לסיגריות יש סוגים שונים, החל מחשמל או vape ועד kretek. סיגריות Kretek הן מוצרים אינדונזיים המוכרים למדינות זרות. עם זאת, האם אתה יודע מהן בעצם סיגריות kretek ועד כמה הן מהוות סיכון? בואו נסתכל על הביקורות הבאות על סיגריות kretek.
מהן סיגריות kretek?
סיגריות Kretek הן סיגריות עם או בלי פילטרים המשתמשות בטבק קצוץ. גם סוג זה של סיגריה מעורבב עם ציפורן קצוצה ומגולגל עם נייר סיגריות.
לחפץ זה יש בדרך כלל ריח מיוחד וצליל "קרטק-קרטק" משריפת ציפורן. הצליל של kretek הוא הסיבה למתן שמות לסיגריות.
לאחר מכן נהנים מסיגריות על ידי שאיפת העשן משריפת הטבק והציפורן ושאר מרכיבים מעורבים בהם.
התוכן של סיגריות kretek
סיגריות ציפורן מורכבות בדרך כלל משני מרכיבים עיקריים, כלומר טבק וציפורן.
סיגריות Kretek מורכבות בדרך כלל מ-60-80% טבק ו-20-40% ניצני ציפורן ושמן ציפורן.
ככל שתכולת הציפורן בה גבוהה יותר, כך הטעם, הריח והצליל יהיו חזקים יותר. בנוסף, סיגריות kretek מכילות לפעמים מרכיבים נוספים כמו כמון, קינמון או אגוז מוסקט.
בעשן סיגריות kretek יש חמש תרכובות שאינן מצויות בעשן סיגריות לבן (סיגריות פילטר), כלומר אאוגנול (שמן ציפורן) ונגזרותיו.
שמן ציפורן ונגזרותיו למעשה מספקים אפקט טיפולי כנוגד דלקת. מרכיב זה פועל על ידי עיכוב ייצור של פרוסטגלנדינים, מעורר אנטיבקטריאלי, וכחומר הרדמה מקומית.
עם זאת, כאשר צורכים אותו לאורך זמן ובריכוזים גבוהים, חומר זה עלול לגרום לנמק (מוות של תאים ורקמות גוף).
מלבד ציפורן, סיגריות kretek מכילות ניקוטין בדיוק כמו סיגריות אחרות. רמות הניקוטין בסיגריות מגיעות לרוב לפי 3-5 פעמים.
לא רק זה, סיגריה זו מייצרת תכולת זפת גבוהה יותר מסיגריות פילטר רגילות.
הזפת המופקת מסיגריות אלו נעה בין 34-65 מיליגרם (מ"ג) עם פרטים של ניקוטין ב-1.9-2.6 מ"ג ופחמן חד חמצני בסביבות 18-28 מ"ג למקל.
זו אחת הסיבות לסיגריות kretek יש סכנות משלהן המאיימות על בריאות הגוף.
ייצור זפת גבוה זה נובע ככל הנראה משילוב של ארבעה גורמים, כלומר:
- טַבָּק,
- משקל סיגריה,
- מספר הנשיפות בזמן עישון, ו
- שאריות זפת שנותרו על ידי ניצני ציפורן.
הסכנות של סיגריות kretek לבריאות
כל סוגי הסיגריות מסוכנות לבריאות, כולל kretek. להלן סכנות שונות או בעיות בריאותיות הנגרמות על ידי סיגריות kretek:
1. גרימת התמכרות
תכולת הניקוטין הגבוהה יותר בסיגריות קרטק מסיגריות פילטר רגילות הופכת את הסיכון להתמכרות לגבוה מאוד.
ניקוטין הוא חומר ממכר עד כדי כך שהוא גורם לאדם לרצות להמשיך לשרוף סיגריות.
כאשר צורכים ניקוטין, דופמין משתחרר באופן טבעי במוח. דופמין הוא הורמון שמניע את המוח לחזור על אותה התנהגות שוב ושוב.
מעשן בדרך כלל מעשן 10 סיגריות או יותר לכל סיגריה.
לכן, אדם שמעשן בערך חפיסה אחת (25 סיגריות) ביום יכול לקבל 250 מכות ניקוטין או קוצים.
