באינדונזיה, הווסת ידועה כמחזור או וסת. מחזור הוא אחד מסימני ההתבגרות של נשים. עם זאת, האם אי פעם חפרת מידע מעמיק על הווסת? או שאתה לא מעז לשאול את השאלה הזאת מתוך בושה?
כדי לענות על הסקרנות שלך לגבי מחזור, הנה כמה דברים שאתה צריך לדעת על מחזור.
1. וסת שקודמת נקראת מחזור
אולי מעטים יודעים שהמחזור הראשון נקרא וסת. גילן של נערות מתבגרות החוות מחזור הווסת תלוי מאוד בגורמים גנטיים (תורשה), מבנה גוף ותזונתו של האדם. לכן, זה לא מפתיע שכולם חווים מחזור בתקופות שונות. כל אישה תחווה את המחזור הראשון שלה בזמן אחר, חלקן פחות או יותר מגיל 12 שנים.
2. PMS ומחזור הם שני דברים שונים
גברים ונשים כאחד מקבלים לעתים קרובות את ההשפעה של מחלות מין שנשים חוות, שהן בדרך כלל בצורה של שינויים מַצַב רוּחַ שזה מבלבל. אבל, האם אתה יודע מה זה PMS? האם PMS זהה לווסת?
PMS מייצג תסמונת קדם וסתית, שהיא קבוצה של תסמינים המופיעים כשבוע לפני תחילת הווסת. כל אישה תחווה תסמינים שונים, כולל כאבי חזה, עייפות, אקנה, רעב, שינויים מַצַב רוּחַ, ואחרים .
בעוד הווסת היא דימום חודשי של האישה, שהוא תהליך הדימום מדופן הרחם עקב נשירה של שכבת הדופן הפנימית המכילה כלי דם, עקב ביצית לא מופרית. מחזורי הווסת מתרחשים בדרך כלל כל 28 יום, אך יש גם כאלו שחוות מחזור במוקדם או מאוחר מהזמן הזה.
אז, עדיין חושבים ש-PMS ומחזור זה אותו הדבר?
3. אמנוריאה ודיסמנוריאה, שתי הפרעות הווסת השכיחות ביותר
אמנוריאה היא הפרעה במערכת הרבייה המונעת מאישה לקבל מחזור סדיר. אמנוריאה מתחלקת לשניים, דהיינו אמנוריאה ראשונית (אם לילדה אין מחזור עד גיל 16) ואמנוריאה משנית (אם לאדם היה פעם מחזור סדיר, אבל פתאום הפסיק).
בעוד דיסמנוריאה היא כאבי מחזור המופיעים לפני או במהלך הווסת. פעמים רבות, הכאב גורם לאישה לא לעשות דבר, מכיוון שהיא יכולה להירדם במיטה רק תוך כדי הכאב. זה יכול לקרות בגלל שיש יותר מדי כימיקלים של פרוסטגלנדין בגוף.
4. מחזור וסת תקין
המחזור החודשי הוא שינוי בגוף האישה, המתרחש כאשר רירית הרחם המעובה (אנדומטריום) נשירה בסופו של דבר עקב היעדר הפריה של הביצית. המחזור החודשי יכול לנוע בין 21 ל-35 ימים אצל מבוגרים. בעוד אצל מתבגרים צעירים הוא 21 עד 45 ימים.
בדרך כלל, בשנים הראשונות לאחר תחילת הווסת, המחזור יהיה ארוך ממה שהיה אמור להיות. עם זאת, מחזורי הווסת נוטים להתקצר ולהיות סדירים יותר עם הגיל. המחזור החודשי הוא גם סדרה של שינויים חודשיים שגוף האישה חייב לעבור לקראת הריון אפשרי
מחזור סדיר הוא סימן לכך שחלקים חשובים בגופך פועלים כרגיל. למעשה, העלייה והירידה ברמות ההורמונים היא אחד הגורמים שיכולים להשפיע על המחזור החודשי. ובדרך כלל, עם התקרבות גיל המעבר, המחזורים שלך עלולים להיות שוב לא סדירים.
5. באיזו תדירות עלינו להחליף תחפושות היגייניות?
מומלץ להחליף את הרפידות לפחות כל ארבע עד 8 שעות כדי למנוע דליפה וזיהום חיידקי.
6. נשים כבר לא מקבלות מחזור לאחר גיל המעבר
כל הנשים יחוו את גיל המעבר, שהוא סוף המחזור החודשי. שלב טבעי זה מתרחש מכיוון שלקראת סוף גיל 30 שנה, ביצועי השחלות יפחתו ובסופו של דבר יפסיקו לייצר הורמוני רבייה בטווח הגילאים של 50 שנה.
