צמחי מרפא ורפואה אלטרנטיבית

3 היתרונות העיקריים של עלי קג'י בלינג לבריאות הגוף: שימושים, תופעות לוואי, אינטראקציות |

מבין צמחי המרפא השונים באינדונזיה, אולי אינכם מכירים את עלי הרסיס השפלים. צמח זה, המכונה גם רסיס העלים, אוניוקלו או רסיס keci, נמצא בדרך כלל בחצר או בין העשבים השוטים. לדבריו, עלה הרסיס הזה שימושי לטיפול בסוכרת ושריטות. האם זה נכון?

מה זה רסיס שפל?

לרסיס השפל יש שם לטיני Strobilanthes crispus (ס. קריספוס). צמח זה עדיין נכלל במשפחת הצמחים Acanthaceae, ועדיין קשור לצמח המר. רסיס קצי הוא למעשה ממדגסקר אבל גידולו התפשט לאינדונזיה.

על פי מחקר מאוניברסיטת סאינס מלזיה בקלנטן, העלים מכילים קפאין, ויטמין C, ויטמין B1, וויטמין B2 וכן מספר חומרים מזינים נוספים שכמובן בעלי תכונות טובות ומועילים לבריאות.

עלי הרסיס השפלים עברו עיבוד נרחב ושווק כתרופות צמחיות. אלה כוללים אבקת אבקה, קפסולות המכילות אבקה, ומוצרים שניתן לערבב לתוך תה או קפה.

יתרונות הרסיס השפל שיש להם פוטנציאל לבריאות

1. רפואת סוכרת טבעית

ורסיס שפל נחשב יעיל כתרופה טבעית לסוכרת לשליטה ברמות הסוכר בדם. עם זאת, היעילות והיעילות של עלה צמחי מרפא זה לא נבדקו בבני אדם. ההשפעה לכאורה של הורדת רמת הסוכר בדם של עלי רסיסי keci דווחה רק בחולדות מעבדה, בהתבסס על מחקר מאוניברסיטת פוטרה מלזיה שפורסם על ידי Plant Foods for Human Nutrition ב-2013.

המחקר השתמש בתה מעלי קציבל מותססים ולא מותססים. לאחר 21 ימים של מתן תה רסיסי keci מותסס, קבוצת החולדות עם היפרגליקמיה ראתה ירידה ברמת הסוכר בדם. בינתיים, רמות הסוכר הרגילות בדם של עכברים לא הושפעו.

במקביל, עלה הרסיס הראה גם השפעה של הורדת כולסטרול בחולדות. נראה כי הכולסטרול של חולדות סוכרתיות שקיבלו תה עלי קציבל מותסס ירד באיטיות מהיום ה-7 והיום ה-21. עם זאת, בחולדות סוכרתיות שקיבלו תה עלים של קציבל לא מותסס, ביום ה-21 רמות הכולסטרול שלהם דווקא עלו.

בחולדות רגילות שקיבלו שני סוגי תה עלים קציבל, רמות הכולסטרול בגוף ירדו באיטיות. חוקרים מאמינים שהתועלת הזו בהורדת הסוכר והכולסטרול בדם נובעת מתכולת נוגדי החמצון והפוליפנולים.

עדיין נדרש מחקר נוסף כדי להוכיח את היעילות של תרופה צמחית זו בבני אדם.

2. לרפא פצעים סוכרתיים

עבור אנשים עם סוכרת, אפילו פצעים קטנים יכולים להחמיר ולקחת זמן רב יותר להחלים. ובכן, מאמינים לעלי הזכוכית השבורים יש פוטנציאל להאיץ את הריפוי של פצעים סוכרתיים. עם זאת, שוב, היתרונות של עלה הרסיס השפל הזה נבדקו רק על חולדות מעבדה.

עדיין מהמחקר המלזי לעיל, החוקרים השוו את מהירות תהליך הריפוי של חתך ברוחב 2 ס"מ בצוואר של חולדות סוכרתיות וחולדות בריאות. הבחירה של תרופת הפצעים בה השתמשו הייתה תמצית עלי קציבל, תמצית עלי שיטה, אתנול וג'ל תוך ציטי המשמשים בדרך כלל לטיפול בפצעים.

כתוצאה מכך, החתכים בשתי החולדות נרפאו מהר יותר כאשר טופלו במשחת תמצית רסיס שפל מאשר תרופות אחרות. בנוסף להאצת ריפוי פצעים, תמצית רסיסי keci פועלת גם להפחתת דלקות בגוף עקב פצעים ומעוררת ייצור של יותר קולגן ליצירת רקמת עור חדשה.

3. להילחם ברדיקלים חופשיים

לסיכום מחקר מאוניברסיטת סאינס מלזיה, העלים של שברי קג'י מכילים מספר נוגדי חמצון חשובים. החל מפוליפנולים, פלבנואידים, קטצ'ינים, אלקלואידים וטאנינים. מחקר זה השווה עלי רסיסי קג'י מותססים ולא מותססים, כמו גם מספר סוגים אחרים של עלי תה כמו תה ירוק ותה שחור.

תה ירוק ותה שחור נמצאים עדיין בשתי הדרגות העליונות בתור העלים עם הרמות הגבוהות ביותר של נוגדי חמצון. עם זאת, מיד אחריו הגיעו עלי רסיס שפל לא מותסס ועלי רסיס שפל מותסס.

נוגדי חמצון חשובים כדי להילחם בהשפעות של רדיקלים חופשיים בגוף. רדיקלים חופשיים הם חומרים מזיקים המהווים את הגורם להופעת מחלות שונות כמו סרטן, מחלות לב, ירידה בראייה (ניוון מקולרי), לאלצהיימר.

לפני השימוש בצמחי מרפא...

למרות שעלי הרסיס השפל הם לכאורה טובים לבריאות, עליך להישאר חכם בעת צריכתם. זכור שמחקר על היתרונות של רסיס שפל עד כה לא הוכח בבני אדם.

כדאי גם לא לצרוך אותו ברשלנות סתם כך. צמחים צמחיים צריכים להיות מעובדים בצורה מסוימת כדי שניתן יהיה לצרוך אותם בבטחה. יתרה מכך, לתוספי תזונה ולתרופות צמחיות אין תקן מינון רשמי, כך שההשפעות המופיעות על אדם אחד ואחר עשויות להיות שונות. לא כל האנשים הנוטלים תרופות צמחיות יכולים להרגיש את היתרונות.

לא פחות חשוב, אתה גם צריך לדעת אם יש לך אלרגיות לצמחים אלה.

טיפול רפואי מרופאים נותר הדרך העיקרית לריפוי עבור כל בעיות הבריאות. מומלץ להתייעץ עם רופא לפני שמחליטים להשתמש בתרופות צמחיות כלשהן. בהמשך הרופא ישקול את בטיחות השימוש בתרופה הקשורה לבריאותך, וכן ישקול תגובות אפשריות לתרופה.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found