דפוס הווסת שחווה כל אישה אינו זהה. חלק מהנשים עשויות לחוות מחזורי מחזור ארוכים, בעוד שאחרות קצרות יחסית. כך גם בנפח הדם, יש זרימה חלקה והרבה, אבל יש גם נפח קטן של דם הווסת.
ללא קשר למאפייני התקופה שאתה חווה, בדרך כלל היא תמיד תהיה זהה או לא תשתנה מדי חודש. אז אם פתאום הווסת מרגישה מוזרה כי נפח הדם אינו גדול כרגיל, מה הסיבה? ראה למטה, כן.
מה גורם לדם וסת נמוך?
אל תזלזל בשינויים המתרחשים במחזור החודשי שלך, כולל זרימת דם וסת שאינה כרגיל (היפומנוריאה) ואפילו קיצור ימי הווסת שלך.
מתואר על ידי דר. לינה אקופיאנס, Ph.D., אנדוקרינולוגית לפוריות במרכז הרבייה של דרום קליפורניה, כי תקופות מחזור שמרגישות קלות יותר בגלל נפח הדם המועט שיוצא עשויות לנבוע מבעיות הורמונליות או מבניות באיברים שלך.
הנה כמה דברים שמעוררים מעט דם וסת:
1. אפקט סטרס
אנשים רבים מקשרים מתח לשינויים במחזור החודשי. למעשה, מתח יכול לעורר את נוכחותו של הורמון הקורטיזול אשר לאחר מכן מעכב את עבודת ההורמונים בגוף, אחד מהם הוא הורמון האסטרוגן אשר ממלא תפקיד במחזור הביוץ.
הירידה ברמות האסטרוגן היא שגורמת לנפח הווסת להתעכב מעט או אפילו זמנית. לאחר שהלחץ חולף, המחזור יכול בדרך כלל לחזור לקדמותו.
2. פעילות יתר של בלוטת התריס
ייצור של יותר מדי הורמון בלוטת התריס (היפר-תירואידיזם) עלול להזיק ללב, לשרירים וללחץ הדם. מצד שני, מצב זה יכול להשפיע על חלקות המחזור שלך. כתוצאה מכך, זרימת הדם הווסת הופכת פחות מהרגיל.
3. PCOS
תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) היא הפרעת רבייה הנגרמת מחוסר איזון הורמונלי בגוף האישה. לנשים עם PCOS יש בדרך כלל רמות לא מאוזנות של הורמוני מין (אסטרוגן ופרוגסטרון), עודף אנדרוגנים (הורמוני מין זכריים), וציסטות קטנות בשחלות שלהן.
כל המצבים הללו משפיעים על תהליך הביוץ התקין, וגורמים לזרימת מחזור לא סדירה ולא סדירה. התסמינים עשויים לכלול דם מועט או ללא דם וסת במשך זמן מה.
4. הריון
נשים בהריון לא צריכות לחוות מחזור. עם זאת, אתה עלול לחוות כתמים בדם, שלעתים קרובות טועים בטעות ככמויות קטנות של דם הווסת. אמנם זה לא דם וסת, אלא סימן מוקדם להריון הנקרא דימום השתלה.
דימום שתל הוא דימום המתרחש כאשר הביצית המופרית נצמדת לרירית הרחם במשך 6-12 ימים לאחר ההפריה. בנוסף, כתמי דם יכולים להעיד גם על הריון חוץ רחמי או הריון מחוץ לרחם.
5. שימוש באמצעי מניעה
לדברי דר. אליסה דואק, מומחית להריון וגניקולוגיה ומחברת הספר "The Complete A to Z for Your V", אמרה כי השימוש באמצעי מניעה יכול לקצר את תקופת הווסת שלך מכיוון שנפח דם הווסת המופק קטן יחסית.
בין אם זה בצורת גלולה או ספירלה KB, אמצעי מניעה מהווים סיכון לשבש את יציבות ההורמונים בגוף. יש נשים שבכלל אין להן מחזור. אם אתה מרגיש מוטרד, התייעץ מיד עם רופא.
הרופא שלך עשוי להמליץ על אמצעי מניעה לא הורמונליים כגון קונדומים או התקן תוך רחמי מצופה נחושת. הקפד לבדוק תחילה עם הרופא או המיילדת שלך לקבלת העצה הטובה ביותר למצבך הבריאותי.
6. אני מניקה
למעשה, הנקה עלולה לגרום לביוץ לא תקין, מה שגורם לנפח דם וסתי נמוך, או אפילו לעיכוב זמני במחזור. אם את מניקה אך ורק עם חלב אם, המחזור הראשון שלך יתרחש רק 6 חודשים לאחר הלידה. בינתיים, אם את לא מניקה, המחזור יכול להגיע מוקדם יותר תוך 6-8 שבועות לאחר הלידה.
הסיבה היא שבמהלך ההנקה הגוף יפיק את ההורמון פרולקטין, אלפא-לקטאלבומין וסינתזת לקטוז, שיכולים לדכא את הורמוני הרבייה המעוררים ביוץ. המחזור הרגיל החדש יחזור לאחר סיום תקופת ההנקה.
7. הזדקנות
גורם העלייה בגיל הוא סיבה נוספת לכך שזרימת הדם הווסת פוחתת, במיוחד אם נכנסת לתקופה שלפני גיל המעבר. קדם-מנופאוזה היא תקופת מעבר לפני גיל המעבר, מה שגורם לגוף שלך לעבור שינויים הורמונליים לאט.
מתרחש בדרך כלל בגיל 40-50 שנים ויכול לקחת עד כ-4-6 שנים עד שסוף סוף עוברים את גיל המעבר. אל תדאגי אם את חווית פתאום נפח דם וסת שאינו גדול כרגיל או אפילו ללא מחזור, זה עדיין תקין. אתה יכול להתייעץ עם רופא לקבלת מידע נוסף.
8. קח סמים
לא רק אמצעי מניעה, נטילת תרופות יכולה גם להשפיע על הווסת שלך מכיוון שהיא מכילה כימיקלים בתוכה. דוגמאות כוללות NSAIDs (Advil, Naprosyn, Ibuprofen וכו'), תרופות נוגדות דיכאון וסטרואידים.
