הֵרָיוֹן

כיצד לחשב את תקופת הפוריות של אישה כדי להיכנס להריון מהר יותר |

ידיעת תקופת הפוריות של אישה נכונה יכולה להאיץ את התרחשות ההריון. הסיבה היא שהסיכוי להריון יגדל במהלך תקופת הפוריות. עם זאת, איך יודעים מתי אישה פורייה? בדוק כיצד לחשב את תקופת הפוריות של אישה שתוכל לתרגל מיד.

מהי תקופת הפוריות?

תקופת הפוריות היא הזמן הפורה ביותר להתרחשות ההריון. תקופה פורייה זו קשורה קשר הדוק לביוץ.

הביוץ עצמו הוא תהליך של שחרור ביצית בוגרת (ביצית) מהשחלה (השחלה).

בדיוק כמו הווסת, תקופת הפוריות אצל נשים מתרחשת מדי חודש. ליתר דיוק, תקופת הפוריות מתרחשת לפני ובמהלך הביוץ.

אם הביצית המשתחררת מופרית בהצלחה על ידי הזרע, יתרחש הריון. עם זאת, אם לא תהיה הפריה על ידי זרע, הביצית תמות והמחזור מגיע.

תקופת הפוריות של האישה תלויה במחזור החודשי שיש לה. לכל אישה יש מחזור חודשי שונה.

המחזור עצמו הוא הטווח מהיום הראשון של הווסת ליום הראשון של הווסת הבאה.

בדרך כלל, המחזור החודשי נמשך 21-35 ימים. עם זאת, לאישה הממוצעת יש מחזור של 28 ימים.

כיצד לחשב את תקופת הפוריות אצל נשים

ידיעת תקופת הפוריות היא אחת הדרכים להיכנס להריון במהירות שתוכל לעשות. אם את נכנסת להריון במהלך תקופה לא פוריות, הסיכוי להריון קטן יותר.

באופן כללי, הדרך לחשב את תקופת הפוריות של אישה היא לדעת את תקופת הביוץ שלך.

מתי מתרחש הביוץ? הביוץ מתרחש בדרך כלל כ-14 ימים לפני תחילת הווסת הבאה שלך.

החל מהפוריות שלך, כ-3 ימים לפני הביוץ ויום אחד כאשר הביוץ הוא התקופה הפורייה ביותר עבור נשים.

המשמעות היא שאם יש לך מחזור חודשי של 28 יום, רוב הסיכויים שהביוץ יתרחש ביום ה-14. בעוד שהתקופה הפורייה ביותר של הגוף שלך היא בימים 12, 13 ו-14.

עם זאת, אם המחזור שלך נמשך 35 ימים, רוב הסיכויים שהביוץ יתרחש ביום ה-21.

בעוד שהתקופה הפורייה ביותר שלך היא בימים ה-19, ה-20 וה-21.

עם זאת, הבעיה היא שלא לכל הנשים יש מחזורי מחזור סדיר.

לחלק מהנשים יש מחזורי מחזור או מחזור לא סדיר ולכן קשה לדעת מתי הן פוריות.

אם זה קורה, אתה יכול לעשות איך לחשב את תקופת הפוריות עם לוח השנה למטה.

1. סמן את המחזור החודשי כל חודש

מכיוון שהמחזור שלך אינו סדיר, תצטרך לרשום את המחזור שלך מראש, לפחות 8-12 חודשים.

הקף את היום הראשון של המחזור שלך בלוח השנה. לאחר מכן, רשום גם את היום האחרון של המחזור שלך או את אורך המחזור שלך.

באמצעות רשומה זו תוכלו לחשב בקלות את תקופת הפוריות לתחזית לחודש הבא.

2. גלה את המחזור הקצר והארוך ביותר

לדעת ביום הפורה הראשון, אתה יכול להשתמש בנוסחה כדי לחשב את המחזור הקצר ביותר מינוס 18.

לדוגמה, המחזור הקצר ביותר הוא 25 ימים, כך שהיום הראשון למחזור הפוריות שלך הוא היום ה-7 לאחר היום הראשון של המחזור או המחזור שלך.