כמות זו מספיקה כדי להתרגל למוח כדי להמשיך להשתמש בניקוטין. ההשפעה תימשך, אפילו חזקה יותר כאשר תמשיך להשתמש בניקוטין.
בנוסף לניקוטין, קיים חשד רב שיש לאוג'נול השפעות פסיכוטרופיות קלות. מספר מחקרים מצאו שמשתמשים רבים חשים אופוריה מסוימת בעת שאיפת עשן סיגריות.
2. בעיות בריאות ומערכת הנשימה
דיווח מהמרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), עישון ציפורן יכול להגביר את הסיכון לפציעת ריאות חריפה, כגון:
- דלדול חמצן,
- נוזל בריאות
- דליפה מנימים דם, ו
- דַלֶקֶת.
מצב זה נוטה במיוחד לתקוף אנשים עם אסטמה או זיהומים בדרכי הנשימה.
למעשני ציפורן יש גם סיכון פי 13-20 לפתח מצבי ריאות חריגים בהשוואה ללא מעשנים.
נַפַּחַת
אמפיזמה היא מצב שבו שקי האוויר בריאות או המכתשים נפגעים, אחד מהם נובע מחשיפה לעשן סיגריות במשך זמן רב.
עם הזמן, הדופן הפנימית של כיס האוויר נחלשת ונשברת. כתוצאה מכך, מצב זה יכול להפחית את כמות החמצן שמגיעה לדם.
ברונכיטיס כרונית
ברונכיטיס כרונית היא דלקת של צינורות הסימפונות, המעברים המובילים אוויר לריאות.
עישון הוא הגורם העיקרי לברונכיטיס כרונית. מצב זה אינו ניתן לריפוי, אך ניתן לטפל בסימפטומים באחד מהם על ידי הפסקת עישון, כולל סיגריות Kretek.
3. בצקת ריאות
בצקת ריאות היא מצב הנגרם מעודף נוזלים בריאות. נוזל זה נאסף בשקי האוויר הרבים שבריאות, מה שמקשה על האדם לנשום.
בצקת ריאות חריפה או פתאומית היא מצב חירום רפואי הדורש טיפול מיידי.
סכנה זו נובעת מכך שאדם השואף עשן סיגריות kretek יכול לפגוע בקרום בין שקי האוויר לנימים.
כתוצאה מכך, קיימת אפשרות שנוזלים יכנסו לריאות של מעשן ויגרום לבצקת ריאות.
4. מגביר את הסיכון לסרטן
ה-CDC קובע כי בארצות הברית סיגריות הן הגורם ל-90% ממקרי המוות מסרטן הריאות.
גם סיגריות אלקטרוניות או אדים, פילטרים וגם ציפורן מעלים את הסיכון לסרטן ריאות.
הכימיקלים בעשן הסיגריות יכולים להשפיע על כל חלקי הגוף, שחלקם אף עלולים לפגוע ב-DNA.
כל סיגריה נמצאת בסיכון לפגיעה ב-DNA כך שהיא עלולה לגרום להצטברות של תאים המובילים לסרטן.
בנוסף, הכימיקלים בעשן הטבק עלולים לפגוע במערכת ניקוי הרעלים הטבעית של הגוף.
כתוצאה מכך, הגוף של המעשנים מצליח פחות להיפטר מרעלים בגוף בהשוואה לאנשים שאינם מעשנים.
לכן, עישון יכול להיות הגורם לסוגים שונים של סרטן. לא רק סרטן ריאות, גם מספר סוגי סרטן אחרים יכולים להופיע ולהגביר את הסיכון אם תמשיך לעשן.
להלן סוגי הסרטן השונים שתוקפים לעתים קרובות מעשנים:
- פֶּה,
- וֵשֶׁט,
- צוואר הרחם (צוואר הרחם),
- כִּליָה,
- לֵב,
- לַבלָב,
- שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן,
- מעי 12 אצבעות, ו
- בֶּטֶן.
5. בעיות לב
פחמן חד חמצני הוא גז מזיק הנשאף בעת עישון. כאשר פחמן חד חמצני חודר לריאות, תרכובת זו תעבור אוטומטית לזרם הדם.
זה מסוכן מאוד מכיוון שפחמן חד חמצני מפחית את כמות החמצן הנישאת על ידי תאי דם אדומים.
