגיש כואב וחם. עם זאת, אם לאחר מתן התרופה האוזן שלך מגרדת, נפוחה וכואבת, יש לפנות מיד לרופא.

2. השתמשו בשמן זית או שמן תינוקות

הַעֲרָמָה שעוות אוזניים זה יכול להתרחש בגלל החלק הפנימי של האוזן יבש מדי. אם אתה נתקל בבעיה זו, אתה יכול להרטיב את פנים האוזן באמצעות שמן זית או שמן תינוקות . פשוט שים כמה טיפות מהשמן על האוזן הפגועה והמתן כחמש דקות.

השימוש בשמן זית גורם רק לעתים רחוקות לאלרגיות או לגירוי, אבל זה לוקח הרבה זמן שעוות אוזניים המוקשה הופך רך ואז יוצא מעצמו. ייתכן שיהיה עליך לחזור על טיפול זה מספר פעמים על בסיס קבוע כדי לקבל תוצאות מקסימליות.

3. לעשות בדיקת אוזניים שגרתית לרופא אף אוזן גרון

בנוסף לכמה מהדרכים שכבר הוזכרו לעיל, יש עוד פתרון טוב אחד לניקוי או הסרת שעוות אוזניים. כן, הדרך הטובה ביותר לנקות את האוזניים היא בעצם ביקור אצל רופא אף אוזן גרון לניקוי אוזניים מקצועי. או אם בטעות פגעת באוזניים שלך עם ניצן צמר גפן ומרגישים כאבים בחלק הפנימי של האוזן, כדאי גם לפנות מיד לרופא.

באופן כללי, יש לבדוק את האוזניים על ידי רופא אף אוזן גרון באופן קבוע לפחות פעם בחודש או לפי הוראות הרופא. חשוב לגשת לרופא, במיוחד כאשר אתה מתבגר.

מכיוון שאובדן שמיעה מתפתח בהדרגה, אז אתה צריך לוודא שהאוזניים שלך במצב בריאותי תקין בכל עת. תצטרך לעשות בדיקת שמיעה מקדימה כדי שתוכל למדוד ולנקוט פעולה אם יש לך ליקוי שמיעה.