הורות

גמגום אצל ילדים: סיבות, מאפיינים וכיצד להתגבר

גדילת הילד לא נראית רק מהמשקל, אלא גם מהגובה. הסיבה היא שגובהו של הילד הוא גורם המסמן גמגום ומהווה סמן האם התזונה של הילד התגשמה או לא. לאחר מכן, מהי גמגום ומה גורם לו?

מה זה גמגום?

בצטט מ-Stunting Bulletin שהוצא על ידי משרד הבריאות האינדונזי, גמגום הוא מצב המאופיין כאשר אורכו או גובהו של ילד נמוך מגילו.

במילים פשוטות, גמגום הוא מצב בו ילדים חווים הפרעות גדילה, הגורמות לגופם להיות קצר יותר מבני גילם ולגורם העיקרי למחסור תזונתי.

רבים אינם יודעים שילדים נמוכים הם סימן לבעיות תזונה כרוניות בצמיחת גופו של הקטן. רק זה, קחו בחשבון שילדים נמוכים אינם בהכרח פגומים, בעוד שילדים נמוכים חייבים להיראות נמוכים.

ילדים נכנסים לקטגוריית הגמגום כאשר אורכם או גובהם מציגים מספר מתחת ל-2 סטיות תקן (SD). יתרה מכך, אם מצב זה חווים ילדים שעדיין מתחת לגיל שנתיים ויש לטפל בהם באופן מיידי והולם.

הערכת מצב תזונתי עם סטיית תקן משתמשת בדרך כלל בתרשים גדילת ילדים (GPA) מ-WHO.

קומה נמוכה בילדים הנמוכים מהסטנדרטים הרגילים היא תוצאה של תת תזונה שנמשכה זמן רב.

זה מעכב את צמיחת הגובה של הילד, וכתוצאה מכך הוא מסווג כגמגום.

עם זאת, ילדים בעלי גוף קצר לא בהכרח חווים עצירות. מצב זה מתרחש רק כאשר הצריכה התזונתית היומית של הילד חסרה, מה שמשפיע על התפתחות גובהו.

מה גורם לסטנד בילדים?

בעיה בריאותית זו היא תוצאה של גורמים שונים שהתרחשו בעבר. גורמים אלה כוללים צריכה תזונתית לקויה, זיהומים תכופים במחלות זיהומיות, לידות מוקדמות ומשקל לידה נמוך (LBW).

מצב זה של צריכה תזונתית לא מספקת של ילדים מתרחש בדרך כלל לא רק לאחר לידתו, אלא יכול להתחיל כאשר הוא עדיין ברחם.

להלן שתי נקודות עיקריות המהוות גורמים הגורמים לעצירת ילדים.

1. חוסר תזונה בהריון

ארגון הבריאות העולמי או סוכנות הבריאות העולמית מצהירים כי כ-20% מאירועי הגמגום התרחשו בזמן שהתינוק עדיין ברחם.

הדבר נגרם כתוצאה מצריכת האם במהלך ההריון שהיא פחות מזינה ואיכותית כך שחומרי המזון שמקבל העובר נוטים להיות פחות.

בסופו של דבר, הצמיחה ברחם מתחילה להיעצר וממשיכה לאחר הלידה. לכן, חשוב לפגוש רכיבי תזונה חשובים שונים במהלך ההריון.

2. הצרכים התזונתיים של ילדים אינם מתמלאים

בנוסף, מצב זה יכול להופיע גם עקב מזון לקוי לפעוטות מתחת לגיל שנתיים, כגון תנוחות הנקה לא מתאימות, אי מתן הנקה בלעדית, למזונות משלימים באיכות ירודה (MPASI).

תיאוריות רבות קובעות כי חוסר צריכת מזון יכול להיות גם אחד הגורמים העיקריים הגורמים לעצירות. במיוחד צריכת מזונות המכילים חלבון ומינרלים אבץ (אבץ) וברזל כשהילד עדיין פעוט.

השקת הספר תזונה לילדים ומתבגרים, אירוע זה מתחיל בדרך כלל להתפתח כשהילד בן 3 חודשים. תהליך התפתחות זה מתחיל להאט בהדרגה כאשר הילד בן 3 שנים.

לאחר מכן, התרשים להערכת הגובה על פי גיל (TB/U), המשיך לנוע בעקבות העקומה הסטנדרטית אך במיקום נמוך יותר.

