בריאות העור

פנים אקנה? בדוק את שגיאת התחזוקה

שמירה על ניקיון העור היא אחת הדרכים הנכונות למניעת אקנה. עם זאת, חלק מטיפולי העור הנחשבים יעילים בניקוי העור גורמים למעשה להתפרצויות עור הפנים. מאילו טעויות בטיפוח העור יש להימנע?

טיפול בעור הגורם לאקנה

אקנה הוא מצב עור הנגרם מעודף בלוטות שמן שסותם את הנקבוביות. בעיית עור זו כוללת מצבים דלקתיים כרוניים ויכולה להיגרם מגורמים שונים, כמו גורמים פסיכולוגיים, הורמונליים ועד תורשתיים.

אחד הגורמים לאקנה שאנשים רבים אולי לא מבינים הוא טעות בטיפול בעור. להלן מספר טעויות שיש לתקן כדי לא לגרום לאקנה בפנים ובאזורים נוספים.

1. בחירה שגויה של מוצרי טיפוח

אחת הטעויות שגורמות לא פעם לעור הפנים ואזורי אקנה אחרים היא בחירה במוצר הטיפול הלא נכון. אנשים מסוימים עשויים לקנות מוצרים מסוימים בהמלצת חברים או להתפתות לפרסומות בטלוויזיה.

למעשה, לכל אחד יש סוגים שונים ומחלות עור שונות. חבר שלך עשוי למצוא את זה יעיל בעת שימוש במוצר. עם זאת, כאשר אתה מנסה את זה בעצמך, זה גורם לפצעונים חדשים.

שגיאה זו מתרחשת לעתים קרובות בהתחשב בכך שאנשים מסוימים עשויים שלא לזהות את סוג העור שלהם, בין אם הוא שמן או יבש.

לדוגמה, ניקוי פנים טוב בדרך כלל יסיר כל סוג של לכלוך, שאריות איפור ולכלוך. עם זאת, מוצרים קשים מדי יכולים למעשה 'להוציא' יותר מדי מהשמנים הטבעיים ותאי העור הבריאים שלך.

בנוסף, חלק ממוצרי טיפוח העור מכילים מרכיבים מזיקים למדי, כמו פרבנים ונתרן לאוריל סולפט (SLS). שניהם תרכובות פעילות המעוררות לעיתים קרובות תגובות אלרגיות וגירוי בעור.

הכירו את מבנה העור האנושי, כולל סוגו ותפקודו

2. לשטוף את הפנים לעתים קרובות

שטיפת הפנים והגוף שלך היא המפתח לטיפול בעור כדי שלא תקבל אקנה. עם זאת, הרגל טוב זה צריך להיעשות רק פעמיים ביום, כי זה מספיק כדי להסיר עודפי שמן.

אתה מבין, עור הפנים עדיין זקוק לסבום (שמן) כדי לשמור על לחות העור. אם אתה שוטף את הפנים שלך לעתים קרובות מדי עם סבון, זה יכול לגרום לעור שלך יבש ולעורר אקנה.

בנוסף, הרגל זה יכול גם לגרום חומרי ניקוי לאקנה , כלומר אקנה המופיע עקב תגובה של חומרים כימיים בסבון או בתכשיר ניקוי.

הכימיקלים בסבון או במוצרי ניקוי אחרים יכולים להרוג את החיידקים הטובים שאחרת היו מגנים על העור. הסיבה לכך היא שסבונים מסוימים אינם יכולים להבחין בין חיידקים טובים לחיידקים רעים.

כתוצאה מכך, קל יותר לחיידקים הגורמים לאקנה להיכנס ולהדביק את העור מכיוון שהחיידקים הטובים אינם יכולים להגן עליו כראוי.

3. השתמשי במים חמים בעת שטיפת הפנים

מקור: בנות חכמות

חלק מכם אולי שמעו ששטיפת פנים במים חמים יכולה לפתוח את הנקבוביות. לאחר ניקוי הפנים עם סבון יש לשטוף במים קרים.

למעשה, העצה הזו יכולה להתברר כטעות קטלנית שגורמת לעור הפנים שלך לפרוץ החוצה. הסיבה לכך היא שמים חמים יכולים למעשה לגרות את העור ולעשות אותו יבש יותר.

במקום מים חמים, ניתן להשתמש במים פושרים בעת שטיפת הפנים. הרגל זה תקף גם כאשר אתה מתקלח כדי לא לעורר את הופעת האקנה.

4. תתרגלו לשפשוף חזק מדי

ללא קשר לסוג העור שלך, חשוב להיות זהיר בעת מריחת חומרי ניקוי. אתה לא צריך לשפשף את העור כל כך חזק עד שהוא מרגיש כאילו הוא מושך.

