מחלה מדבקת

התנזרות כאשר חולים באבעבועות רוח שיש לציית לה

אבעבועות רוח היא מחלה המופיעה לעיתים קרובות בילדים ונגרמת על ידי וירוס Varicella zoster, השייך לקבוצת וירוס ההרפס. תהליך הריפוי של אבעבועות רוח יכול להיעזר בטיפולים ביתיים. אנשים שחולים באבעבועות רוח עלולים לחוות תסמינים חמורים יותר אם הם לא מצייתים לטאבו מסוימים, בין אם זה איסור על מאכלים מסוימים או פעילויות. לגבי טאבו כמו אסור להתרחץ או להיחשף לרוח כשחולים באבעבועות רוח. האם זה נכון?

כאשר נחשפים לאבעבועות רוח, האם אפשר להתקלח או לא?

כאשר יש לך אבעבועות רוח, פני העור על הפנים, הגוף, הידיים והרגליים יתמלאו בכתמים אדומים (אלסטיים) הגורמים לגירוד.

יש הנחה שכדי למנוע מתסמיני אבעבועות רוח להחמיר, אתה צריך להימנע מחשיפה של העור שלך למים ולכן לא כדאי להתרחץ בכלל.

חשש נוסף הוא שרחצה עלולה לגרום לאבעבועות רוח להתפשט לחלקים בגוף שלא נפגעו.

האם זה נכון שכאשר יש לך אבעבועות שחורות אתה לא יכול לעשות אמבטיה? הסיבה היא ששמירה על היגיינת הגוף חשובה גם כדי לזרז את תקופת הריפוי של אבעבועות רוח.

מבחינה רפואית, אין איסור רחצה לאנשים עם אבעבועות רוח.

זה לא בלתי אפשרי, רחצה בזמן אבעבועות רוח אפילו מומלצת כדי להקל על הגירוד כי היא יכולה להרים לכלוך על פני העור שיש לו פוטנציאל להגביר את הגירוד.

עם זאת, אתה עדיין צריך להיות זהיר בניקוי העור הפגוע. אל תשפשף חזק מדי.

הימנעו גם מסבונים כימיים המכילים ניחוחות חזקים מכיוון שהם גורמים לתחושת צריבה המחמירה את התסמינים.

אנו ממליצים להשתמש בסבון לעור רגיש המעניק לחות לעור. בנוסף, ניתן גם לעשות אמבטיה באמצעות מרכיבים שהם תרופות טבעיות לאבעבועות רוח כגון קְוֵקֶר או סודה לשתייה.

הטאבו העיקרי לאבעבועות רוח

אבעבועות רוח היא מחלה מדבקת ביותר. הסיכון להעברה יהיה גבוה יותר אצל ילדים צעירים ומבוגרים שאינם מקבלים את החיסון נגד אבעבועות רוח.

כמעט 90% מהסובלים הם ילדים שלא קיבלו את החיסון נגד אבעבועות רוח.

לכן, כדי שמחלת אבעבועות רוח שאתה או ילדך חווים תשתפר במהירות ולא תתפשט לאחרים, נסו לציית לכמה מהטאבו הבא:

1. אל תיצור מגע פיזי עם אנשים אחרים

חובה על אנשים שחולים באבעבועות שחורות להימנע ממגע פיזי ישיר עם אנשים שלא נדבקו. זה כולל שהייה באותו חדר.

לכן, אנשים שחולים באבעבועות רוח צריכים להיות מבודדים תחילה עד להחלמה מלאה.

הסיבה היא שהנגיף שגורם לאבעבועות רוח מתפשט בקלות באמצעות ניתזי רוק כאשר מישהו שחולה לאחרונה משתעל או מתעטש ואנשים אחרים בקרבת מקום נושמים את האוויר שמסביב.

אבעבועות רוח יכולה להיות מועברת גם ממגע ישיר עם הרעפים של אבעבועות רוח עצמה.