ישנם הבדלים קלים במצבי עצלות שחווים קבוצת הגיל 2-3 וילדים מעל גיל 3 שנים.

בילדים מתחת לגיל 2-3 שנים, המדידה הנמוכה של טבלת הגובה לגיל (TB/U) יכולה לתאר את תהליך הגירוי המתמשך.

בינתיים, אצל ילדים מבוגרים מזה מצב זה מצביע על כך שאכן התרחש כשל בגדילה של הילד ( נבדל ).

3. גורמים סיבתיים אחרים

בנוסף למה שהוזכר לעיל, ישנם מספר גורמים נוספים הגורמים לסטייה אצל ילדים, כלומר:

  • חוסר ידע של אמהות על תזונה לפני הריון, במהלך ההריון ולאחר הלידה.
  • גישה מוגבלת לשירותי בריאות, כולל יולדות ו לאחר לידה (לאחר לידה).
  • חוסר גישה למים נקיים ותברואה.
  • עדיין יש חוסר גישה למזון מזין כי הוא די יקר.

כדי למנוע זאת, נשים בהריון צריכות להימנע מהגורמים לעיל.

המאפיינים של גמגום אצל ילדים

צריך להבין שלא כל הילדים מתחת לגיל חמש עם קומה נמוכים הם נבלים. בעיה בריאותית זו היא מצב של גוף קצר מאוד הנראה מהתקן הסטנדרטי למדידת גובה לפי גיל מ-WHO.

על פי משרד הבריאות של הרפובליקה של אינדונזיה, ניתן לדעת כי פעוטות נמנעים אם אורכם או גובהם נמדדו, ולאחר מכן השוו לתקן, ותוצאות המדידות הללו נמצאות בטווח הנמוך מהנורמלי.

ילד נכלל בגניבה או לא, תלוי בתוצאות המדידות הללו. אז אי אפשר רק להעריך או לנחש בלי מדידה.

בנוסף לקומה הנמוכה של ילדים בגילו, ישנם גם מאפיינים נוספים, כלומר:

  • גדילה איטית
  • הפנים נראים צעירים מגילו
  • צמיחת שיניים מאוחרת
  • ביצועים גרועים במיקוד ובזיכרון למידה
  • בגילאי 8-10, ילדים הופכים שקטים יותר, לא יוצרים הרבה קשר עין עם הסובבים אותם
  • משקל הפעוט אינו עולה ואף נוטה לרדת.
  • התפתחות גופו של הילד נפגעת, כמו הווסת המאוחרת (המחזור הראשון של הבנות).
  • ילדים רגישים למחלות זיהומיות שונות.

בינתיים, כדי לדעת אם גובהו של ילד תקין או לא, עליך לבדוק באופן קבוע עם שירות הבריאות הקרוב. אתה יכול לקחת את ילדך לרופא, למיילדת, לפוסיאנדו או ל-puskesmas מדי חודש.

איזו השפעה יש לבעיה בריאותית זו על ילדים?

גמגום הוא אי שגשוג עקב הצטברות של חסרים תזונתיים הנמשכים זמן רב מהריון ועד גיל 24 חודשים.

לכן, מצב זה יכול להשפיע על הגדילה וההתפתחות הכללית של ילדים.

ההשפעה קצרת הטווח של הסטייה היא הפרעה בהתפתחות המוח, אינטליגנציה, הפרעות בגדילה גופנית והפרעות מטבוליות.

ההשפעה ארוכת הטווח, עצירות שאינה מטופלת כראוי מוקדם ככל האפשר משפיעה על:

  • להפחית את יכולת ההתפתחות הקוגניטיבית של מוחו של הילד
  • מערכת חיסון חלשה כך שקל לחלות
  • סיכון גבוה למחלות מטבוליות כגון השמנת יתר
  • מחלת לב
  • מחלת כלי דם
  • קושי בלמידה

למעשה, כאשר יגדלו, ילדים בעלי גוף נמוך יהיו בעלי רמות פרודוקטיביות נמוכות ויתקשו להתחרות בעולם העבודה.

עבור נערות המופרעות, הן נמצאות בסיכון לפתח בעיות בריאות והתפתחות אצל צאצאיהן כשהן בוגרות.

