בריאות נפשית

טריפופוביה, הפוביה מהרבה חורים קטנים

יש אנשים שחוששים מבועות סבון, כוורות ומחורים קטנים בספוגים לשטיפת כלים. זה אפילו יכול לגרום לליבם להתרוצץ ולזיעה לפרוץ בזיעה קרה. הפחד הקיצוני הזה נקרא טריפופוביה. אפשר גם לעקוב בדיקת טריפופוביה כדי לאשר מצב זה. למידע נוסף על מחלות נפש מסוג זה של פוביה, עיין בהסבר המלא למטה.

מה זה טריפופוביה?

טריפופוביה או טריפופוביה היא סוג של פוביה מצורת חורים שנוצרו על ידי הטבע או צורות מעגליות כמו בועות. פחד זה כולל חורים או בועות המתנפחות בעור, בשר, עץ, צמחים, אלמוגים, ספוגים, פטריות, זרעים יבשים וכוורות.

עור ברווז לראות את התמונה הזו? אולי יש לך טריפופוביה

אם יש פוֹבּיָה על רקע החורים הקטנים שגורמים לחורים אלה, אתה עלול להרגיש אי נוחות ואולי אפילו בחילה אם אתה צריך להסתכל עליהם. לדוגמה, אתה עלול להרגיש גועל ועור אווז כשאתה רואה עור תות שיש בו הרבה חורים זעירים.

כאשר נאלץ לראות את החורים הקטנים שגורמים לאי נוחות זו, הסובל טריפופוביה חשב שמשהו מסוכן עלול להיות אורב מתוך החורים האלה. למעשה, לא מעטים מפחדים ליפול לבור.

במקרים חמורים, טריפופוביה יכול לעורר התקפי פאניקה. לכן, אם אתה חווה אחת מהסוגים הללו של הפרעות חרדה, התייעץ מיד עם הרופא שלך.

מה התסמינים של טריפופוביה?

אולי אתה לא בטוח בעצמך אם יש לך טריפופוביה. בשביל זה, למעשה, אתה יכול לחיות בדיקת טריפופוביה כדי להבטיח שיש חשש מהחורים הזעירים האלה. עם זאת, לפני כן, ישנם כמה תסמינים של פוביות שאולי תוכל ללמוד עליהם טריפופוביה, לְרַבּוֹת:

  • פחד מוגזם, מתח וחרדה למראה חורים קטנים.
  • גועל נפש מבחילות ורוצה להקיא למראה חורים קטנים.
  • מרגישה עור אווז בכל פעם שאני רואה את החורים הקטנים במספרים גדולים.
  • גירוד כאשר מסתכלים על חורים קטנים.
  • התקפי פאניקה למראה חורים קטנים.
  • הנשימה אינה סדירה ונוטה להיות מהירה יותר כאשר מסתכלים על חורים קטנים.
  • הגוף רעד ופרץ בזיעה קרה למראה החורים הקטנטנים.

אם אתה מרגיש כמה מהתסמינים שהוזכרו לעיל, עדיף לעשות זאת בדיקת טריפופוביה ולהתייעץ עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש שיכול לעזור בטיפול במצב.

מה גורם ל טריפופוביה?

פוביה היא הפרעת חרדה שמתעוררת בדרך כלל בגלל חוויה רעה שהתרחשה בעבר. חוויה זו מתייחסת לדבר, למצב, למצב או לאובייקט שמהם מפחדים. למשל, פוביה מכלבים נובעת מנשיכת כלב בעבר.

עם זאת, פוביות יכולות להתרחש גם עקב הרגשה שחפץ מסוכן, כמו פוביות מנחשים ופוביות מעכבישים. בדרך כלל, התחושה של מאוים היא שעומדת בבסיס הפוביה. ואז, מה הסיבה טריפופוביה?

1. פחד שלאט לאט מחמיר

על פי מחקר שפורסם בכתב העת Psychological Science בשנת 2013, טריפופוביה זה יכול לקרות כי הפחד הולך ומחמיר. פחד זה מוביל לחשש לחלות במחלת עור, או להידבק במחלה מסוימת הגורמת לתבנית של חורים בגוף.

אם הוא מבוסס על פחד זה, אנשים שחווים טריפופוביה יטו להראות תחושות של גועל ושעשוע למראה תבנית החור ולא תחושות של פחד. עם זאת, הגועל והשעשוע שחש היו כה קיצוניים שגרמו לו להקיא.

קצף סבון יכול להיות גם טריגר לטריפופוביה

2. הזכירו חיות מסוכנות

הסיבה הבאה שהיא הגורם לפוביה זו היא תבנית החורים המזכירה חיות או חיות מסוכנות. לפעמים, כאשר אנו רואים משהו שיש לו צורה או תבנית דומה לאובייקט אחר, אנו נוטים לזכור את האובייקט הזה.

ובכן, טריפופוביה יכולה להתרחש גם מכיוון שתבנית החורים הזו מזכירה לך את דפוסי העור של בעלי חיים ארסיים כמו נחשים או את דפוסי העור של בעלי חיים אחרים שגם הם מסוכנים. לכן, כשאתה רואה את תבנית החורים הזעירים, המוח שלך גורם לזה להיראות כאילו מה שעומד לנגד עיניך הוא אותה חיה מסוכנת או קטלנית.

3. פחד מהידבקות במחלה

סיבה אפשרית נוספת להופעה טריפופוביה הוא הפחד להידבק במחלה. כך קובע מחקר שיתופי בין טום קופפר, חוקר לתואר שני בפסיכולוגיה באוניברסיטת קנט בבריטניה, לבין מחבר שותף An Trong Dinh Le, שהוא דוקטורט בפסיכולוגיה באוניברסיטת אסקס.

במחקר שפורסם בכתב העת Cognition and Emotion בשנת 2017, חוקרים אלו דיווחו כי חרדה או פאניקה עזה לאחר ראיית בועות סבון או חורים זעירים בספוגים לשטיפת כלים עשויות להיות קשורות לפחד להידבק בטפילים ובמחלות זיהומיות.

ואכן, מחלות זיהומיות רבות מייצרות מקבצים של גושים, בליטות או פַּס צורה עגולה אקראית על העור. לדוגמה, אבעבועות שחורות, חצבת, אדמת, קדחת ארגמן וזיהומים טפיליים כמו קרדית וקרציות.

לכן, אם מתחשק לך הקאות, עקצוצים, הזעה קרה, אי נוחות ותסמינים שונים המובילים טריפופוביה, מוטב לעשות בדיקת טריפופוביה כדי לאשר את מצבך. אם תוצאות הבדיקה מראות שאתה חווה את זה, פנה אליו מיד על ידי התייעצות עם רופא.