זה חל גם כאשר אתה מייבש את הפנים והגוף שלך עם מגבת. הסיבה היא ששני ההרגלים הללו יכולים לאיים על גמישות עור הפנים ולהפוך לגורם טריגר לאקנה.

5. השתמשו בקוסמטיקה בזמן פעילות גופנית

חלק מכם עלולים להתאפר בזמן פעילות גופנית מסיבה כלשהי, כגון אי צורך להסיר איפור או להרגיש בטוחים יותר. יכול להיות שאת נמצאת בדילמה כי את חוששת שהשילוב של איפור וזיעה יגרום לפנים שלך לפרוץ החוצה.

עד עכשיו לא היה מחקר ספציפי שדן בשימוש באיפור יכול לעורר אקנה או בריאות העור באופן כללי. למרות זאת, זכור כי מוצרי קוסמטיקה מסוימים עלולים לסתום נקבוביות.

תארו לעצמכם, כאשר אתם משתמשים במייק אפ ונקבוביות העור סגורות, בעוד הנקבוביות הן מסלולי הזיעה הנוצרים במהלך פעילות גופנית.

כתוצאה מכך, חלב, לכלוך וזיעה לא יכולים לצאת מעור הפנים ועלולים לגרום לנקודות שחורות וסוגים אחרים של אקנה. למעשה, אתה עדיין יכול להתאפר תוך כדי אימון, אבל מומלץ לא להיות עבה מדי.

6. אין להשתמש בקרם לחות

שימוש בקרם לחות הוא אחד השלבים החשובים ביותר בשגרת טיפוח הפנים שלך. קרמי לחות אוטמים את הלחות הטבעית של העור ומהווים מחסום מפני רעלים, רדיקלים חופשיים וחומרים זרים.

אם תדלגו על שלב טיפוח העור הזה, במיוחד עבור אלו עם עור יבש, העור יהיה הרבה יותר יבש מהרגיל. כתוצאה מכך, הגוף ינסה לייצר יותר שמן שיכול לעורר התפרצויות בעור הפנים.

אנשים עם עור שמן עשויים להיות מסוגלים לבחור קרם לחות קליל יותר, כגון על בסיס מים ומסומן ללא שמן. זאת על מנת למנוע מהמוצר לסתום את הנקבוביות.

7. הפסקת טיפול באקנה מוקדם מדי

להתגבר על אקנה זה לא דבר קל. טיפולים מסוימים עשויים להיראות מבטיחים, אך המפתח להסרת אקנה מוצלחת הוא עקביות.

אנשים מסוימים עשויים להזדקק לשבוע עד שבועיים בלבד כדי לטפל באקנה. עם זאת, לא מעטים צריכים גם 6-8 שבועות רק כדי לראות את יעילות הטיפול.

זה נכון במיוחד כאשר אתה מפסיק את הטיפול כי נראה שהאקנה שלך משתפר למרות שעדיין יש תרופות נגד אקנה שצריך לסיים.

רופאים ומומחים ממליצים להמשיך בשגרת הטיפולים למניעת עור הפנים ואזורי אקנה נוספים.

לכן, הקפידו תמיד לפעול על פי הוראות הרופא בעת הטיפול כדי שפצעונים, כמו פצעונים (פצעונים) לא יחזרו.

סוגים שונים של ויטמינים לעור בריא, בהיר וצעיר

מה עם טיפוח השיער?

בנוסף למוצרי טיפוח, יש לשים לב גם למוצרי טיפוח לשיער. מקרים רבים מראים שמוצרי טיפוח ותסרוקות מסוימים יכולים לגרום לאקנה בפנים ובאזורים אחרים בעור, במיוחד במצח.

לדוגמה, אקנה עקב פוני יכול למעשה להתרחש. הסיבה לכך היא שהמצח הוא חלק מה-T- אֵזוֹר פנים שמייצרות יותר שמן.

אם הפוני מכסה את המצח, שמן השיער הטבעי ותאי העור המתים מהראש ייפלטו ויילכדו באזור המצח. בינתיים, הצטברות של שמן ותאי עור מתים הכלואים בזיעה ואבק הופכת את האקנה למודלקת יותר.

לא רק זה, השימוש במוצרי טיפוח לשיער, כמו שמפו, מרכך ומוצרי עיצוב יכול גם לעורר אקנה במצח.

מצב זה יכול להתרחש עקב קצף משמפו ומרכך שאינו מנוקה כראוי נצמד למצח ולפנים. כתוצאה מכך, הפנים היו אקנה.

למעשה, הקצף משני מוצרי טיפוח השיער הוא גם גורם לדלקת זקיקים ופצעי בגרות (אקנה מוגלתי) בחזה ובגב.

לכן, יש להיזהר בטיפול בעור ובשיער על מנת למנוע התרחשות של עור פנים ואזורי אקנה אחרים.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found