בנוסף, פחמן חד חמצני יכול להגביר את כמות הכולסטרול המופקדת בדופן העורקים. עם הזמן, הצטברות זו עלולה לגרום לעורקים להתקשות.
כתוצאה מכך, מצב זה יכול להגביר את הסיכון למחלות לב, מחלות עורקים והתקף לב.
בנוסף לפחמן חד חמצני, ניקוטין הכלול בסיגריות יכול גם לפגוע בלב.
מכיוון שניקוטין עלול לגרום לעלייה בלחץ הדם, בקצב הלב, בזרימת הדם ללב ולהתכווצות כלי הדם.
תרכובת זו יכולה להימשך בגוף כ-6-8 שעות תלוי בתדירות העישון.
6. בעיות במערכת הרבייה
גברים ונשים מעשנים נוטים יותר לסבול מבעיות פוריות מאשר לא מעשנים.
הסכנה האחת הזו חלה על אלה שמעשנים כל דבר, החל מאיידוי ועד קרטק.
כימיקלים בסיגריות kretek עלולים לפגוע בתאי ביצית ותאי זרע, ובכך להשפיע על בריאות התינוק. הסיבה לכך היא שעישון משפיע על:
- DNA בביצית ובזרע,
- ייצור הורמונים זכריים ונשיים,
- היכולת של הביצית המופרית להגיע לרחם, ו
- סביבה ברחם.
גברים מעשנים עלולים להיתקל בבעיות בקבלת זקפה ובשמירה עליה, המכונה גם הפרעת זיקפה. העישון פוגע גם ב-DNA בזרע המועבר לתינוק.
למעשה, עבור מעשנים כבדים (יותר מ-20 סיגריות ביום), הפריה מגבירה את הסיכון ללוקמיה בעובר הגדל מאוחר יותר.
בעיות בהריון
נשים שמעשנות במהלך ההריון נוטות גם להפלה יותר מאלה שאינן מעשנות. כל סיגריה מעושנת מעלה את הסיכון להפלה באחוז אחד.
לא רק זה, כל הסיגריות, כולל סיגריות kretek עלולות גם לגרום נזק לנשים בהריון ולעוברים שלהן, כגון:
- תינוק במשקל נמוך,
- תינוקות נמצאים בסיכון להיוולד בטרם עת
- הסיכון של מומים מולדים לתינוק
- קרע מוקדם של ממברנות,
- השליה נפרדת מהרחם בטרם עת, ו
- נזק לריאות, למוח ולמערכת העצבים של העובר.
עישון גם מגביר את הסיכון של אישה ללקות בהריון חוץ רחמי, שהוא מצב בו התינוק מתפתח מחוץ לרחם.
מה עדיף: סיגריות סינון או kretek?
סיגריות פילטר הן מהסוג הנמכר בשוק ובקצה אחד יש פילטר או פילטר.
מסננים על סיגריות אמורים לתפקד כדי לסנן זפת וניקוטין בטבק, כך שהם לא נשאפים או ממזערים בשאיפה.
אבל למעשה, המסנן יכול לחסום רק חלקיקים גדולים של זפת וניקוטין. השאר, חלקיקים קטנים שקיימים יישאפו ויכנסו לריאות.
מסנני סיגריות עשויים לרוב מתאית אצטט המתקבלת בדרך כלל מעץ מעובד. סיבים אלו יכולים למעשה להיכנס ולהיישף לתוך עשן הסיגריות ולהצטבר בו.
לכן, גם לסיגריות המסנן וגם ל-kretek יש סכנות שאי אפשר לזלזל בהן. אין צורך לבחור אחד מהם רק בגלל שהוא בטוח יותר.
אף סיגריה לא בטוחה לבריאות. הרגל זה רק יוציא כסף, יפגע בבריאות הגוף ויפחית את איכות החיים.
כדי שניתן יהיה להפסיק מיד את ההרגל הרע הזה, אתה יכול לנסות דרכים להפסיק לעשן באופן טבעי או להשתמש בסמים כדי להפסיק לעשן.
למעשה, ניתן לעשות גם מגוון טיפולי גמילה מעישון לצד שני המאמצים הללו, למשל עם טיפול תחליפי ניקוטין.
