תופעת סימני המתיחה נפוצה בקרב נשים בהריון ואנשים שירדו במשקל בצורה דרסטית. בדרך כלל, פסים קלים אלו מופיעים על הישבן, הבטן או הירכיים הפנימיות. לכן, כדי להוריד את הביטחון העצמי שלך, ראה כיצד להיפטר ממנו סימני מתיחה בירך הפנימית הבאה.
מי פגיע לחוות סימני מתיחה?
לפני שיודעים כיצד להיפטר מסימני מתיחה על הירכיים הפנימיות, מומלץ קודם כל לראות מי נמצא בסיכון לחוות זאת.
לפי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה , מראה חיצוני סימני מתיחה לא קורה לכולם. גורמים הממלאים תפקיד חשוב הם עלייה פתאומית בהורמונים והיסטוריה משפחתית של מצב זה.
כשתמצא סימני מתיחה על העור, במיוחד בירכיים הפנימיות, סביר להניח שאתה עובר את השלבים הבאים.
- עוברת את גיל ההתבגרות
- הֵרָיוֹן
- חווה עלייה או ירידה מהירה במשקל
- צמיחה מהירה של שרירים עקב הרמת משקולות תכופות
בתחילה, סימני מתיחה מופיע באדום, סגול בהיר, חום אדמדם, עד חום כהה בהתאם לגוון העור שלך. אתה עלול גם להרגיש גירוד כאשר פסים אלה מתחילים להופיע.
למרות ש סימני מתיחה נוטה להיות לא מזיק, מצב זה יכול לפעמים להפריע למראה החיצוני כך שהוא מפחית את הביטחון העצמי. זו הסיבה, לדעת איך להסיר סימני מתיחה על הירך הפנימית יכול לעזור לך להחזיר את הביטחון.
כיצד להיפטר מסימני מתיחה על הירכיים הפנימיות
למעשה, אין דרך שיכולה לחסל לחלוטין סימני מתיחה, כולל הירך הפנימית. עם זאת, ישנן כמה דרכים שעשויות לעזור לך לדעוך לאט לאט את הקווים על הירכיים הפנימיות שלך.
חלק מהמוצרים המפורטים להלן עשויים לעבוד עבורך, אך לא עבור אחרים, ולהיפך. כאשר יש ספק, בקש מהרופא שלך טיפול מתאים.
1. למרוח ג'ל ויטמין E
האם ידעת שוויטמין E יכול להגביר את ייצור התאים בעור שלך כך שהוא עוזר לדעוך סימני מתיחה?
תכולת נוגדי החמצון בוויטמין E מאיצה את צמיחת תאי העור. כתוצאה מכך, תאי עור חדשים יכולים לתקן רקמת שורש פגומה בעור הפגוע סימני מתיחה. ככל שגדילת התאים מהירה יותר, כך מהירה יותר סימני מתיחה אתה מתפוגג.
איך להשתמש בו קל. פשוט מורחים את הג'ל על הירכיים הפנימיות ומאפשרים לנוזל להיספג בעור.
2. פילינג באופן קבוע
פילינג היא אחת הדרכים להיפטר ממנה סימני מתיחה על הירך הפנימית. שיטה זו מסירה תאי עור מתים בשכבת העור החיצונית ביותר.
עבור אנשים מסוימים, פילינג העור הוא לפעמים קשה מכיוון שהוא למעשה הופך את העור לאדום וגורם לאקנה.
ישנם שני סוגים של פילינג עור, כלומר באמצעות כימיקלים וכלים מסוימים. אתה יכול לבחור את שניהם בהתאם לסוג העור שלך.
- ניתן לבצע פילינג בעזרת מספר כלים להסרת תאי עור מתים, כמו מברשת או מברשת סְפוֹג.
- פילינג באמצעות כימיקלים משתמש בדרך כלל במוצרים המכילים חומצות הידרוקסיות כדי להסיר בעדינות תאי עור מתים.
3. מיקרודרמברזיה
בנוסף לפילינג, הוא מסיר תאי עור מתים להסרה סימני מתיחה על הירך הפנימית ניתן לעשות באמצעות microdermabrasion.
Microdermabrasion נעשה על ידי ריסוס גבישים קטנים מאוד על פני העור שלך. שיטה זו נמצאת בשימוש נפוץ על ידי נשים מעל גיל 40 ובעלות עור עבה.
בנוסף, microdermabrasion עדין למדי על העור ואינו משאיר צלקות. עם זאת, העור שלך עשוי להרגיש מוצק יותר, להיראות סמוק ויבש לאחר מיקרו-דרמה. לכן, יש לוודא כי הליך זה מבוצע על ידי מומחים מוסמכים.
4. טיפול בלייזר
בשנת 2017, היה מחקר שהוכיח את היעילות של טיפול בלייזר להסרה סימני מתיחה על העור. המחקר הראה שטיפול בלייזר יעיל לדהיית מראה הקמטים בעור, בעיקר בירכיים הפנימיות.
5. התעמלו ושתו מים
על ידי פעילות גופנית, הדם שלך נשאב בצורה חלקה יותר בכל הגוף. זה מאפשר לתאי העור שלך לקבל תזונה נאותה, ובכך עוזר להפחית את הנזק שנגרם על ידי סימני מתיחה.
לא רק זה, זרימת דם טובה יכולה גם לעזור לדעוך סימני מתיחה לאחר פעילות גופנית. ניתן לעזור בשיטה זו גם על ידי שתייה מרובה של מים כדי לשמור על לחות.
הגוון של הקמטים העדינים הבולטים על עור הירכיים שלך הוא קבוע ויהיה קשה להסירו. עם זאת, ישנן דרכים שונות להסרה סימני מתיחה אפשר לעשות לפחות כדי לדהות את צבע הקווים הדקים על הירכיים הפנימיות ולהסוות אותם.
אם המצב מחמיר ואינו דועך, נסה להתייעץ עם רופא לקבלת טיפול מתאים יותר.
