בונגה לאואנג או המכונה חירש הוא תבלין שמגיע מדרום סין וויאטנם. בדרך כלל, תבלין אחד זה משמש במנות רבות, במיוחד אסייתיות. צמחים בעלי שמות מדעיים Illicium verum הוא מעוצב כמו כוכב המורכב משמונה מקטעים. כל פלח מכיל זרע חום קטן, באותו צבע כמו הפרח. למעשה, יש אינספור יתרונות של כוכב אניס שחבל לפספס.
יתרונות פרח לאוונג לבריאות
לפרחי לוונג יש יתרונות בריאותיים שונים כגון:
1. אנטי פטרייתי ואנטי בקטריאלי
היתרון הראשון של פרח לאוונג הוא שהוא מתפקד כחומר אנטי פטרייתי ואנטי בקטריאלי. על פי כתב העת Korean Journal of Medical Mycology, לתמצית צמח זו יש תכונות אנטי-פטרייתיות ואנטי-בקטריאליות טבעיות. פרחי לוונג מסוגלים לשלוט בסוגים מסוימים של פטריות כגון קנדידה אלביקנס.
פטריה זו היא הגורם השכיח ביותר לזיהום. בְּדֶרֶך כְּלַל קנדידה אלביקנס יכול לגדול ללא שליטה ולגרום לקנדידה. בנוסף, מדענים בטייוואן מצאו גם שיש ארבע תרכובות אנטי-מיקרוביאליות בכוכב אניס היעילות נגד 70 זני חיידקים עמידים לתרופות.
2. מתפקד כנוגד חמצון
Bunga Lawang מכיל שמן אתרי לינהול וויטמין C המהווה מקור לנוגדי חמצון. נוגדי חמצון הם תרכובות טבעיות המגנות על תאי הגוף מפני נזקים הנגרמים מרדיקלים חופשיים ורעלים סביבתיים כגון עשן סיגריות וזיהום אוויר.
רדיקלים חופשיים בגוף מאיצים את תהליך ההזדקנות של הגוף. כתוצאה מכך, אתה נמצא בסיכון למחלות שונות כגון מחלות לב וסרטן להזדקנות מוקדמת של העור. המחקר, שפורסם בכתב העת Chemico-Biological Interactions, מצא שכוכב אניס יכול אפילו להפחית התפתחות של תאים סרטניים.
3. שיפור בריאותן של נשים בהריון
מלבד היכולת לשפר את בריאות הגוף הכללית, כוכב אניס יכול לעזור להתגבר על מחלות שונות במהלך ההריון. כך שצמח הצמח הזה בטוח וטוב לצריכה במהלך ההריון.
למעשה, אמהות מניקות יכולות גם לנסות כוכב אניס כדי להגביר את ייצור החלב. תרכובות אנטהול בפרח לאוונג מציגות גם תכונות דומות להורמון האסטרוגן שיכול לווסת את תפקוד ההורמונים אצל נשים.
4. מערכת עיכול בריאה
פרחי לוונג הם תבלינים עשירים בסיבים. זה לא חדש שסיבים מסוגלים לשמור על מערכת עיכול בריאה כמו התגברות על גזים, התכווצויות ועצירות. סיבים מסוגלים לרכך ולרכך את הצואה כדי למנוע ממך עצירות.
עצירות שנשארת זמן רב מדי עלולה להתפתח לטחורים שעלולים לגרום ליציאות מדממות וכואבות. כף אחת של תמצית פרחי לוונג מכילה גרם אחד של סיבים או שווה ערך ל-3-4 אחוזים מהצרכים היומיומיים שלך, תלוי בגיל ובמין.
5. התגברות על שפעת ושיעול
היתרונות של פרחי לוואנג שאולי לא תצפו להם הם התגברות על שפעת ושיעול. הסיבה לכך היא שהפרח של Lawang מכיל חומצה שיקימית גבוהה. על פי כתב העת Journal of Medical Virology, השילוב של חומצה שיקימית והנוגד חמצון קוורצטין יכול לחזק את המערכת החיסונית.
כך הגוף מסוגל להגן על עצמו בצורה אופטימלית מפני התקפי מחלות, במיוחד אלו הנגרמות על ידי וירוסים. בנוסף, צריכת כוס תה תמצית פרחי לאוונג שלוש פעמים ביום מסייעת בהקלה על שיעול וכאבי גרון.
6. התגברות על הפרעות שינה
מצוטט מ-Mercola, פרח Lawang נמצא בשימוש נרחב גם לטיפול בהפרעות שינה שונות. הסיבה היא שהרפואה המסורתית מוצאת את העובדה שלפרח לאוונג יש תכונות הרגעה קלות המסייעות להרגעת העצבים. נסו לצרוך תה תמצית פרחי Lawang כל יום. אם ניתן לפתור את הפרעת השינה שיש לך, אז איכות הבריאות הפיזית והנפשית שלך תשתפר.
