שיניים ופה

9 סיבות ללשון לבנה ודרכים שונות להתגבר עליה

צבע הלשון יכול לתאר את הבריאות שלך. לשון בריאה צריכה להיות ורודה עם ציפוי לבן בהיר מעל. עם זאת, אם יש לך ציפוי לבן עבה למדי או כתמים לבנים על הלשון שלך, אז אתה צריך לדעת את הסיבה וכיצד לטפל בלשון לבנה. בדוק את ההסבר המלא!

סיבות נפוצות ללשון לבנה

מצוטט מתוך Healthline, מצב של לשון לבנה קשור לעתים קרובות להיגיינת הפה. הלשון שלך עלולה להלבין כאשר בליטות קטנות ומעוגלות (פפילים) מתנפחות עד שהן מתדלקות.

חיידקים, פטריות, לכלוך, מזון ותאים מתים יכולים להילכד בין הפפילות המוגדלות. זה מה שבסופו של דבר גורם ללשון להפוך לבנה.

למרות שזה לא מזיק, במקרים נדירים, לשון לבנה יכולה לאותת על מצב חמור יותר, כגון זיהום או סימפטום של סרטן.

הנה כמה גורמים שיכולים לגרום גם ללשון לבנה.

  • לעיתים רחוקות מצחצחים וחוט דנטלי
  • פה יבש
  • נשימה דרך הפה
  • התייבשות
  • אכילת הרבה מזון בעל מרקם רך
  • גירוי עקב שיניים חדות או ציוד לניקוי שיניים
  • חום
  • עישון או לעיסה של טבק
  • צריכת אלכוהול מופרזת

סיבות שונות ללשון לבנה

1. לוקופלאקיה

מצב זה גורם בדרך כלל לכתמים לבנים על הלחיים הפנימיות, לאורך החניכיים ולעיתים על הלשון. צריכת אלכוהול מופרזת, עישון ולעיסת טבק הם הגורמים למצב זה.

נוכחותם של כתמים לבנים על הלשון המהווה סימן ללוקופלאקיה אינה מזיקה בדרך כלל. אבל במקרים נדירים, הסיבה לכך שהלשון תהיה לבנה יכולה להתפתח גם לסרטן הפה.

2. עגבת

מחלת מין זו עלולה לגרום לפצעים בפה. העברת המחלה הנגרמת מהדבקה בחיידק ה-Treponema pallidum היא באמצעות מגע עם אדם נגוע במהלך פעילות מינית.

החיידקים חודרים לגופך דרך חתכים קלים או שפשופים בעור או בריריות.

עגבת יכולה להתפשט באמצעות מגע ישיר קרוב ובלתי מוגן עם נגע פעיל (כגון בזמן נשיקות) או דרך אם נגועה לתינוקה במהלך ההריון או הלידה (עגבת מולדת).

אם לא מטפלים בעגבת, כתמים לבנים הנקראים לוקופלאקיה עגבת יכולים להיות הגורם ללשון לבנה.

3. קיכלי פה

הסיבה ללשון הלבנה היא זיהום פה הנגרם על ידי פטריית הקנדידה. קיכלי פה משפיע בדרך כלל על יותר נשים מאשר גברים.

אתה נמצא בסיכון לקיכלי פה אם יש לך סוכרת, חוסר ברזל או ויטמינים מקבוצת B, לובש שיניים תותבות ויש לך מערכת חיסונית מוחלשת עקב מחלות מסוימות.

4. Oral lichen planus

Oral lichen planus הוא מצב המאותת על בעיה במערכת החיסון שלך. כתוצאה מכך, כתמים לבנים על הפה והלשון הם בלתי נמנעים.

הסיבה ללשון הלבנה הזו גורמת גם לכאבי חניכיים. גם הסיכוי שתקבלו פצעים בדופן הפנימית של הפה גבוה למדי.

5. לשון גיאוגרפית

מצב זה מאופיין בדלקת של הלשון, אך לא מזיק שתשפיע על פני הלשון שלך.

