לפני שהרפואה המודרנית החלה להתפתח, אנשים בימי קדם השתמשו בסוגים שונים של צמחים כתרופות טבעיות. איטס, אל תטעו. היעילות של תרופות טבעיות יכולה להיות יעילה כמו תרופות מודרניות, אתה יודע. אחד הצמחים שנמצאים בשימוש נרחב לרפואה טבעית הוא עלה הסרפד. קדימה, הציצו ביתרונות הבריאותיים של הצמח הרב-תכליתי הזה.
היכרות עם עלי סרפד
עלי סרפד ניתן למצוא באזורים שונים באסיה, אינדונזיה אינה יוצאת דופן. העלים קטנים ורעילים. כאשר העור שלך נוגע בפני השטח של העלים, תחוו הרעלה המאופיינת בעור מגרד, כואב, אדום ונפוח. עם זאת, אל דאגה כי צמחי סרפד אשר בושלו או הושרו במים יאבדו את החומרים הרעילים הללו. העלים בטוחים גם לצריכה.
בדרך כלל סרפד נצרך על ידי ייבוש וחליטה יחד עם עלי תה. במדינות מסוימות כמו נפאל והודו, העלים הצעירים משמשים גם לבישול. יש לזה טעם של תרד.
היתרונות של עלי סרפד לבריאות
צריכה קבועה של עלי סרפד יכולה להביא יתרונות שונים לבריאותכם. בדוק את ההסבר המלא למטה.
1. מקל על תסמינים של הגדלה שפירה של הערמונית
על פי מחקר משנת 2013, עלה ושורש של סרפד יכולים להקל על תסמינים שונים הנגרמים על ידי הגדלה שפירה של הערמונית. תסמינים אלו כוללים קושי במתן שתן, חוסר שתן או בריחת שתן.
מומחים חושדים שהכימיקלים בצמח הסרפד יכולים לווסת את מאזן ההורמונים, כמו טסטוסטרון ואסטרוגן. הסיבה, הפרעות הורמונליות יכולות להיות אחד הגורמים להגדלה שפירה של הערמונית.
2. התגברות על שיגרון ואוסטיאוארתריטיס
מחקר ב-Journal of Rheumatology הראה ששתיית תמצית עלי סרפד יכולה לסייע בטיפול בראומטיזם. הסיבה לכך היא שהסרפד מתפקד כאנטי דלקתי בגוף. בנוסף, ניתן למרוח ישירות על המפרקים הכואבים סרפד שהושרה והורשל. במיוחד בברכיים, בגב, בירכיים ובידיים.
3. אנטי אלרגיה
הצמח הזה באמת יכול לגרום לו לגרד. עם זאת, אם הוא עבר עיבוד לתה או בישול, צמח הסרפד יכול למעשה לעזור להילחם בתגובות אלרגיות. בגוף, הסרפד פועל כאנטי-היסטמין רב עוצמה כדי לעצור גירוד, התעטשות, נזלת וגירוי בעיניים.
4. להפסיק לדמם
מחקרים שונים הראו שסרפד יכול לשמש כעצור לדימום, במיוחד לאחר ניתוח. מחקר ב-Journal of Contemporary Dental Practice מזכיר גם את היעילות של עלה רב-תכליתי זה לעצור דימום לאחר ניתוח עקירת שיניים.
5. נלחם באקזמה
אקזמה היא פריחה יבשה ומגרדת על פני העור שלך. הסיבה עשויה להיות תגובות אלרגיות, גירוי ותורשה. מרתיחים מספיק עלים ומורחים על העור שנראה אקזמה. השאירו לכמה רגעים להשרות ואז שטפו נקי.
6. עידוד ייצור חלב
מחקר קנדי שפורסם ב-Canadian House of Midwifery Research and Practice מראה שאמהות מניקות יכולות להגביר את ייצור החלב עם צמחי סרפד. עם זאת, עדיין יש צורך במחקר נוסף כדי לראות מהן תופעות הלוואי ארוכות הטווח הן לאם והן לתינוק.
