כיצד להתגבר ביעילות על יובש בשפתיים? |

יש אנשים שמתלוננים לעתים קרובות על שפתיהם יבשות וסדוקות. לבישת שפתון עשויה לעזור מעט לנשים, אבל מה עם גברים? למד עוד על איך להתמודד עם שפתיים יבשות וסדוקות למטה.

מה גורם ליובש בשפתיים?

הלחות תאבד דרך השפתיים ולא דרך חלקים אחרים של הפנים או הגוף. כאשר השפתיים מאבדות לחות, העור המרפד את השפתיים יכול להיות נוקשה ולהתחיל להיסדק.

שפתיים יכולות להיות סדוקות ויבשות כאשר הן מאבדות לחות מחשיפה לשמש, לרוח או לאוויר קר.

השפתיים שונות מחלקים אחרים של העור. אין בו מלנין, הפיגמנט שעוזר להגן על העור מפני השמש, מה שהופך את השפתיים נוטות לכוויות שמש.

בנוסף, שכבת ההגנה של העור דקה פי 4-5 מעור הפנים. לשפתיים גם אין בלוטות שמן כמו העור, שמתפקדות לשמור על הלחות בעור, כך שלחות השפתיים יכולה להיעלם במהירות.

חלק מהגורמים העיקריים ליובש בשפתיים כוללים את הדברים הבאים.

לנשום דרך הפה. לאלו מכם שאוהבים לנשום דרך הפה כאשר אתם זקוקים להרבה חמצן, כדאי להפחית את ההרגל הזה. נשימה דרך הפה עלולה לייבש את השפתיים מכיוון שהאוויר שעובר כשאתה נושם יכול לפשט את הלחות מהשפתיים.
ללקק שפתיים. השפתיים יכולות להיות גם יבשות וסדוקות מכיוון שאתה מלקק את השפתיים לעתים קרובות. אתה עלול ללקק את השפתיים שלך כאשר אתה מרגיש שהשפתיים שלך יבשות כדי להרטיב אותן. עם זאת, מה שקורה למעשה גורם לשפתיים שלך יבשות. ליקוק שפתיים שומר על לחות השפתיים תוך זמן קצר. הלחות הזו תיעלם מכיוון שהיא מתאדה במהירות וגורמת לשפתיים להתייבש שוב.
אֶנזִים. אנזימים ברוק מתפקדים לפירוק חומרים מזינים במזון כאשר הוא נכנס לראשונה לפה. ובכן, מסתבר שהאנזים הזה עושה את אותו הדבר על השפתיים שלך כך שהשפתיים שלך מתייבשות במהירות. ההרגל לנשוך את השפתיים שלך יכול גם לגרום לשפתיים שלך יבשות.
חוסר בחומרים מזינים. יובש בשפתיים יכול גם להיות סימן לכך שגופנו חסרים חומרים מזינים מסוימים. יובש בשפתיים יכול להיות סימן לכך שהגוף חסר בצריכת חומצה פולית (ויטמין B9) וריבופלבין (ויטמין B2). יובש בשפתיים יכול להיות גם סימן להתייבשות או חוסר נוזלים.

איך להתמודד עם שפתיים יבשות?

שפתיים בריאות ייראו יפות ומושכות יותר. כדי לשמור על בריאותו, גם השפתיים זקוקות לטיפול. להלן דרכים למנוע ולהתגבר על מנת שהשפתיים לא יהיו יבשות.

1. לא ללקק את השפתיים

את כבר יודעת, אם יתברר שליקק את השפתיים בעצם יגרום לשפתיים שלך יבשות במקום להעניק להן לחות. לכן, צמצמו את ההרגל ללקק שפתיים מעתה ואילך.

2. שתו הרבה מים

זוהי אחת הדרכים הקלות ביותר לשמור על לחות השפתיים. מחסור בנוזלים בגוף יכול להפחית את הלחות בשפתיים שלך, ולגרום להן להתייבש.

לכן, שתו מספיק מים, לפחות 8 כוסות ביום.

3. לבישת שפתון

שפתון שומר על לחות השפתיים. משחות שפתיים מכילות בדרך כלל נפט, שעוות דבורים או שמנים אחרים שישמשו כמחסום למניעת אובדן לחות על השפתיים.

שפתון יכול להגן על השפתיים שלך מפני השמש, הרוח, ואוויר קר או יבש על ידי נעילת הלחות של השפתיים שלך ושמירה עליהן מפני זיהום. תכולת המרכך בשפתיים משמשת גם לריכוך השפתיים.

לעתים קרובות מוסיפים ויטמינים או תרכובות אחרות כדי לסייע בחידוש הרקמה וגם להגנה. חלק מהשפתונים גם מוסיפים להם SPF, לפחות SPF 15, כדי להגן על השפתיים מפני השמש.

4. בחרי את השפתון הנכון

תכולת האלכוהול במוצרי שפתון, כמו שפתונים מאט או שפתונים עמידים, בדרך כלל נוטה לייבש את השפתיים שלך מכיוון שהאלכוהול מתאדה במהירות.

עם זאת, מכיוון שאלכוהול הוא מרכיב חשוב בשפתון, חלק מהיצרנים משתמשים באלכוהול מצמחים שפועל כחומר מרכך או כתרכובת שיכולה לרכך את השפתיים.

חלק מהשפתונים כבר מכילים את אותם תוספים כמו המרכיבים הכלולים שפתון נגד יובש המשמש להענקת לחות לשפתיים. אנו ממליצים לבחור סוג זה של שפתון כדי לשמור על לחות השפתיים.