אם על לשון בריאה המשטח מכוסה בפפילות ורודות, אז פנימה לשון גיאוגרפית חלק מהלשון ייראה כמו כתם שאינו פפילרי מכיוון שהוא נראה חלק וחלקלק עם קו לבן מסביב.

6. סרטן הפה

סרטן הפה מתרחש כאשר תאים בשפתיים או בפה שלך מפתחים מוטציות ב-DNA. מוטציות אלו מאפשרות לתאים סרטניים להמשיך לגדול ולהתחלק בזמן שתאים בריאים עומדים למות.

הצטברות זו של תאים לא תקינים של סרטן הפה עלולה ליצור גידולים שיתפשטו לתוך הפה ולאזור הראש והצוואר.

סרטן הפה מאופיין לעתים קרובות בנוכחות של תאים דקים (קשקשיים) המצפים את השפתיים ואת פנים הפה, כולל הלשון.

7. סרטן הלשון

סרטן הלשון הוא סוג של סרטן שמתחיל בתאי הלשון. סרטן הלשון מתחיל לעתים קרובות בתאי הקשקש הדקים והשטוחים המצפים את פני הלשון.

תסמינים של סרטן הלשון דומים בדרך כלל לתסמינים של סרטן פה אחר.

חלק מהתסמינים של גורם הלשון הלבנה הזו הם קשיי בליעה, כאב באזור הנגוע שאינו חולף, ירידה במשקל, דימום בפה, כתמים אדומים או לבנים על הלשון וכאב בגושים בלשון.

8. צריכת תרופות כמו אנטיביוטיקה

נטילת תרופות כגון אנטיביוטיקה עלולה לגרום לזיהום שמרים לגדול בפה. זה גם בלי משים גם אחד הגורמים ללשון לבנה.

כיצד להתמודד עם הגורם ללשון לבנה

  • צחצחו אותו בעדינות בעזרת מברשת זיפים רכה.
  • השתמש בניקוי לשון מיוחד.
  • שתייה מרובה של מים יכולה גם לעזור להיפטר מחיידקים ושאריות מזון שנתקעות על הלשון שהיא הגורם ללשון לבנה.

עם זאת, אם עשית את הדברים האלה אבל הם לא נעלמים, אז אתה צריך למצוא את הסיבה ללשון הלבנה כדי לדעת את הטיפול המתאים ביותר.

  • לוקופלאקיה בדרך כלל אין צורך לטפל. עם זאת, אתה צריך ללכת לרופא השיניים לעשות לבדוק באופן קבוע כדי לוודא שהמצב לא יחמיר. כדי להסיר את הציפוי הלבן או הכתמים, עליך להפסיק לעשן או ללעוס טבק, ולהפחית את צריכת האלכוהול לגוף.
  • חזזית אוראלית גם אינו דורש טיפול מיוחד. עם זאת, אם המצב חמור, הרופא ירשום סטרואידים בצורה של תרסיס או מי פה העשויים מגלולות סטרואידים מומסות במים.
  • קיכלי פה ניתן לטפל בתרופות אנטי פטרייתיות. תרופה זו היא בצורת ג'ל או נוזל שניתן למרוח על הפה ובצורה של כדורים.
  • עַגֶבֶת מטופל עם פניצילין. אנטיביוטיקה זו יכולה להרוג את החיידקים הגורמים לעגבת.

טיפולים טבעיים שניתן לעשות כדי להתגבר על הלשון הלבנה

1. צריכת פרוביוטיקה

חוסר איזון של חיידקים בריאים במעיים יכול להיות הגורם לפצעים בפה ולציפוי לבן של הלשון. נטילת תוספי מזון ומזונות המכילים פרוביוטיקה יכולה לסייע באיזון החיידקים הבריאים במעיים.

זה יכול גם לטפל במצבים בריאותיים הקשורים לפטריית הקנדידה הגורמת לקיכלי פה.

