הורות

איך להתגבר על חום על סמך גיל -

חום הוא סימפטום של מחלות שונות שחווים לרוב כולם. תסמינים אלו יכולים להיגרם מסיבות שונות, אך בעיקר עקב זיהום בגוף. ככל הנראה, אופן ההתמודדות עם חום יכול להשתנות בהתאם לקבוצת הגיל. אז איך להתמודד עם חום?

איך מתמודדים עם חום באופן כללי

בעיקרון, חום הוא הדרך של הגוף להתגונן מפני זיהום מתמשך. רוב החום נגרם על ידי מחלות זיהומיות, הנעות בין קלות לחמורות. חום אינו מסוכן אם הוא מתרחש אצל אנשים שאין להם היסטוריה של מחלה כלשהי. למרות שזה נראה מסוכן ומפחיד, חום למעשה נותן למערכת החיסונית שלך הזדמנות להתחזק.

אומרים שלאדם יש חום אם הוא עולה על טמפרטורת הגוף הממוצעת, שהיא בסביבות 36-37 מעלות צלזיוס. אם המדחום מראה מספר של יותר מ-37 מעלות צלזיוס, אפשר לומר שיש לך חום. באופן כללי, הנה דרכים להתמודד עם חום:

  • שמירה על לחות טובה. שתיית מים מינרליים היא אחת הדרכים להתגבר על חום שמתרחש. נוזלים שנכנסים לגוף ייפלטו דרך זיעה ושתן ובכך יורידו את טמפרטורת הגוף.
  • נח במיטה. רוב האנשים חשים חולשה וסחרחורת גם כאשר יש להם חום, ולכן עדיף לנוח במקום נוח.
  • אל תתנו לשמיכות שנערמו על הגוף. למעשה, כאשר למישהו יש חום, עדיף לא לכסות אותו בשכבה עבה של בד או שמיכה כי ייקח זמן עד שטמפרטורת הגוף תחזור לקדמותה – אלא אם יופיעו גם תסמיני הצמרמורות.
  • השתמשו במגבת ספוגה במים קרים כדי לדחוס את הגוף, אין להתקלח מיד במים קרים או להשתמש בקוביות קרח כי זה יהיה מסוכן.
  • נטילת תרופות להורדת חום כגון אקמול (פרצטמול), איבופרופן (אדוויל, מוטרין IB) ואספירין. עם זאת, יש להימנע ממתן אספירין לילדים.

איך מתמודדים עם חום לפי קבוצת גיל

להלן הסבר מתי וכיצד להתמודד עם חום לפי קבוצת גיל. כמובן שהטיפול בתינוקות וילדים עם חום יהיה שונה ממבוגרים. הנה ההסבר.

התגברות על חום אצל תינוקות ופעוטות

לתינוקות מתחת לגיל שלושה חודשים אין עדיין מערכת חיסונית בוגרת ומושלמת ולכן הם רגישים לזיהומים הגורמים לתסמיני חום. אם יש לך תינוק מתחת לגיל שלושה חודשים ויש לך חום של עד 38 מעלות צלזיוס, עליך לקחת אותו לרופא לבדיקה נוספת.

בינתיים, ייתכן שתינוקות בגילאי שלושה עד שישה חודשים לא יזדקקו לטיפול רפואי אם יש להם חום של עד 38.9 מעלות צלזיוס. עם זאת, אם לתינוקך יש חום גבוה מהטמפרטורה הזו, עליך לפנות מיד לרופא.

ניתן לתת לתינוקות בגילאי חצי שנה עד שנה שטמפרטורת גוף של עד 38.9 מעלות צלזיוס תרופות להורדת חום שחייבות להיות בהתאם לעצת הרופא.

התגברות על חום אצל ילדים ובני נוער

אם לילדים בגילאי שנתיים עד 17 יש חום נמוך מ-39 מעלות צלזיוס, אז באופן כללי הם לא צריכים תרופות להורדת חום - תלוי במצבו של הילד. החום יקטן יחד עם מנוחה מספקת ודחיסה של חלק הגוף הקודח.

עם זאת, אם החום עולה על הטמפרטורה הזו, עדיף ליטול תרופות להורדת חום. ואם החום נמשך שלושה ימים, כדאי לעשות בדיקה רפואית נוספת.

התגברות על חום אצל מבוגרים

אינך צריך ליטול תרופות אם טמפרטורת הגוף שלך נמוכה מ-38.9 מעלות צלזיוס. יש צורך בתרופות חדשות להורדת חום כאשר טמפרטורת הגוף שלך מגיעה ל-39 מעלות צלזיוס או יותר. עם זאת, אם החום נמשך עד 3 ימים וטיפול תרופתי להורדת חום אינו יעיל בהתמודדות עם החום שלך, אז כל מה שאתה צריך לעשות הוא לפנות לרופא.

סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?

בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!

‌ ‌

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found