שמפו (שטיפת שיער) מתבצע על ידי שטיפת הקרקפת והשיער בשמפו מעורבב במים. לאחר מכן, השיער יישטף במים עד נקי. עם זאת, יתכן ואתם תוהים, כמה ימים לאחר שמפו יש לבצע?
הגורם הקובע לשמפו כמה ימים
בעיקרון, צרכי השמפו של כל אחד שונים. יש אנשים שיכולים להיות בסדר לא לעשות שמפו במשך כמה ימים. בינתיים, לא מעטות שהשיער שלהן יריח או יצלע כשלא תשטפו אותו, גם אם זה רק ליום אחד.
עם זאת, אדם ממוצע בדרך כלל שוטף לפחות 2-3 ימים. כשעושים את זה נכון, הכלל של שמפו כל יום יעזור באמת לטפל בשיער שלך.
יש אנשים שעוקפים את בעיית השיער המסריח והרופס על ידי שימוש בשמפו המכיל בושם ורדים עם ניסוח קצף רך. זאת על מנת שהשיער יוכל להריח לאורך זמן ולהיראות רך עד 48 שעות לאחר השמפו.
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, זהה את הגורמים שקובעים באיזו תדירות עליך לחפוף את השיער למטה.
1. תכולת שמן על הקרקפת
שמן הוא הסיבה הגדולה ביותר לשיער נחשב מכיוון שהוא יכול לגרום לשיער רפוי שמנוני. עם זאת, ישנם מספר גורמים המשפיעים על רמת השמן (סבום) המיוצר מהקרקפת, כגון:
- גיל,
- גורמים גנטיים,
- מגדר, ו
- סביבה.
לדוגמה, ילדים וקשישים בדרך כלל אינם מייצרים כמו כמות חלב של בני נוער או מבוגרים בין שנות ה-20 ל-30 לחייהם. גם אם הייתה לך קרקפת שומנית, אזור זה יהפוך יבש יותר עם הגיל.
כמו כן, רוב האנשים מייצרים רק מספיק שמן לניקוי כל כמה ימים. לכן, אתה לא צריך לחפוף את השיער שלך כל יום גם אם יש לך קרקפת שומנית.
2. סוג שיער
אחד הגורמים הקובעים כלל של שמפו כמה ימים הוא סוג השיער שיש לך. המרקם או סוג השיער משפיעים על המהירות בה מגיעים סבום או שמן בשיער ובקרקפת לשורשי השיער.
שיער מתולתל וגלי
אם יש לך שיער גס או מתולתל, מומלץ לחפוף את השיער כל שלושה ימים. לבעלי שיער מתולתל לא מומלץ לעשות שמפו יותר מפעמיים בשבוע כדי למנוע נשירת שיער.
זה חל גם על טקסטורות שיער גלי מכיוון שאתה צריך לחפוף את השיער שלך לפחות שלוש פעמים בשבוע.
שיער חלק
כמו בשיער מתולתל וגלי, סוגי שיער חלקים חייבים לחפוף לעתים קרובות יותר.
הסיבה לכך היא ששיער חלק מצופה בקלות רבה יותר על ידי סבום, כך שהוא נהיה שומני מהר יותר. על מנת למנוע הופעת שיער שומני, בעלי שיער חלק צריכים לחפוף את שיערם לעתים קרובות ככל האפשר.
3. סוגי פעילויות שבוצעו
הזיעה הנוצרת לאחר ביצוע פעילות מאומצת היא גורם גדול למספר הימים שאתה שוטף את השיער שלך. לדברי רופאת העור Shilpi Khetarpal MD במרפאת קליבלנד, אתה לא צריך לחפוף את השיער שלך כל יום גם אם אתה מתאמן לעתים קרובות.
למרות זאת, הרגל זה עדיין מצריך שיקולים רבים כמו סוג שיער, מרקם וכמות ייצור השמן היומי.
הסיבה לכך היא שזיעה עלולה להפיץ חלב ולגרום לשיער להיראות מלוכלך ולהריח רע. אם זה מפריע לך, כדאי לחפוף את השיער לאחר פעילות גופנית, בכל פעם שאתה חובש כובע, או אחרי קסדה ארוכה.
4. עובי שיער
בנוסף לסוג, לכל אחת יש עובי שיער שונה, החל מדק ועדין מאוד ועד עבה מאוד. לדוגמה, אוהדי ספורט או אנשים שגרים במקומות לחים מוזמנים לחפוף את שיערם לעתים קרובות יותר.
הסיבה לכך ששתי הקטגוריות נוטות יותר לייצר יותר שמן על הקרקפת שלהן. לכן, הם צריכים להפחית שמן על ידי שמפו לפחות פעמיים ביום כדי למנוע מהשיער להיראות רפוי ושמנוני.
אם יש לך שיער דק או עבה, נסה לחפוף את השיער כל כמה ימים כדי שהשיער שלך לא יהיה יבש מדי.
5. איך לעצב שיער
בעידן המודרני הזה, אנשים רבים, במיוחד נשים, מנסים תסרוקות חדשות עם מספר מוצרים, כגון:
- צביעת שיער,
- להחליק שיער, עד
- לעשות שיער מתולתל.
אם אתם מרבים לעשות עיצוב שיער, מומלץ מאוד לא לחפוף את השיער לעיתים קרובות. הסיבה לכך היא שיער שנחשף לחום מכלים או כימיקלים קל יותר לייבוש.
המאפיינים של שמפו לעתים קרובות מדי
לאחר שאתה יודע כמה ימים אתה צריך לחפוף את השיער שלך פעם אחת, אתה צריך לזהות את המאפיינים של שיער שטוף יתר על המידה, כגון:
- שיער יבש ושביר,
- נזק לשיער, כמו גם
- קרקפת יבשה ומגרדת.
אם זה המקרה, אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר לנשירת שיער.
מה דעתך לשטוף את השיער בתדירות נמוכה יותר?
מצד שני, אי שטיפת שיער לפי הצורך עלולה לגרום לקשקשים ולדלקת עור סבוריאה במקרים מסוימים.
בדרך כלל, הטיפול בסבוריאה דרמטיטיס נעשה באמצעות שמפו תרופתי שניתן להשיג בבתי מרקחת או באמצעות מרשם רופא.
אם יש לך שאלות נוספות לגבי כמה ימים לחפוף את השיער פעם אחת, עליך להתייעץ עם רופא עור או רופא עור.