מספר מחקרים הראו כי פרוביוטיקה מועילה לבריאות הפה מכיוון שהיא יכולה לעכב את הצמיחה של חיידקים לא רצויים כמו הגורם ללשון לבנה.

חיידקים פרוביוטיים קשורים למניעת דלקות וצמיחת חיידקים על הלשון מכיוון שהם משפיעים על החיידקים בפה ועל התגובה החיסונית.

2. צריכת מיץ אלוורה

לאלוורה תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי דלקתיות. לכן הוא משמש לטיפול בזיהומים, פצעים, כוויות וגירויים בעור.

בנוסף, האלוורה מכילה גם אנזימים המסייעים בהסרת תאים מתים ועוזרים בשיקום רקמת העור.

כדי לחסל את הגורם לציפוי הלבן על הלשון, כף מיץ אלוורה שאתם צורכים פעמיים עד שלוש ביום יכולה לגרום לציפוי להיעלם.

3. צריכת שום

התכונות האנטי-פטרייתיות של השום הופכות אותו לתרופה טבעית יעילה לטיפול בגורמים ללשון לבנה. מחקרים מראים כי אליצין, אחת התרכובות הפעילות בשום.

תרכובת זו מציגה השפעות אנטי פטרייתיות ועשויה להיות יעילה כמו פלוקונאזול, תרופה המשמשת לטיפול בזיהומי שמרים, כולל זיהומי שמרים בפה.

לטיפול בלשון לבנה, במיוחד עקב קיכלי או צמיחת יתר של חיידקים, קח שן שום גולמית אחת ליום לצריכה או השתמש בתוספי שום גולמיים אורגניים.

4. שימוש בסודה לשתייה

אבקת סודה לשתייה מסוגל להסיר שאריות מזון שגורמות ללשון לבנה ולשמור על רמות pH בפה על ידי נטרול חומצות.

בנוסף, מחקרים מראים שלסודה לשתייה, או נתרן ביקרבונט, יש פעילות מעכבת נגד Streptococcus mutans ברוק ובפלאק.

סודה לשתייה הצליחה לגרום להפחתה משמעותית במספר תאי החיידק בפה במחקר שנערך על ידי מכון דאוס לחקר שיניים באוניברסיטת איווה קולג' לרפואת שיניים.

כל מה שאתה צריך לעשות הוא לערבב כפית סודה לשתייה עם מיץ לימון עד לקבלת מרקם משחה. לאחר מכן הוסף את התערובת למברשת השיניים שלך, וצחצח את הלשון והפה.

מתי כדאי ללכת לרופא?

אם סיבת הציפוי או הכתמים הלבנים על הלשון לא חולפים תוך שבועיים ניתן לפנות לרופא. בנוסף, אם אתה חווה תסמינים חמורים יותר כגון הבאים, עליך לפנות מיד לרופא:

  • הלשון מרגישה כואבת או מרגישה כמו שריפה.
  • יש פצעים פתוחים בפה.
  • מתקשה בלעיסה, בליעה או דיבור.
  • יש תסמינים אחרים כגון חום, ירידה במשקל או פריחה בעור.

כיצד למנוע את הגורם ללשון לבנה

בעיקרון, הדרך למנוע לשון לבנה היא להימנע מהגורם. מניעת לשון לבנה לא תמיד אפשרית, אבל יש דברים שאתה יכול לעשות. איך, על ידי שמירה על היגיינת שיניים ופה כמו להלן.

  • צחצוח שיניים פעמיים ביום.
  • השתמש בסוג של מי פה עם פלואוריד כל יום.
  • השתמש במשחת שיניים פלואוריד.
  • שימוש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום.
  • צחצחו את השיניים עם מברשת שיניים עם זיפים רכים כדי למנוע זיהום עקב מברשת קשה מדי.
  • בדוק את השיניים שלך כל שישה חודשים.
  • תפסיק לעשן.
  • הפחת את צריכת האלכוהול.
  • אכלו הרבה פירות וירקות טריים.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found