בזמן לימודים בבית הספר, אתה עשוי לשמוע לעתים קרובות שעלינו לקבל מספיק ויטמינים מקבוצת B כדי להימנע מבריברי. כל כך נפוצה בחברה, מחלה זו אף מתויגת כמחלת 'אנשים' מכיוון שהיא יכולה לקרות לכל אחד, גם לילדים וגם למבוגרים. אז איך זה, מחלת ברי-ברי? מהם הסימנים והתסמינים שיש להיזהר מהם?
מה זה בריברי?
בריברי היא מחלה הנגרמת בדרך כלל על ידי מחסור בויטמין B1 או תיאמין. ויטמין B1 מתפקד כקו-אנזים ליצירת גלוקוז לייצור אנרגיה ושמירה על תפקודי הגוף. במילים פשוטות, ויטמין זה ממלא תפקיד חשוב בתהליך ייצור האנרגיה. אם צריכת ויטמין B1 בגוף אינה מספקת, אז הגוף יתעייף בקלות ויהיה בסיכון לפתח בריברי.
מחלה זו מורכבת משני סוגים, כלומר בריברי רטוב וברברי יבש. בריברי רטוב משפיע על הלב ועל מערכת הדם של הגוף, בעוד בריברי יבש שאינו מטופל באופן מיידי עלול לגרום לנזק עצבי ושיתוק שרירים.
סימנים ותסמינים של בריברי
לכל סוג של בריברי יש סימנים ותסמינים ייחודיים משלו. אם רואים אחד אחד, הסימפטומים של בריברי רטוב כוללים:
- נשימה קצרה בזמן פעילות
- מתעורר באמצע הלילה עם נשימה עייף לחלוטין
- קצב הלב עולה
- רגל נפוחה
בעוד שהתסמינים השונים של בריברי יבש הם:
- ירידה בתפקוד השרירים, במיוחד ברגליים התחתונות
- הרגליים והידיים מעקצצות, מה שמקשה על ההליכה
- כאבים בכל הגוף
- בְּדִיחָה
- קשה לדבר
- מעורפל
- תנועות עיניים מהירות ולא תקינות (ניסטגמוס)
- שיתוק של הרגליים
בנוסף להיעדר צריכת מקורות מזון של ויטמין B1, תסמינים של בריברי יבשים ורטובים נמצאים לעתים קרובות אצל אנשים המכורים לאלכוהול. הסיבה לכך, שתייה מרובה של אלכוהול עלולה להקשות על הגוף לספוג ולאגור ויטמין B1.
יש לציין כי בריברי יכול להיות קטלני אם לא מטפלים בו במהירות. הסיבה לכך היא שהתסמינים של בריברי מתפתחים במהירות ולאורך זמן עלולים לגרום לאי ספיקת לב, פסיכוזה, תרדמת ואפילו מוות.
מתי כדאי ללכת לרופא?
אם אתה חווה אחד או יותר מהתסמינים של בריברי לעיל, עליך להתייעץ מיד עם הרופא הקרוב שלך. במיוחד אם אתה חווה:
- יתר בלוטת התריס
- איידס פניאקית
- בחילות והקאות קשות במהלך ההריון (hyperemesis gravidarum)
- ניתוח בריאטרי
- שלשול שלא עובר
- קח תרופות משתנות
- לעבור דיאליזה עקב אי ספיקת כליות
אז אתה בסיכון גבוה למחסור בויטמין B1. כן, אתה עלול לקבל בריברי אם לא תטפל בתסמינים במהירות.
המטרה העיקרית של טיפול בריברי היא לענות על הצרכים של ויטמין B1 החסר בגוף. לכן, הרופא שלך ירשום תוסף תיאמין, בצורת גלולה או הזרקה, כדי לעזור לענות על הצרכים היומיומיים של ויטמין B1.
בנוסף, אתה יכול למעשה לעמוד בצריכת ויטמין B1 היומית שלך באמצעות מזון בריא ומזין, כגון:
- אפונה
- תרד
- דגנים
- בשר ודגים
- חיטה מלאה
- מוצרי חלב
- דגני בוקר מועשרים בתיאמין
ככל שתסמינים של בריברי מתגלים ומטופלים מוקדם יותר, כך גדל הסיכוי לריפוי. כן, זה כולל נזק לעצב וללב כתוצאה מבריברי והוא הפיך מאוד אם מתגלה מוקדם.
