בריאות מינית

עשה זאת כאשר בן הזוג שלך מסרב לקיים יחסי מין

האם אי פעם הזמנת את בן הזוג שלך לקיים יחסי מין, אבל מה שקיבלת במקום זה היה דחייה? אין ספק שבראש שלך עולות אלף שאלות ורק יגרמו לך לבלבל. תירגע, אתה לא לבד. עיין במאמר הבא כדי לגלות מה לעשות אם בן הזוג שלך לא רוצה לקיים יחסי מין.

מה גורם לזוגות לא לרצות לקיים יחסי מין?

התופעה של זוגות שמסרבים פתאום להתעלס היא נורמלית. בדרך כלל זה קורה כאשר התרגלתם לנוכחות אחד של השני.

עם זאת, יש מקרים שבהם בן זוג לא רוצה לקיים יחסי מין בכלל. למעשה, אם תשאל ישירות את הסיבה, ייתכן שהשותף שלך פשוט ישתוק.

הנה ההסבר. להיות בקשר ארוך טווח לא בהכרח צריך להסתובב סביב חיי מין.

אם החשק המיני של אחד מבני הזוג יורד, זה נורמלי. עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך לוותר ולא יכול יותר לקיים יחסי מין.

תירגע, אתה לא לבד. יש הרבה אנשים בחוץ שהצרכים המיניים שלהם לא נענים במערכת היחסים שלהם.

ישנן מספר סיבות אפשריות שונות לכך שזוגות מסוימים לא יקיימו יחסי מין:

1. בן הזוג שלך לחוץ

לפי אתר NHS, למתח, חרדה ועייפות יכולים להיות השפעה גדולה על האושר שלך, כולל ירידה בתשוקה המינית.

לכן, ייתכן שבן הזוג שלך מתמודד עם בעיה, בין אם מההיבט של העבודה או חיי הבית.

המחשבות המעורפלות הללו עשויות להיות הסיבה שבגללה בן הזוג שלך לא רוצה לקיים יחסי מין.

2. הורמוני מין נמוכים

זה נפוץ אם בן הזוג סובל מכמה מחלות שיכולות להפחית את החשק או החשק המיני.

למעשה, נטילת תרופות מסוימות יכולה לגרום לרמות הורמוני המין לרדת באופן דרמטי.

אם בן הזוג שלך נוטל תרופות ליתר לחץ דם, תרופות נוגדות דיכאון או משתמש באמצעי מניעה, סביר להניח שתרופות אלו הן הגורם.

3. פחד או אי נוחות במהלך יחסי מין

בן זוג שלא רוצה לשכב איתך עלול לחוות פחד או אי נוחות.

תחושות של פחד ואי נוחות יכולות להגיע מהעבר, או בעצם בזמן קיום יחסי מין איתך.

זה יכול לנבוע מחוסר משחק מקדים, פנטזיות מיניות שונות, או אולי כאב במהלך קיום יחסי מין.

4. בן זוגך אינו מחובר אליך רגשית

חוסר קשר רגשי יכול להיות גם הגורם לכך שבן הזוג שלך לא רוצה לקיים איתך יחסי מין.

זה יכול להיות בגלל תקשורת לקויה, בילוי יותר מדי זמן לבד, או אפילו האפשרות של צד שלישי במערכת היחסים שלך.

איך להתמודד עם בן זוג שלא רוצה לקיים יחסי מין

ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כאשר בן הזוג שלך מסרב לקיים יחסי מין:

1. דברו על הרגשות שלכם

כאשר בן הזוג מסרב לקיים יחסי מין, דבר על כך ברגשות ניטרליים, כדי שהשיחה לא תסתיים בוויכוח.

ייתכן ששיטה זו לא תעבוד פעם אחת. עשה גישה אינטימית ואישית יותר כדי שתוכל למצוא תשובות מבן הזוג שלך.

לדוגמה, אפשר לומר שאתה מתגעגע לרגעים האינטימיים איתו במיטה, ואתה מרגיש עצוב שהוא נדחה.

נסה להקשיב היטב מהי הסיבה שבן הזוג שלך לא רוצה לקיים יחסי מין. הימנע מהטלת רצונך ונסה למצב את עצמך כשותף שלך.

על ידי דיון יעיל, יושג הסכם בנוגע למין ואף אחד מהצדדים לא ייפגע.

2. נסו למצוא שוב תשוקה

אם קיימת יחסי מין לעתים קרובות בהתחלה, תדע קצת על הדברים שמדליקים את בן הזוג שלך.

אתה יכול לנסות זאת כדי שהרצון של בן הזוג שלך לקיים יחסי מין יחזור.

לדוגמה, ייתכן שאתה ובן זוגך פנטזתם על יחסי מין עם בן הזוג בעבר משחק תפקידים.

אין שום דבר רע בניסיון לתרגל מחדש דרכים ישנות כדי להצית את התשוקה של בן הזוג שלך.

3. שפר את המראה שלך

יתכן שבן הזוג שלך לא רוצה לקיים יחסי מין כי משהו לא מתאים למראה שלך.

במערכת יחסים שרגילה למה שזה לזה, לפעמים אנחנו שוכחים את אלמנט המראה פשוט ככה. אי אפשר לתת לזה להימשך.

נסו לייפות ולהתפאר בעצמכם. לנשים, אתה יכול לנסות ללבוש להשלים ולהתלבש סקסי.

בינתיים, גברים יכולים לנסות להיות חרוצים יותר בפעילות גופנית כדי שהגוף שלך ייראה מפתה בעיני בן הזוג שלך.

4. לעשות דייטים ודברים רומנטיים אחרים

על מנת שהקשר הרגשי של בן או בת הזוג יתבסס מחדש, קבעו דייט או פעילות רומנטית יחד עם בן הזוג.

אתה יכול ללכת להופעה, לצפות, או אפילו לאכול ארוחת ערב יחד עם מגע יַיִן וארומתרפיה תוך חזרה על זיכרונות טובים במיטה.

5. לנסות דברים חדשים במיטה

זה עשוי להיראות מוזר בהתחלה אם אתה ובן הזוג שלך מתנסים במיטה, במיוחד אם מערכת היחסים שלך נמשכת כבר זמן רב.

עם זאת, אין שום דבר רע בלנסות ולעורר את בן/בת הזוג שלך להתעניין בתנוחת מין חדשה בזמן השינה.

אלו הסיבות האפשריות השונות לכך שזוגות לא רוצים לקיים יחסי מין, כמו גם איך להתגבר עליהם.

המפתח הוא תקשורת טובה והבנת אחד את השני.

אם השיטות שלמעלה עדיין אינן יעילות בהחזרת הרצון של בן הזוג לקיים יחסי מין, אתה ובן הזוג יכולים לנסות להתייעץ עם רופא או פסיכולוג.