שמעת פעם שאומרים שאוכל הוא גורם טבעי ללידה מהירה? הוא אמר, יש מזונות שיכולים לעזור להקל על הלידה, את יודעת!
לפני שמנסות את זה, אמהות צריכות לגלות את העובדות על אוכל כדי לזרז את לידתו של תינוק. גלה מידע נוסף כאן, קדימה!
האם זה נכון שיש מאכלים שיכולים לעורר משלוח מהיר?
לקראת יום הלידה, נשים בהריון מכינות בדרך כלל הכנות ללידה כדי לא להיות מופתעות כשהן חוות צירים כסימנים ללידה.
עם זאת, מהסיבה שקל ללדת כרגיל, ישנן נשים בהריון שצורכות מזונות ומשקאות מסוימים הנחשבים זירוז טבעי.
הסיבה לכך היא שמאכלים ומשקאות מסוימים נחשבים לעורר התכווצויות לידה.
החל מדף Mayo Clinic, מטרת זירוז הלידה היא לעודד התכווצויות רחם לפני שמגיע תהליך הלידה.
זירוז לידה ניתנת בדרך כלל על ידי רופא עם תרופות רפואיות בהתאם למצבה של האם.
הסיבה לזירוז לידה היא בדרך כלל בגלל שמי השפיר נשברו, אבל הלידה עדיין לא הגיעה.
סיבות אחרות לזירוז לידה יכולות להיות גם בגלל שהשליה נפרדה מדופן הרחם לפני הלידה (היפרדות שליה).
נשים בהריון הסובלות ממצבים רפואיים מסוימים, כגון מחלת כליות, סוכרת והשמנה, יכולות גם לקבל זירוז לידה.
השאלה הבאה, האם זה נכון שאוכל ושתייה יכולים להוות זירוז טבעי כדי ללדת מהר?
המזונות והמשקאות הבאים נחשבים כמסייעים להאיץ משלוח רגיל:
1. תאריכים
תמרים נחשבים כמזון ללידה מהירה וכן כטריגר או תמיכה לצירים.
זה מתחזק במחקר מאוניברסיטת ירדן למדע וטכנולוגיה שפורסם כתב עת למיילדות וגינקולוגיה.
על פי המחקר, נשים שאוכלות תמרים באופן קבוע במהלך ההיריון המאוחר מדווחים על תהליך לידה רגיל חלק יותר.
תמרים מייצרים את ההורמון אוקסיטוצין, הממריץ את התכווצויות הרחם ומקל על הלידה.
במהלך הצירים, בדרך כלל יינתנו לצירים חלשים אוקסיטוצין נוסף באמצעות מזרק כדי לחזק מחדש את התכווצויות הרחם.
במחקר, קבוצת הנשים ההרות שאכלו תמרים בסוף ההריון נזקקה לאוקסיטוצין נמוך יותר מאשר הקבוצה שלא אכלה תמרים באופן קבוע.
למרות שאכילת תאריכים בשבועות האחרונים לפני הלידה יכולה להביא יתרונות ללידה מאוחרת יותר, תוצאות אלו אינן משמעותיות מספיק.
כן, היתרונות של תמרים כמזון זירוז טבעי כדי ללדת מהר אינם יכולים להשתוות לעבודה של זירוז לידה רפואי.
2. שמן קיק
מחקר שפורסם בכתב העת רפואת האם-עובר וילודים דן בשימוש בשמן קיק לאינדוקציה טבעית.
נשים בהריון ששותות שמן קיק או שמן קיקיון נוטים לקבל צירים מהירים יותר וללדת תוך 24 שעות לאחר מכן.
למרבה הצער, עד כה לא היה כלל ספציפי לגבי כמה שמן קיק יש לצרוך כשיטת זירוז טבעי על מנת ללדת במהירות.
אם לא נעשה בזהירות, שתיית יותר מדי שמן קיק יכולה למעשה לעורר התכווצויות חזקות יותר.
במקום לספק השפעה מועילה, זרימת הדם לתינוק למעשה פוחתת.
כתוצאה מכך, התינוק ברחם נטול חמצן ויכול להיות קטלני אם לא מטפלים בו במהירות.
לא רק זה, שימוש לא תכוף בשמן עלול גם לגרום להתכווצויות לא סדירות וכואבות.
זה כמובן יכול לגרום לאם ולתינוק להיות לחוצים כך שהם יחוו עייפות והתייבשות.
זה גם גורם לתינוק שלך לחוות מקוניום או צואה של התינוק הראשון מעורבב עם מי שפיר, לפני הלידה.