זה מתרחש בדרך כלל אצל נשים בוגרות בגובה של פחות מ-145 ס"מ עקב התנסות בסטייה מאז ילדותן.

נשים בהריון בעלות קומה מתחת לממוצע ( אמא מגבילה ) תחווה האטה בזרימת הדם לעובר וכן בצמיחה של הרחם והשליה. זה לא בלתי אפשרי, למצב זה יש השפעה על מצב התינוק שנולד.

תינוקות שנולדו לאמהות עם גובה נמוך מהממוצע נמצאים בסיכון לסיבוכים רפואיים חמורים, אפילו גדילה עצורה.

התפתחות העצבים והיכולות האינטלקטואליות של התינוק עלולות להיפגע בליווי גובהו של הילד שלא בהתאם לגיל.

כמו פעלולים שהתרחשו מילדות, גם תינוקות עם מצב זה ימשיכו לחוות את אותו הדבר עד שיגדלו.

כיצד מטפלים בסטייה אצל תינוקות?

למרות שגמגום משפיע על הבגרות, ניתן לטפל במצב זה. השקת ה-Stunting Bulletin של משרד הבריאות האינדונזי, הסטייה מושפעת מדפוסי הורות, כיסוי ואיכות שירותי הבריאות, איכות הסביבה וביטחון תזונתי.

אחד הטיפולים הראשונים שניתן לעשות לילדים מתחת לגובה הנורמלי המאובחנים כסובלים מסטנדינג הוא על ידי מתן סגנון ההורות הנכון.

זה כולל התחלת הנקה מוקדמת (IMD), הנקה בלעדית עד גיל 6 חודשים, והנקה יחד עם האכלה משלימה עד לגיל שנתיים.

ארגון הבריאות העולמי (WHO) וקרן הילדים של האו"ם (UNICEF) ממליצים לתינוקות בגילאי 6-23 חודשים לקבל מזון משלים אופטימלי (MP-ASI).

אספקת מזון כזה צריכה להכיל לפחות 4 או יותר מ-7 סוגי מזון, כולל דגנים או פקעות, אגוזים, מוצרי חלב, ביצים או מקורות חלבון אחרים, וצריכה עשירה בוויטמין A או אחר.

מצד שני, שימו לב גם לגבול ההפרשות תדירות מינימום של ארוחות (MMF), לתינוקות בגילאי 6-23 חודשים שניתנים ואינם יונקים, וקיבלו MP-ASI.

לתינוקות יונקים

  • גיל 6-8 חודשים: 2 פעמים ביום או יותר
  • גיל 9 - 23 חודשים: 3 פעמים ביום או יותר

בינתיים לתינוקות שאינם יונקים בגילאי 6-23 חודשים, כלומר 4 פעמים ביום או יותר.

לא רק זה, זמינות המזון בכל משפחה גם משחקת תפקיד בהתגברות על עצירות. ניתן לעשות זאת, למשל, על ידי הגדלת איכות המזון היומי הנצרך.

איך מונעים גמגום?

השכיחות של ילדים עם גובה קצר אינה בעיה חדשה בעולם הבריאות העולמי. באינדונזיה עצמה, גמגום הוא בעיה תזונתית בילדים שהיא עדיין שיעורי בית שיש להשלים כמו שצריך.

הוכח כי על פי נתוני ניטור מצב התזונה (PSG) של משרד הבריאות האינדונזי, מספר הילדים הנמוכים הוא די גבוה.

מקרים של ילדים עם מצב זה הם בעלי המספר הגבוה ביותר בהשוואה לבעיות תזונתיות אחרות, כגון ילדים הסובלים מתת תזונה, רזים והשמנת יתר.

השאלה הבאה היא, האם ניתן למנוע הגמגום בילדים מגיל צעיר?

התשובה היא כן. גמגום בילדים היא אחת מכמה תוכניות עדיפות שהושקה על ידי הממשלה לצמצום מספר המקרים מדי שנה.