2. אין לתת אספירין ואיבופרופן לילדים עם אבעבועות שחורות

אבעבועות רוח מראה תסמינים מוקדמים כמו עייפות, חום וסחרחורת. באופן כללי, ניתן לטפל בתסמינים אלו באמצעות משככי כאבים כגון איבופרופן, אקמול או אספירין.

עם זאת, הטאבו שצריך לקחת בחשבון הוא לא לתת איבופרופן ואספירין כתרופות לאבעבועות רוח להקלה על חום וכאבי ראש.

שימוש באספירין בילדים צעירים קשור לסיכון מוגבר למחלה הנקראת תסמונת רייס התוקפת את הכבד והמוח.

בינתיים, נטילת איבופרופן עלולה להגביר את הסיכון לזיהום עור חמור יותר.

3. אל תגרד את האבעבועות השחורות

טאבו מרכזי נוסף שתמיד יש לציית לו כאשר חולים באבעבועות שחורות הוא לא לגרד את הגומי של אבעבועות רוח.

גירוד, כן, אבל גירוד שובר את הגמיש ואז מפיץ את הנגיף.

הנוזל יכול להתאדות לאוויר ולהישאף על ידי אנשים בסביבה או להיצמד לפריטים שיטופלו על ידי אחרים.

גירוד גם עושה את האלסטי כך שהוא מתפשט לחלקים אחרים בגוף, זה יכול אפילו להקשות על היעלמות צלקות אבעבועות שחורות.

נסו להחזיק אותו, מכיוון שהגירוד יתחיל להירגע תוך שלושה או ארבעה ימים.

תוך יותר משבוע, הגמיש שנשבר והפך לגלד כבר לא גירד.

4. הימנע מחשיפה לרוח

אנשים עם אבעבועות רוח צריכים להפחית את החשיפה שלהם לרוח. הנגיף שגורם לאבעבועות רוח מתפשט בקלות רבה לאנשים סביבך דרך האוויר.

אופן העברה זה של אבעבועות רוח מתרחש כאשר האלסטיות נסדקות והנוזל המלא בנגיף מתאדה לאוויר.

הרוח תעביר את הנגיף בקלות לסובבים אותך. נגיף אבעבועות רוח ייכנס לגוף כאשר אנשים אחרים נושמים את האוויר המזוהם הזה.

לא רק מחוץ לבית, השידור באוויר קל יותר להתרחש גם בחדר סגור.

לכן, אנשים עם אבעבועות רוח גם מעכבים ככל האפשר פעילויות עם אנשים אחרים בחדר אחד כמו בכיתה, במשרד או במעון.

אנשים עם אבעבועות רוח צריכים להפחית את החשיפה שלהם לרוח, אבל זה לא אומר שאם אנשים עם אבעבועות רוח ייחשפו לרוח, מצבם של אבעבועות רוח יעלה.

זה לא הוכח מדעית.

רק שאנשים שיש להם אבעבועות רוח צריכים לנוח הרבה כדי שהגוף יוכל להילחם בנגיף.

לכן, לא כדאי לבלות זמן רב בחוץ ולהיחשף לרוח.

טאבו מזון כאשר חולים באבעבועות רוח

שלפוחיות אבעבועות רוח יכולות להופיע גם סביב הפה והחלק הפנימי שלו, כגון הלשון, הלחיים הפנימיות, החניכיים והגרון.

מבוסס על מחקרים ב כתב עת לרפואת שיניים קלינית לילדים , מספר הפריחות המופיעות תלוי בחומרת המחלה.

גושים לא תמיד מופיעים בפה אם אבעבועות רוח קלות. כאשר הוא מופיע, המספר הוא לא יותר מ-10 גושים.

אבל במקרים חמורים, המספר המופיע בפה יכול להגיע ל-30 גושים.

אצל אנשים שמצבי המערכת החיסונית שלהם נחלשים באופן דרסטי, הפריחה יכולה להופיע לעתים קרובות יותר בפה.

ככל שיותר פריחות בפה, אנשים עם אבעבועות רוח עלולים לאבד את התיאבון בגלל קושי בלעיסה ובבליעה.

