עור יבש, קמטים בפנים וקמטים עדינים סביב העיניים הם הסימנים הקלאסיים להזדקנות מוקדמת. אי אפשר למנוע הזדקנות, אבל אפשר להאט את התהליך על ידי התחלת מוצר טיפוח נוגד הזדקנות ממש מהיום.
בין המוצרים נוגד הזדקנות מגוון, מה אתה צריך בסדרה טיפוח העור יום יומי?
מוצר שונה נוגד הזדקנות ומוצרים לסוגי עור אחרים
ככל שאתה מתבגר, אתה צריך מגוון גדול יותר של מוצרי טיפוח הפנים. מוצרים עם מרכיבים שהם נוגד הזדקנות כמובן שהם יהיו מצוינים בפני עצמם, במיוחד אלה שהם בני שלוש ומעלה.
תנאי העור משתנים עם הגיל. העור שלך יאבד את הלחות והשומן שלו, מה שיהפוך אותו לדק יותר, שביר ולא רך כמו פעם. בנוסף, העור גם הופך יבש, מקומט ונוטה להתמלא בכתמים שחורים.
הגורם העיקרי להזדקנות סוג העור הוא ייצור מופחת של קולגן בגוף. קולגן הוא חלבון חשוב המרכיב את רקמת העור. הייצור יציב עד סוף שנות ה-20. עם זאת, לאחר גיל 30, הייצור ירד.
ירידה בייצור הקולגן גורם לעור לאבד לחות וגמישות. כתוצאה מכך, מופיעים סימני הזדקנות העור כגון קמטוטים וקמטוטים. העור גם הופך רפוי כי נפחו הולך ופוחת.
הזדקנות העור היא דבר טבעי. עם זאת, תהליך זה יכול להיות מואץ על ידי מספר גורמים. חלק מהגורמים השכיחים ביותר הגורמים לכך הם חשיפה לשמש, זיהום והרגלי עישון.
לגורמים הללו יש משהו במשותף, כלומר גרימת רדיקלים חופשיים שעלולים לפגוע בתאי העור ולהשפיע על ייצור הקולגן. כתוצאה מכך, העור גם מזדקן הרבה יותר מוקדם ממה שצריך.
אנשים עם עור מזדקן זקוקים למוצרים טיפוח העור עם תוכן נוגד הזדקנות. מוצר זה מסייע להאט את תהליך ההזדקנות וכן להסוות את סימני ההזדקנות שהופיעו.
מרכיבים במוצר נוגד הזדקנות פועל על ידי גירוי ייצור הקולגן, שמירה על לחות העור והגנה על העור מפני רדיקלים חופשיים. זו הסיבה ששגרת השימוש במוצרי טיפוח היא אחת הדרכים הטובות ביותר להצעיר את העור והפנים שלך.
מגוון מוצרים נוגד הזדקנות כדי לעכב את ההזדקנות
אין צורך להשקיע הרבה כדי לבצע תחזוקה נוגד הזדקנות. הנה הסדרה טיפוח העור מה שיכול לעזור לך להאט את תהליך ההזדקנות.
1. נקו את הפנים בשקידה
שטיפת הפנים היא הדרך הבסיסית ביותר להצעיר את העור. על ידי הסרת כל שאריות על הפנים שלך, המוצר הבא לחידוש העור שבו תשתמש יכול להיספג בצורה אופטימלית בעור.
יש צורך בניקוי כדי להסיר שאריות איפור, שמן, זיהום וחיידקים שנדבקים לפנים. עם זאת, אל תגזים. פשוט שטפו את הפנים בבוקר ובערב כדי שהעור לא יהיה יבש מדי.
התוכן של סבון הפנים הטוב ביותר לטיפול נוגד הזדקנות כולל AHA ו-BHA, כמו גם ceramides וויטמין C. מרכיבים אלו עוזרים לשמור על לחות העור, להגביר את ייצור הקולגן ולשפר את מרקם העור.
2. שימוש בטונר ללא אלכוהול
רוב המוצרים טיפוח עור אנטי אייג'ינג אינו מכיל אלכוהול, במיוחד טונר. הסיבה היא כי אלכוהול שואב מים מהעור. שימוש במוצר טיפוח העור המכילה אלכוהול תדלדל עוד יותר את הלחות של העור המזדקן.
לאחר ניקוי הפנים המשיכו בסדרה טיפוח העור באמצעות טונר על בסיס מים. בחר טונר עם חומרים פעילים כגון גליצרין, מי ורדים, וחומצה היאלורונית לשמירה על לחות העור.
