סיגריות צמחיות הן אחד המוצרים הנחשבים לרוב בריאים יותר ומהווים אופציה כאשר רוצים להפסיק לעשן. כן, אנשים רבים מחפשים דרכים להפסיק לעשן עם הסיגריה הזו. למעשה, הכנת סיגריות צמחים כדרך חלופית להפסקת עישון טבק היא החלטה שגויה. למה ככה?
מהן סיגריות צמחים?
דיווח מהמכון הלאומי לסרטן, סיגריות צמחיות הן סוגים של סיגריות המכילות תערובת של פרחים, צמחים ומרכיבים טבעיים אחרים.
במבט ראשון, הסיגריה הזו נראית כמו סיגריה רגילה. ההבדל הוא שסיגריה זו אינה מכילה טבק או ניקוטין כמו סיגריות באופן כללי.
לכן, סיגריות אלו בדרך כלל אינן גורמות להתמכרות לניקוטין, כמו סיגריות טבק או אידוי.
אין תקנות רשמיות לגבי סיגריות העשויות ממרכיב טבעי זה. עם זאת, זכור שתוספות צמחיות או טבעיות אינן אומרות שהסיגריות הללו בטוחות לגוף.
סוגי עשבי תיבול המשמשים בדרך כלל כסיגריות
ישנם צמחים רבים המשמשים לעתים קרובות כמלית לסיגריות, כולל הצמחים הבאים:
- עלה לוטוס,
- שורש ליקריץ,
- יַסמִין,
- עלי כותרת של ורד,
- פרח תלתן אדום, ו
- ג'ינסנג.
בנוסף לצמחי המרפא השונים שהוזכרו, דמיאנה נכללת גם ברשימת הצמחים המשמשים לרוב כמלית לסיגריות.
דמיאנה הוא סוג של צמח צמחי המועיל לבריאות הגוף, החל מטיפול בכאבי ראש, הרטבת לילה, דיכאון ועד עצירות.
צמחים עם שמות לטיניים טרנרה מפוזר הוא נמצא בדרך כלל במדינות דרום אמריקה.
העלים והגבעולים משמשים לעתים קרובות להכנת תרופה לריפוי מספר מחלות.
בעיקרון, השימוש בעלי דמיאנה אינו גורם לתופעות לוואי, כל עוד משתמשים בו בצורה נכונה.
עם זאת, עלי דמיאנה עלולים לגרום לבעיות בריאותיות אם משתמשים בהם ברשלנות, כמו הכנת סיגריות צמחים.
במקום לקבל הטבות, סיגריות צמחיות למעשה מסתכנות בגרימת תופעות לוואי מזיקות שאינן שונות בהרבה מסוגים אחרים של סיגריות.
צמחי מרפא אינם תמיד בטוחים לצריכה, במיוחד אם אינך מתייעץ עם רופא כדי להבטיח את בטיחותם עבור גופך.
מהן הסכנות של סיגריות צמחים לגוף?
אומרים שסיגריות דמיאנה כאחת מסיגריות הצמחים מסוגלות ליצור תחושת נינוחות ואופוריה קלה לקהל.
למעשה, יש מעט עדויות מדעיות התומכות ביעילותן של סיגריות דמיאנה.
ההשפעה של סיגריה אחת זו זהה למעשה לסיגריות טבק או סוגים אחרים של סיגריות באופן כללי.
למעשה, תופעות הלוואי של סיגריות דמיאנה יכולות לעלות על ההשפעות של סיגריות אחרות בשימוש ממושך.
גם אם אתה ממעט לעשן, למשל, כולל מעשן חברתי, הסיכון לנזק מסיגריות צמחים אורב גם לבריאותך.
להלן ההשפעות השונות הנובעות מסיגריות צמחיות, במיוחד דמיאנה:
1. רעיל
צמח הדמיאנה מכיל מספר תרכובות כימיות הנקראות גליקוזידים ציאנוגניים. תרכובת כימית זו יכולה לשחרר מימן ציאניד, שהוא חומר רעיל שעלול לפגוע בגוף.
תרכובות אלו משפיעות גם על הביצועים של המוח ומערכת העצבים של מעשני דמיאנה בטווח הארוך.
