אקנה בכל אזור בפנים, כולל הסנטר, די מטריד. בנוסף להפחתת הביטחון העצמי, הופעת האקנה גורמת גם לכאבים לא נוחים. אז, מה גורם למצב זה וכיצד להיפטר מהפצעון הזה?
גורמים לאקנה בסנטר
בעיקרון, הגורם לאקנה בסנטר דומה לאקנה באזורים אחרים, כלומר חיידקים, הורמונים וכמה הרגלים לא בריאים.
בעיות הורמונליות
הופעת אקנה מתרחשת עקב נקבוביות עור שנחסמות על ידי תאי עור מתים, שאריות שמן (סבום) ומיני לכלוך שונים המזמינים חיידקים. לאחר מכן חיידקים אלה מדביקים את העור וגורמים לדלקת, וכתוצאה מכך לאקנה.
במבט ממיקומו, אקנה על הסנטר מופיע עקב רמות הורמונים לא מאוזנות. האזור סביב הסנטר, כלומר קו הלסת, נוטה לאותו דבר.
אקנה באזור זה נוטה להופיע אצל נשים ובני נוער עקב שינויים הורמונליים במהלך ההתבגרות והמחזור החודשי. מצב זה מתרחש מכיוון שלנשים יש רמות גבוהות יותר של הורמונים אנדרוגנים, כגון נשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS).
אנדרוגנים הם הורמונים הממלאים תפקיד בגירוי החלב או השמן. אם רמות האנדרוגן גבוהות, מופיע גם אקנה בסנטר והסביבה.
סיבות אחרות לאקנה
בנוסף לבעיות הורמונליות, ישנם מספר גורמים נוספים שגורמים לסנטר שלך לפרוץ. החדשות הטובות הן שניתן לטפל ברוב בעיות האקנה הללו באמצעות כמה שינויי הרגלים בריאים.
לדוגמה, שימוש במוצרי טיפוח לא נכונים עלול גם לגרום לפצעונים בסנטר. בעלי עור שמן אולי כבר יודעים שסוג העור שלך נוטה יותר לאקנה. לכן, בחר טיפול בעור וגם קוסמטיקה לפי סוג העור צריך לקחת בחשבון.
//wp.hellosehat.com/health/disease/blackheads-white-closed/
בנוסף לשימוש בקוסמטיקה, שטיפת פנים לעתים קרובות מדי יכולה גם לגרום לאקנה. מכיוון שהפנים נשטפות לעתים קרובות מדי עלול לפגוע במחסום העור ולאפשר לחיידקים ולגורמים מגרים אחרים לגרום לדלקת.
בשלב זה, ייתכן שהעור שלך מנסה להתמודד עם יובש על ידי ייצור יותר שמן. כתוצאה מכך, אקנה בפנים, כולל הסנטר, יותר ויותר.
כמה דברים שיכולים גם לעורר את הופעת האקנה הם:
- לחץ,
- הרגלי שינה לקויים, כמו חוסר שינה, כמו גם
- דיאטה לא בריאה.
אם אתה מרגיש שחלק מהגורמים לעיל הם המוח מאחורי מחלת העור הבלתי מדבקת זו, התייעץ עם רופא.
איך להיפטר מפצעונים בסנטר
בדיוק כמו טיפול באקנה באזורים אחרים, גם אקנה בסנטר משתמש באותו טיפול כדי להיפטר מהגושים האדומים הללו. כל דבר?
שימוש בתרופות נגד אקנה
השימוש בתרופות נגד אקנה, מרופא או ללא מרשם רופא, היא אחת הדרכים היעילות ביותר להיפטר מאקנה בסנטר. בדרך כלל, תרופות לאקנה מכילות חלק מהמרכיבים שלהלן, כמו להלן.
- רטינואידים, תרופות שמקורן בוויטמין A המסייעות במניעת חסימת זקיקים.
- בנזואיל פרוקסיד, תרופה יעילה למדי בהתמודדות עם אקנה, כולל אקנה מוגלתי.
