בריאות מינית

כמה פעמים אוננות נחשבת לנורמלית? •

הסיבה העיקרית לכך שגברים אוהבים לאונן היא כדי ליהנות. לאחר האוננות, גברים ירגישו שסיפוקם המיני מתגשם. ההנאה שהוא מקבל גורמת לגבר לרצות לעשות את זה תמיד, זה עלול אפילו להוביל להתמכרות. חלקם עשויים אפילו להפריע לחיי היומיום שלהם. האם כדי לא לפתח דברים רעים, האם יש גבול מקסימלי של כמה פעמים אוננות עדיין נחשבת לנורמלית?

כמה פעמים אוננות עדיין נחשבת לנורמלית?

לעתים קרובות אתה עלול לחשוב על השאלה הזו במוח שלך. כן, באמצעות אוננות גבר יכול להיות מרוצה מהצרכים המיניים שלו. עם זאת, אם זה נעשה ברציפות, זה בהחלט יכול להפריע לחיים ולחשק המיני. יתרה מכך, אוננות תכופה לאחר נישואים הוכחה גם כמפחיתה את האינטימיות עם בן זוג.

ייתכן שיהיה צורך באוננות, בנוסף לסיפוק המיני, גם כדי להסיר זרע ישן שיוחלף בזרע חדש. חלקכם אולי חשבו שככל שאתם מאוננים לעתים קרובות יותר, כך הזרע ייצא לעתים קרובות יותר, וזה יכול להוביל לייצור זרע נוסף או אפילו פחות ספירת זרע ככל שהוא ממשיך להשתחרר. עם זאת, למעשה אוננות לא תשפיע על מספר הזרע שאתה מייצר.

אוננות היא פעילות מינית נפוצה המתבצעת על ידי כל הגברים ברחבי העולם. עם זאת, אין הגבלה נורמלית למספר הפעמים שאתה צריך לאונן ביום או בשבוע. דיווח מ-WebMd, לוגן לבקוף, סקסולוג ומחנך מיני, אומר שזה לא משנה כמה פעמים אתה מאונן בשבוע או ביום, אלא איך האוננות משפיעה על חייך. אם את מאוננת הרבה בשבוע ואת מרגישה בריאה והחיים שלך מרוצים, זה טוב בשבילך. אבל אם אוננות תכופה גורמת לך להזניח את העבודה או אפילו הופכת לתירוץ לא לקיים יחסי מין עם בן הזוג שלך, אולי אתה צריך לשקול אוננות.

המסקנה היא לא כמה פעמים אתה מאונן, אלא מה שחשוב זה כמה אוננות טובה בהתאם לאורח החיים שלך. עם זאת, מה שחייבים לזכור הוא שאוננות היא סוג של התמכרות שככל שאתה עושה את זה, אתה רוצה לעשות את זה שוב ושוב. אל תתן לזה להרוס לך את החיים. כדי להפחית את הדחף לאונן, אתה יכול לעשות דברים חיוביים יותר, כמו פעילות גופנית או עיסוק בתחביב שלך.

כמה פעמים גבר ממוצע מאונן?

מחקר משנת 2009 של אוניברסיטת אינדיאנה ערך סקר כדי לגלות באיזו תדירות גברים ונשים בגילאים שונים מאוננים. מהסקר, שנקרא הסקר הלאומי לבריאות והתנהגות מינית, עולה כי לכל היותר גברים בגילאי 18-49 מאוננים רק כמה פעמים בחודש. בינתיים, גברים בגילאי 50 עד 70 שנים ומעלה ממעטים לאונן, בקושי מאוננות בשנים האחרונות לפני הסקר הזה.

יתכן גם שככל שגבר מבוגר יותר, כך גדל הסיכוי שהוא ידווח שהוא לא מאונן כלל. גברים המאוננים הכי הרבה, כלומר יותר מ-4 פעמים בשבוע, הם בגילאי 25-29 שנים, ב-20.1%.

האם אוננות בטוחה לבריאות?

בעיקרון אוננות בטוחה לביצוע, אבל גם מסוכנת אם לא נעשית כראוי. שימו לב שאוננות אינה מספקת יתרונות בריאותיים כפי שמסופקים כאשר אתם מקיימים יחסי מין עם בן הזוג. בהתבסס על מחקר, קיום יחסי מין מספק יתרונות לבריאות לחץ הדם, הלב והערמונית, אך לא עם אוננות.

אוננות עלולה להזיק לבריאות אם לא נעשית כראוי, והסכנות הן:

  • אוננות במצב שכיבה עלולה להפעיל לחץ רב מדי על הפין, מה שעלול לגרום לפציעה או לבעיות אחרות. כדי להימנע מכך, עליך לאונן בעמידה, בישיבה או בשכיבה.
  • בזמן האוננות אולי חלקכם מנסים לעצור את זרימת נוזל הזרע, אבל זה למעשה לא דבר טוב לעשות. לחיצת איבר המין שלך כדי לעצור את זרימת הזרע עלולה לגרום לנזק לעצבים ולכלי הדם בפין, ויכולה גם לאפשר לזרע להיכנס לשלפוחית ​​השתן.

קרא גם

  • 5 סיבות מדוע לנשים יש קושי לאורגזמות
  • א-מיניות אינה זהה לסתם חשק מיני נמוך
  • התמכרות לפורנו לא רק פוגעת במוח
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found