בעשן סיגריות מימן ציאניד עלול לגרום לבעיות שונות במערכת העצבים המרכזית. הבעיות שיצוצו כוללות חולשת שרירים, כאבי ראש, סחרחורת והקאות.
בינתיים, עבור מעשנים צמחיים כבדים, חשיפה למימן ציאניד עלולה לגרום לדפיקות לב, קוצר נשימה, רעד, עילפון ובעיות בבלוטת התריס.
מימן ציאניד בעשן סיגריות לא יגרום לסובל לחוות הרעלה או מוות תוך זמן קצר.
עם זאת, הרעלים המצטברים בכל שאיפה של סיגריה עלולים לפגוע בגוף באיטיות.
2. סרטן ריאות ועוד מספר מחלות קשות
למרות שעלה צמחים זה אינו מכיל טבק או ניקוטין כמו סוגים אחרים של סיגריות, לסיגריות צמחיות עדיין יש השפעה מזיקה על הגוף.
בדיוק כמו סיגריות טבק, סיגריות טבעיות אלו מייצרות זפת, אפר ופחמן חד חמצני שאם ממשיכים להצטבר עלולים לגרום לסרטן ריאות.
4 בעיות ריאות הפגיעות ביותר למעשנים פעילים
לאנשים נורמליים לא מומלץ לעשן צמחי מרפא, במיוחד לאלו מכם שיש להם בעיות ברמת הסוכר בדם ונוטלים תרופות באופן קבוע.
סיבוכים של מחלה יכולים להתרחש גם אם יש לך מחלת פרקינסון או מחלת אלצהיימר, אך בחרת לעשן סיגריה אחת זו.
3. אלרגיות
אנשים מסוימים עשויים לחוות תגובה אלרגית מוגזמת לעשן סיגריות דמיאנה וצמחים אחרים.
סימנים לתגובה אלרגית חמורה כוללים קשיי נשימה, כוורות ונפיחות בפנים או בפה.
אם זה קורה, יש לפנות מיד לרופא לקבלת טיפול רפואי חירום.
תגובות אלרגיות לחלק ממוצרי הצמחים עלולות לגרום להלם אנפילקטי מסכן חיים. כי מצב זה יכול להוריד לחץ דם ונשימה בפתאומיות.
האם סיגריות צמחים אלטרנטיביות טובות להפסקת עישון?
אומרים שסיגריות צמחיות בריאות יותר מכיוון שכל המרכיבים נחשבים טבעיים.
סיגריות אלו משווקות כי אין להן תוספת כימיקלים או תוספים והן מגולגלות עם מסנני 100 אחוז כותנה.
זה נכון, סיגריה מסוג זה אינה מכילה ניקוטין ועוד מספר כימיקלים. למרבה הצער, אין ראיות לכך שסיגריות אלו בריאות או בטוחות יותר מסיגריות אחרות.
בית הספר לבריאות הציבור באוניברסיטת מינסוטה קובע כי העשן מכל הסיגריות, בין אם עשבים, סיגריות אלקטרוניות או אדים, או נרגילה מכיל כימיקלים רבים הגורמים לסרטן.
עשן סיגריות "טבעי" ללא טבק עדיין פולט זפת, חלקיקים עדינים ופחמן חד חמצני שמזיקים לבריאות.
חלקיקים עדינים אלה מסיגריות יכולים להיכנס לריאות העמוקות ביותר ולגרות את דרכי הנשימה.
לכן, סיגריה טבעית זו לא יכולה לשמש כחלופה לאלו מכם שהפסיקו לעשן.
הסיבה היא שתחליפים לסיגריות טבק לא אמורים להיות בעלי סיכונים זהים או אפילו גרועים יותר מסיגריות.
במקום לבחור מתוך סיגריות צמחים שזה כמובן לא בסדר, עדיף לעשות דרכים אחרות ובריאות יותר להפסיק לעשן.
אתה יכול להשתמש בתרופות בבית המרקחת כדי לעזור להפסיק לעשן, לאכול אוכל כדי להפסיק לעשן, לטיפול להפסקת עישון כגון טיפול תחליפי ניקוטין.
עם זאת, אתה עדיין צריך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לעזור לך למצוא את הדרך הנכונה להפסיק לעשן.