- חומצה סליצילית לניקוי הנקבוביות כדי שלא יסתמו, משמשת בדרך כלל לנקודות לבנים ונקודות שחורות.
- אנטיביוטיקה פועלת על ידי הרג חיידקים והפחתת אדמומיות בעור.
- חומצה אזלאית, חומצה טבעית מחלבון מן החי וחיטה למלחמה בחיידקים הגורמים לאקנה.
- גלולות למניעת הריון עם הנחיות מרופא כדי לא להחמיר את האקנה.
- גופרית יכולה לסייע בהפחתת דלקת אקנה.
למרות שחלק מהתרופות ניתן לרכוש ללא מרשם, במקרים חמורים יותר, מינונים גבוהים של תרופות דורשים מרשם רופא. זאת על מנת למנוע החמרה של אקנה.
שטפו את הפנים בקביעות
הידעתם שעדיף לשטוף את הפנים פעמיים ביום, בבוקר ובלילה? הרגל בריא זה נועד לעזור להרים את הלכלוך שנדבק לעור הפנים.
נסו להשתמש בשטיפת פנים עדינה ובמרכיבים עדינים כדי לא לגרות את העור עם אקנה.
בדרך כלל, מוצרי ניקוי פנים המיועדים לאקנה מכילים חומצה סליצילית, חומצה אלפא הידרוקסית (AHA) או בנזואיל פרוקסיד. בעת שטיפת פנים, הקפד לא לשפשף חזק מדי על אזור הסנטר שיש בו אקנה.
דחוס אקנה עם קרח
בנוסף לטיפול תרופתי לאקנה, מסתבר שניתן להשתמש בקרח גם כדי להפחית דלקות ואדמומיות של עור נוטה לאקנה, בעיקר בסנטר.
נסו לדחוס את הפצעון על הסנטר עם קרח עטוף במטלית נקייה כל ערב על בסיס קבוע. לאחר מכן, מרחו את המטלית המלאה בקרח על האזור הפגוע ותנו לו לשבת במשך דקה.
אם יש לך ספק, שאל את הרופא שלך אם שיטה זו מתאימה לסוג האקנה שאתה חווה.
אל תסחטו פצעונים
פיצוץ פצעונים, במיוחד עם ידיים מלוכלכות הוא אחד ההרגלים הרעים שאתה צריך להימנע מהם. הסיבה היא שההרגל הזה יכול לגרום לחיידקים על הידיים להדביק אקנה ולגרום להחמרת מצבי העור.
נסו לעמוד בפני הדחף לפוצץ את הפצעון למרות שהופיעו הכתמים הלבנים על העור הבעייתי. במקום ללחוץ, אפשר להשתמש במדבקה מיוחדת כדי לשלוף את הלבנים של הפצעון כדי למנוע גירוי.
אם חלק מהטיפולים לעיל אינם משפרים את המצב, בדקו את מצבכם עם רופא עור או רופא עור. כך הם יעזרו לך לבחור את הטיפול הנכון באקנה בסנטר.
טיפים למניעת אקנה בסנטר
ייתכן שלא תוכל למנוע אקנה בסנטר שלך בגלל בעיות הורמונליות. עם זאת, עדיין ניתן להימנע מגורמים תורמים אחרים כך שמחלת עור זו לא תופיע על הסנטר שלך בצורה שלמטה.
- הגבל מזונות מעוררי אקנה, כגון מזונות שומניים ועתירי סוכר.
- ניהול מתח שיכול לעורר חוסר איזון הורמונלי.
- הימנע מלגעת בפנים שלך בידיים מלוכלכות.
- הפחיתו את החשיפה לשמש והשתמשו בקרם הגנה לעור הפנים.
- לנקות להשלים לפני השינה.
- דע את סוג עור הפנים שלך כדי שתדע איזה מוצר מתאים לך.
- אכלו יותר פירות וירקות והקפידו על תזונה בריאה יותר.
אם יש לך שאלות נוספות, אנא פנה לרופא עור כדי לקבל את הטיפול המתאים.