לכן, הדרך הטובה ביותר להתמודד עם כאבים בפה עקב פריחה של אבעבועות רוח היא להחיל הגבלות תזונתיות מסוימות.

סוגים מסוימים של מזונות שהופכים לטאבו כאשר חולים באבעבועות רוח מדווחים כמחמירים את התסמינים.

1. מזונות עתירי שומן רווי

מזונות עשירים בשומן רווי, כגון בשר, מוצרי חלב שמנת מלאה , הוא טאבו המזון הראשון שיש להימנע ממנו כאשר חולים באבעבועות רוח.

מזונות עם שומן רווי גבוה יכולים להגביר את הדלקת בגוף.

זה יגרום לפריחה של ילדך להחמיר ולתהליך הריפוי להימשך זמן רב יותר.

בנוסף להפחתת הצריכה של מזונות טאבו אלו, מומלץ לאנשים עם אבעבועות רוח לאכול גם מזונות קרים כדי להפחית את כאב הגרון.

אם אתה רוצה לאכול גלידה או מילקשייק , עדיף לבחור בסוג דל שומן או שאינו מכיל שומן כלל.

2. אוכל חמוץ

פריחה של אבעבועות רוח המופיעה בגרון עלולה לגרום לדלקת כך שהגרון מרגיש יבש וכואב מאוד בעת בליעת מזון.

לכן הימנעו מפירות הדר ומפירות אחרים המכילים חומצה גבוהה.

צריכה של מזונות בעלי חומציות גבוהה תגרום לגירוי בגרון ובפה שמחמיר וגורם לכאבים. כמובן, מצב זה מאט עוד יותר את תהליך הריפוי.

בנוסף להכנת מזונות המכילים חומצה גבוהה כטאבו לאבעבועות רוח, שימו לב גם למזונות ארוזים או משקאות קלים שיצרכו ילדים.

נסו להתרחק מהמזונות הללו אם הם מכילים חומצת לימון, כי זה יחמיר את הסימפטומים של אבעבועות רוח בדיוק כמו אכילת מזונות עתירי חומצה.

3. אוכל חריף ומלוח

טעמים חריפים ומלוחים במזונות עלולים לגרום לגירוי בגרון ובפה, כולל מרק עוף בעל טעם מלוח.

כאשר ילד חולה באבעבועות רוח, מזונות חריפים או מלוחים מדי צריכים להיות טאבו.

במקום זאת, אכלו מרק ירקות בריא עם מרק ירקות, בעל תכולת נתרן נמוכה יותר מציר עוף.

4. מקורות מזון של ארגינין

ארגינין הוא סוג של חלבון המשפיע על תהליך השכפול של נגיף אבעבועות רוח בגוף.

מחקרים בכתבי עת כימיה אנטי ויראלית וכימותרפיה להסביר, חומצת האמינו ארגינין מעוררת את תהליך סינתזת החלבון המשמש וירוסים להתרבות.

אז כשהנגיף שגורם לאבעבועות רוח משתכפל, כמות הנגיפים שמדביקים את פני העור הופכת יותר ויותר כך שהתסמינים מחמירים.

מצב זה גורם לאנשים שיש להם אבעבועות שחורות להחלים זמן רב יותר.

מזונות המכילים ארגינין שצריכים להיות טאבו כאשר חולים באבעבועות רוח כוללים שוקולד, בוטנים וצימוקים.

למרות זאת, אין הרבה עדויות מדעיות המראות כי הימנעות ממזונות המכילים ארגינין יכולה לסייע בהחלמה מאבעבועות רוח.

ציות לטאבו כאשר חולים באבעבועות רוח חשוב מאוד בתהליך ההחלמה.

הימנעות מדברים או מזונות מסוימים מפחיתה גם את הסיכון לסיבוכים כגון דלקות עור חיידקיות והפרעות עיכול.

להילחם ביחד ב-COVID-19!

עקבו אחר המידע והסיפורים העדכניים ביותר של לוחמי COVID-19 סביבנו. בואו להצטרף לקהילה עכשיו!

‌ ‌

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found