עוד מרכיב חשוב בטונר נוגד הזדקנות הם ויטמיני B, במיוחד B3. ויטמינים מקבוצת B מסייעים לווסת את לחות העור, לקלף תאי עור מתים ולחזק את המחסום של העור כדי להילחם טוב יותר בחיידקים.
3. פילינג באופן קבוע
עם הגיל, תהליך ההתחדשות של תאי העור יאט. כתוצאה מכך, תאי עור מתים אינם מוחלפים בתאי עור חדשים במהירות. מצב זה גורם לעור להיראות עמום ולא אחיד, לעתים קרובות מלווה בקמטים.
פילינג נועד לקלף תאי עור מתים כך שתאי עור חדשים יוכלו לצמוח כראוי. ישנן שתי דרכים לפילינג המוצעות בטיפול נוגד הזדקנות, כלומר פילינג מכני וכימי.
פילינג מכני נעשה באמצעות לְשַׁפשֵׁף שפשף בעדינות לתוך הפנים. אתה יכול להשתמש לְשַׁפשֵׁף בצורה מוגמרת או להכין משלך קְוֵקֶר, קפה, סוכר ואחרים.
בינתיים, פילינג כימי הם נוזלים שיכולים להאיץ אובדן הדרגתי של שכבות עור מתות. פילינגים כימיים הם בדרך כלל בצורה של AHAs ו-BHAs אשר מורחים ישירות על הפנים או עם צמר גפן.
4. שימוש בסרום נוגד הזדקנות
רוב החומרים הפעילים הם נוגד הזדקנות ארוז במוצר בצורה של סרום. מוצרי סרום נחשבים יעילים מכיוון שהגרגירים מסוגלים לחדור עמוק יותר לתוך רקמת העור. מכאן, החומרים הפעילים בו פועלים ישירות על סימני ההזדקנות.
נַסיוֹב נוגד הזדקנות מכילים בדרך כלל רטינול. רטינול הוא נגזרת של ויטמין A הפועלת כדי להיפטר מתאי עור מתים. כמו כן, הוכח כי רטינול לעור מגביר את ייצור הקולגן לפנים, ובכך ממצק את העור.
בנוסף, ייתכן שתמצאו גם ניאצינמיד, ויטמין E או ויטמין C. שלושתם יכולים להעניק לחות לעור ולעורר ייצור קולגן כך שהעור ייראה בריא וזוהר יותר.
5. השתמש בחריצות בקרם לחות
כדי לטפל בעור, השתמש תמיד בקרם לחות כדי לשמור על העור בריא וגמיש. מוצרי הלחות פועלים ללכוד לחות בשכבה החיצונית ביותר של העור ולשאוב לחות מהשכבות העמוקות של העור לשכבות החיצוניות של העור.
האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ממליצה להשתמש בקרם לחות לפנים לאחר הרחצה כך שהעור הלח עדיין שלך יוכל לקשור היטב את הנוזל. לתוצאות הטובות ביותר, השתמש בקרם לחות על הפנים, הגוף והשפתיים.
בחרו קרם לחות המכיל מרכיבים כמו גליצרין, לנולין, חומצה היאלורונית, ושמן מינרלי. כמו התוכן בסרום, מרכיבים אלו מסוגלים להעניק לחות לעור כך שהעור נראה צעיר יותר.
6. שימוש בקרם עיניים
מוצר נוגד הזדקנות לפעמים מיועד לאזורי עור ספציפיים, כמו מתחת לעיניים. בהשוואה לאזורים אחרים, באזור מתחת לעיניים יש עור דק שמתקמט ביתר קלות ונראה כהה כתוצאה מהזדקנות העור.
קרמי עיניים הם בעצם קרמי לחות. עם זאת, מוצר זה מיוצר במיוחד עבור העור מתחת לעיניים שהוא רגיש יותר. שימוש קבוע בקרם עיניים יכול לעזור להסוות את סימני ההזדקנות סביב אזור זה.
7. משלימים עם קרם הגנה
אם אתם מתכוונים להיות פעילים מחוץ לבית, אל תפספסו שימוש בקרם הגנה של לפחות 30 SPF. קרם הגנה מגן על העור מפני חשיפה לשמש שעלולה לפגוע בקולגן ולהפוך את העור לדק, מקומט ומלא בכתמים כהים.
המרכיבים שאתה צריך לחפש בקרם הגנה כוללים אבץ וטיטניום דו חמצני. שניהם פועלים על ידי סינון אור השמש הפוגע בעור תוך הגנה על העור מפני רדיקלים חופשיים.
המרכיב החשוב ביותר בטיפול נוגד הזדקנות כלומר בחירת מוצרים שיכולים להוסיף לחות לעור, לעורר ייצור קולגן ולהגן על העור מפני נזקים. בצע את הטיפול באופן קבוע מדי יום כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר.