בעוד הנוסחה עבור חשב את היום הפורה האחרון, שהוא המחזור הארוך ביותר מינוס 11.

לדוגמה, המחזור הארוך ביותר הוא 30 יום, כך שהיום האחרון של תקופת הפוריות הוא היום ה-19 מתחילת הווסת.

במקרה לדוגמה, החישוב הממוצע של תקופת הפוריות של אישה הוא ימים 7-19 של הווסת שלה.

אתה יכול להשתמש בתקופה הפורייה הזו לתקופת הווסת הבאה שלך.

אתה רק צריך להקיף בלוח השנה כאשר תקופת הפוריות שלך צפויה על סמך חישובים אלה.

עם זאת, כדי להקל על הדברים, אתה יכול להשתמש במחשבון התקופות הפוריות כדי לחשב מתי תקופת הפוריות שלך.

כיצד לחשב את תקופת הפוריות לאחר הפלה

אם אתה רוצה להיכנס להריון שוב לאחר הפלה, אתה צריך לדעת את תקופת הפוריות לאחר ההפלה.

כי למעשה, הפלה יכולה להשפיע על המחזור החודשי.

כן, המחזור החודשי שלך עשוי להיות קצר או ארוך מהרגיל לאחר הפלה טבעית.

בדרך כלל, ייתכן שיחלפו לך 4-8 שבועות לאחר הפלה עד שהמחזור שלך יחזור.

עם זאת, ייתכן שיחלפו חודשים עד שתחזור למחזור החודשי הרגיל שלך.

אמנם הביוץ עשוי להתרחש כשבועיים לפני היום הראשון של הווסת לאחר הפלה.

משמעות הדבר היא שאם את מתחילה את המחזור שלך ב-4 שבועות לאחר ההפלה, הביוץ עשוי להתרחש שבועיים לאחר ההפלה.

לגבי קיום יחסי מין במהלך פרק זמן זה יכול לאפשר הריון.

אז איך תדעו מתי אתם פוריים לאחר הפלה?

הנה איך לחשב את תקופת הפוריות לאחר הפלה שאתה יכול לעשות אם אתה רוצה להיכנס להריון במהירות.

1. צרו לוח מחזור

בעיקרון, כיצד לחשב את תקופת הפוריות שלך לאחר הפלה משתמשת באותה נוסחה כמו לפני שנכנסת להריון.

אתה יכול להשתמש בשיטת לוח השנה כדי לחשב את תקופת הפוריות שלך, שהיא לרשום את היום הראשון והאחרון של המחזור שלך כדי לגלות את המחזור החודשי שלך.

עם זאת, עליך לזכור, עליך לבצע את חישוב המחזור החודשי אם הדימום או תסמינים אחרים הקשורים להפלה נפטרו.

הרופא שלך עשוי לייעץ לך לא לקיים יחסי מין בזמן דימום לאחר שהפלה עדיין מתרחשת.

למידע נוסף, שאל את הרופא שלך.

2. הרגישו את השינויים בגוף

לא רק לספור, אתה יכול לגלות את תקופת הפוריות שלך על ידי זיהוי שינויים בגופך שהם סימנים לביוץ.

בדרך כלל, מצב זה מאופיין ב:

  • יש הרבה ריר בנרתיק
  • כאבים בחזה,
  • לחוות התכווצויות קלות או כאבים בצד אחד של האגן, וכן
  • עלייה בטמפרטורת הגוף.

3. התייעצו עם רופא

הפלה אינה אומרת שהתקווה שלך להיכנס להריון שוב הופכת לבלתי אפשרית.

עם זאת, הדבר החשוב לא פחות מחישוב תקופת הפוריות הוא התאוששות הגוף.

חשוב לך להתייעץ עם הרופא לגבי מצבך הבריאותי. יתר על כן, הפלה יכולה גם לשנות את המחזור החודשי ממה שחווית בעבר.

התייעצות עם רופא גם עוזרת לך לחשב את תקופת הפוריות הנכונה לאחר הפלה.

הסיבה היא שמצבה של כל אישה בהחלט שונה, ולכן גם זמן המחזור והגעת תקופת הפוריות יהיו שונים.