ישנם מאמצים שונים שניתן לעשות למניעת גניבה לפי תקנת שר הבריאות מספר 39 משנת 2016. כיצד למנוע גניבה לפי ההנחיות ליישום תכנית אינדונזיה בריאה בגישה משפחתית, דהיינו:

איך מונעים גמגום לנשים בהריון ויולדות

ישנן מספר דרכים למניעת גמגום לנשים בהריון ויולדות, כלומר:

  • ניטור וטיפול בריאותי מיטביים, ב-1,000 הימים הראשונים לחייו של תינוק.
  • בדיקת הריון או טיפול לפני חג המולד (ANC) באופן קבוע ומתי.
  • בצע את תהליך הלידה במתקן הבריאות הקרוב ביותר, כגון רופא, מיילדת או puskesmas.
  • לספק מזון עתיר קלוריות, חלבון ומיקרו-נוטריינטים לתינוקות (TKPM).
  • גילוי מוקדם של מחלות מדבקות ולא מדבקות.
  • מיגור האפשרות של ילדים לחלות בתולעים.
  • בצע הנקה בלעדית למשך 6 חודשים מלאים.

אתה יכול לדון עם רופא המיילד שלך כדי למנוע עצירות שהוצעו לעיל.

כיצד למנוע גמגום לפעוטות

בינתיים, כיצד למנוע גניבה אצל פעוטות, כלומר:

  • מעקב שוטף אחר הגדילה וההתפתחות של פעוטות.
  • לספק מזון משלים (PMT) לפעוטות.
  • ביצוע גירוי מוקדם של התפתחות הילד.
  • לספק שירותי בריאות ושירותים מיטביים לילדים.

אתה יכול לדון עם רופא הילדים שלך כדי להתאים את עצמו להרגלים של הילד הקטן שלך, כדי שניתן יהיה לעשות מניעת עצירות.

כיצד למנוע גמגום לילדים בגיל בית ספר

כמו כן, יש לספק לילדי בית הספר אספקה ​​כמאמץ למנוע התקדמות, כגון:

  • לספק צריכה תזונתית בהתאם לצרכים היומיומיים של הילדים.
  • ללמד את הילדים ידע הקשור לתזונה ובריאות.

עשה את זה לאט בשפה שקל לילדים להבין.

לבני נוער

למרות שלא ניתן לטפל בסטייה אצל מתבגרים, עדיין ניתן לעשות טיפול, כולל:

  • הכרת ילדים עם התנהגות נקייה ובריאה (PHBS), דפוסי תזונה מאוזנים, אי עישון ואי שימוש בסמים
  • ללמד ילדים על בריאות הרבייה

אתה יכול לעשות זאת עבור ילדים שכבר נמצאים בשנות העשרה שלהם, כלומר 14-17 שנים.

למבוגרים צעירים

הנה איך למנוע מצב זה אצל מבוגרים צעירים:

  • הבנה לגבי תכנון משפחה (KB)
  • ביצוע גילוי מוקדם של מחלות מדבקות ולא מדבקות
  • השתמש תמיד באורח חיים נקי ובריא (PHBS), דפוס תזונה מאוזן, אל תעשן ואל תשתמש בסמים.

בעיקרו של דבר, אם אתה רוצה למנוע גמגום, הצריכה והמצב התזונתי של אם לעתיד חייבים להיות טובים. זה מלווה אז במתן צריכת מזון איכותית כאשר הילד נולד.

האם עיכוב הגדילה של ילדים יכול לחזור לקדמותו?

למרבה הצער, גמגום הוא מצב של הפרעת גדילה שלא ניתן לבטלה. המשמעות היא שכאשר ילד נפגע מאז שהיה פעוט, הגדילה שלו תמשיך להאט עד שהוא מבוגר.

בגיל ההתבגרות, הוא לא הצליח להשיג גדילה מקסימלית בגלל עיכוב בגיל צעיר. למרות שנתת לו מזון עשיר בחומרים מזינים, עדיין לא ניתן למקסם את הצמיחה שלו כמו ילדים רגילים אחרים.

עם זאת, עדיין חשוב לך לספק מגוון של מזונות מזינים במיוחד על מנת למנוע החמרה במצבו של הקטן שלך ומהפרעות הגדילה שהוא חווה.

לכן, ניתן למעשה למנוע זאת על ידי מתן תזונה מקסימלית בימים הראשונים של החיים. דווקא במהלך 1,000 הימים הראשונים לחייו של ילד.

אם אתה יודע שלילדך יש מצב זה, עליך להתייעץ מיד עם הרופא של ילדך כדי שניתן יהיה לפתור אותו במהירות.

סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?

בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!

‌ ‌

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found