צמחי מרפא ורפואה אלטרנטיבית

קינמון : שימושים, תופעות לוואי, אינטראקציות |

תועלת

מהם היתרונות של קינמון?

מי לא מכיר קינמון? לתבלינים בעלי ארומה מיוחדת יש יתרונות בריאותיים. היתרונות של קינמון שאולי לא ידעתם עליהם הם אנטי פטרייתיים, אנטי דלקתיים וחטאים.

למעשה, היו מחקרים רבים המוכיחים את היתרונות של קינמון לבריאות, שיכול לטפל ב:

  • שִׁלשׁוּל
  • הצטננות ושפעת
  • כאב בטן
  • לַחַץ יֶתֶר
  • אובדן תיאבון
  • בְּרוֹנכִיטִיס

מספר מחקרים מצאו שסוג מסוים של קינמון, קינמון קסיה, יכול להוריד את רמת הסוכר בדם אצל אנשים עם סוכרת. עם זאת, מחקרים אחרים לא מצאו תועלת. יתרונות אחרים של קינמון שיכולים להוריד כולסטרול ולטפל בזיהומים פטרייתיים אצל אנשים עם HIV לא אושרו.

מחקרי מעבדה מצאו כי קינמון יכול להפחית דלקת, להיות בעל השפעות נוגדות חמצון ולהילחם בחיידקים. עם זאת, ממצאים אלה צריכים להיחקר עוד יותר כדי לגלות את הסיכונים האפשריים.

איך זה עובד?

אין מספיק מחקר על איך תוסף הצמחים הזה עובד. שוחח עם הרבליסט או הרופא שלך למידע נוסף. עם זאת, ישנם כמה מחקרים המראים שקליפת קינמון יעילה נגד אורגניזמים הגורמים לזיהומים בדרכי הנשימה.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found