מערכת החיסון היא מערכת מורכבת של תאים, רקמות ואיברים הפועלים יחד כדי להגן על הגוף מפני מחלות ולשמור על הבריאות הכללית. למרות זאת, יש הרבה דברים מפתיעים שאולי לא ידעתם על מערכת ההגנה הטבעית של הגוף שלכם. בדוק עובדות מפתיעות על מערכת החיסון האנושית במאמר זה.
כיצד פועלת מערכת החיסון כדי לשמור על בריאותך?
באמצעות סדרה של שלבים הנקראים התגובה החיסונית, מערכת החיסון תתקוף אנטיגנים שונים (חפצים זרים הנכנסים לגוף) כדי להגן על הגוף מפני מחלות שונות.
אנטיגנים אלו יכולים להיות חיידקים כגון חיידקים, וירוסים, טפילים ופטריות. אפילו רקמה של אנשים אחרים שנכנסת לגוף - כמו במהלך השתלת איברים - עשויה להיחשב זרה על ידי המערכת החיסונית שלך, ולגרום לתגובת דחיית הגוף.
ובכן, המפתח העיקרי למערכת חיסונית בריאה הוא כאשר מערכת זו מסוגלת להבחין ביניכם לבין עצמים זרים הנכנסים לגוף. לכן, אם חפץ זר לא ידוע נכנס לגוף, מערכת זו תבצע תהליך הגנה עצמית.
הידעתם שמערכת החיסון האנושית...
עכשיו כשאתה יודע איך המערכת החיסונית פועלת, הנה כמה עובדות מפתיעות על מערכת החיסון האנושית שאולי לא הכרת.
1. לעיתים רחוקות טועה
עבור רוב האנשים הבריאים, המערכת החיסונית של הגוף או שהיא יכולה להיקרא גם המערכת החיסונית מסתגלת על ידי שינוי מתמיד ומתגובה לחיידקים חדשים, בין אם זה וירוסים, חיידקים או טפילים, מדי יום. חשיפה מתמשכת לחיידקים אלו גורמת למערכת החיסון להמשיך ללמוד על חיידקים ולבנות את הכוח להילחם בהם.
עם זאת, במקרים נדירים, אנשים שיש להם מצב חיסוני כרוני כמו כשל חיסוני ראשוני, המערכת החיסונית שלהם בדרך כלל לא מסוגלת להילחם בחיידקים בצורה מיטבית. ובכן, זה גורם להם להיות רגישים לזיהום.
2. המעיים פועלים כשומרי סף להגנות הגוף
החלק הגדול ביותר של מערכת החיסון האנושית נמצא במערכת העיכול או במעיים. לדברי ד"ר קתרין ווסנר, מומחית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה, מערכת העיכול היא החלק במערכת החיסון שעובד הכי קשה. סעיף זה גם מבחין באופן רציף בין חיידקים טובים ורעים כדי לשמור על בריאות כללית.
3. לבלוטת התימוס תפקיד חשוב במערכת החיסון
בלוטת התימוס, הממוקמת מאחורי עצם החזה, בין הריאות, אחראית על ייצור תאי דם לבנים או לימפוציטים (תאי T). תאי T לא בשלים יישלחו לתימוס כדי להתבגר ולהפוך לחלק חשוב מאוד ממערכת החיסון.
לבלוטת התימוס הזו מסתבר שיש תקופת זהב, כלומר כשאנחנו עדיין ילדים. ברגע שניכנס לגיל ההתבגרות, בלוטה זו תתכווץ ולאט לאט תהפוך למשקע של רקמת שומן. הפרעות של בלוטה זו אצל תינוקות וילדים עלולות לגרום לפגיעה במערכת החיסון.
4. בני אדם יכולים לחיות ללא טחול
הטחול הוא איבר גדול וחשוב של מערכת הלימפה. תפקידו לנקות את הדם מוירוסים, חיידקים וחפצים זרים אחרים בגוף. ממוקם מאחורי הקיבה ומתחת לסרעפת, לטחול יש תפקידים רבים, כולל סינון תאי דם אדומים פגומים ואחסון תאי דם לבנים לייצור נוגדנים.
כשהגוף נלחם בזיהום, הטחול יגדל באופן זמני. לפי התיאוריה, בני אדם יכולים לחיות ללא טחול, מכיוון שלמערכת החיסון שלנו יש דרכים רבות להגן על הגוף מפני פתוגנים.
5. נוגדנים פועלים כחיילים
כאשר הגוף מזהה חיידק או חומר זר המעורר תגובה של מערכת החיסון, הגוף יוצר נוגדנים. ברגע שנוצרו נוגדנים, אז הנוגדנים יזכרו את סוג החומר הזר ויעשו קרב כדי שהחומר הזר לא יתקוף שוב. הבנה זו של תפקוד הנוגדנים הולידה שיטות חיסון למניעת מחלות מסוימות.
קחו בחשבון, כדי שמערכת החיסון תמשיך לתפקד כראוי, אל תשכחו תמיד לשטוף ידיים כדי למנוע את התפשטות המחלות. בנוסף, ביצוע שינויים באורח החיים הבריא הוא הדרך היעילה ביותר לשמור על פעילות מערכת החיסון בצורה מיטבית. כמה דברים שניתן לעשות כדי לשמור על המערכת החיסונית הם שינה מספקת, פעילות גופנית סדירה, אכילת מזון בריא והימנעות מלחץ.