מצב זה נמצא בסיכון לגרום לבעיות בריאותיות לאחר לידת התינוק.
בקיצור, שמן קיק יכול למעשה לשמש כמשקה או לערבב עם מזונות תומכי התכווצות כדי לזרז את הלידה.
רק הקפד להתייעץ עם רופא כדי לברר מה המינון הבטוח של שמן קיק כדי לא להגזים.
אילו מזונות לא הוכחו כמזרזים את לידתו של תינוק?
בינתיים, מזונות שלא הוכחו כעובדים כך שיולדות מהר הם:
1. אוכל חריף
אוכל חריף באופן כללי גורם לכאבי בטן ולצרבת ולכן מאמינים שהוא מעורר התכווצויות צירים.
מזון מתובל מסוגל לכאורה גם לגרום לגוף לשחרר את הורמון הפרוסטגלנדין בתהליך העיכול כדי לעורר התכווצויות ברחם.
עם זאת, התיאוריה שאוכל חריף יכול לזרז את הלידה היא למעשה לא נכונה.
עד כה, אין קשר בין מזון המאוחסן בקיבה לעבודה של שרירי הרחם להתכווץ.
ההנחה שאוכל חריף הוא דרך ללדת מהר עשויה לבוא מהצעות. חלק מהאנשים עלולים לחוות התכווצויות בבטן לאחר אכילת מזון חריף אשר נחשב לרוב סימן מוקדם להתכווצויות.
למעשה, התכווצויות בבטן נגרמות מהצטברות גזים מתסמיני כיב וריפלוקס של חומצת קיבה.
שתי אלו הן בעיות נפוצות עבור אנשים שאוכלים אוכל חריף, במיוחד אם הקיבה רגישה.
2. אננס
ההנחה שאננס משמש כמזון ללידה מהירה היא למעשה שגויה.
כפי שאתם בטח כבר יודעים, אננס מכיל את האנזים ברומלין המועיל לפירוק חלבון.
התוכן של אנזים ברומלין זה הוא גם מה שלעיתים קרובות גורם ללשון לחוש עקצוץ וגורם לפצעי סרטן בעת אכילת אננס.
על פי הדיווחים, האנזים ברומלין באננס יכול לזרום לתוך צוואר הרחם (צוואר הרחם) כך שהרקמה תיפגע.
נזק לרקמה נחשב כגורם לצוואר הרחם להתרכך כדי לעורר צירים.
למרבה הצער, אין ראיות מספיק חזקות כדי לתמוך בתיאוריה זו.
כאשר אננס חודר לגוף, האנזים ברומלין אינו פעיל יותר בקיבה ורק חלק ממנו יכול להיספג בגוף.
בקשו מהרופא לפני אכילת מזון ללדת מהר
למעשה, עד כה לא הוכח שנכון שזירוז לידה טבעי, כולל מזון ללידה מהירה, יכול לנצח את העבודה של זירוז רפואי.
לא מן הנמנע שהמזון הנאכל במטרה להקל על לידה רגילה יכול דווקא להזיק לבריאות האם והתינוק.
ייתכן שהסיבה לכך היא שהאם לא התייעצה עם רופא לפני אכילת מזונות מסוימים.
למעשה, צריכה מופרזת של מזונות מסוימים במטרה ללדת במהירות עלולה להיות מסוכנת גם לבריאות האם והתינוק.
לכן, עדיף לשאול ולהתייעץ עם רופא לפני אכילת מזון במטרה ללדת מהר.
הסיבה לכך היא שלכל אישה בהריון שעומדת ללדת יש מצבים שונים עם טיפולים שונים.
למעשה, גם סוג הלידה של כל אישה בהריון לא יהיה זהה.
קחו למשל שיטות של לידה רגילה, ניתוח קיסרי, לידה עדינה, לידת מים, והיפנו-לידה.
זירוז לידה רפואי הניתן על ידי רופאים אינו מיועד לכל הנשים ההרות.
בדרך כלל, זירוז לידה לא ניתנת לאמהות שעברו ניתוח קיסרי עם חתך אנכי מהטבור ועד עצם הערווה.
גם לנשים בהריון עם מיקום ישבן של התינוק ברחם בתעלת הלידה לא ניתן לתת זירוז רפואי ללידה.
בעיקרו של דבר, הרופא בהחלט עדיין יבדוק האם האם באמת זקוקה לזירוז לידה רפואי תוך התחשבות במצבה.
