רוב האנשים כנראה מכירים רק משקאות אלכוהוליים כמוגבלים לבירה, יין או יַיִן. למעשה, ישנם סוגים רבים של משקאות אלכוהוליים בהתאם לאופן עיבודם. סוג אחד של משקה אלכוהולי שאנשים רבים צורכים הוא משקאות חריפים. כן, משקה חריף הוא משקה אלכוהולי שנצרך באופן נרחב כמשקה מרגיע כאשר מתאספים עם האנשים הקרובים ביותר, כי יש לו טעם טעים ומיוחד. בדוק למטה מידע על משקאות חריפים כולל תופעות הלוואי שלו עבור הגוף.
מה זה משקאות חריפים?
Spirit aka Liquor הוא משקה אלכוהולי מדגנים, פירות או ירקות מותססים אשר מעובדים לאחר מכן בטכניקת זיקוק (זיקוק) ללא תוספת סוכר. תהליך זיקוק זה מתבצע לטיהור והסרה של רכיבי מים על מנת לקבל ריכוז אלכוהול גבוה יותר.
לכן, לרוב משקאות האלכוהול יש אחוז אלכוהול של כ-20 אחוז עד 90 אחוז גבוה יותר ממשקאות אלכוהוליים לא מזוקקים. תכולת אלכוהול גבוהה גורמת גם לסוג זה של משקה אלכוהולי להיות בעל טעם מר. כמה דוגמאות לסוגי משקאות חריפים הם סוג'ו, וודקה, ג'ין, רום, וויסקי, ברנדי, טקילה וכן הלאה.
סכנות בריאותיות של צריכת יותר מדי משקאות חריפים
בעיקרון, משקאות חריפים זהים לסוגים אחרים של משקאות אלכוהוליים, הוא עלול להזיק לבריאות אם צורכים אותו בכמויות מוגזמות. חלק מהסיכונים הבריאותיים שעלולים להתרחש אם אתם צורכים יותר מדי משקאות אלכוהוליים הם:
1. הפרעות במערכת העיכול
שתיית אלכוהול מרובה עלולה לגרום לפעילותם של אנזימי העיכול המיוצרים על ידי הלבלב להפוך לא תקינה. לאורך זמן מצב זה יכול לגרום לדלקת הנקראת דלקת לבלב.
בנוסף, אלכוהול עלול לגרום גם לדלקת בקיבה (דלקת קיבה), שתפריע לתהליך עיכול חלק של מזון וחומרי תזונה חשובים, תוך הגברת הסיכון לסרטן הקיבה והמעיים. אם לא מטופלים כראוי, שני המצבים הללו עלולים להתפתח למחלה כרונית ולהוביל לסיבוכים חמורים, אפילו למוות.
2. נזק לכבד
הכבד הוא איבר המסייע בפירוק ובסילוק חומרים מזיקים מהגוף. בינתיים, האלכוהול עצמו הוא האויב הגרוע ביותר של הלב. אם אתם צורכים כמויות גדולות של אלכוהול ולטווח ארוך, זה יכול להוביל לדלקת כבד כרונית ולמחלות כבד.
ההרגל לשתות יותר מדי אלכוהול עלול ליצור פציעה ונזק קבוע לכבד, וכתוצאה מכך אתה מפתח שחמת הכבד. כאשר הכבד ניזוק, יהיה קשה לגופך להיפטר מפסולת או רעלים. כתוצאה מכך, אתה בסיכון לאי ספיקת כבד, אפילו למוות. נשים נוטות יותר לנזק לכבד כתוצאה מצריכת יותר מדי אלכוהול מאשר גברים.
3. להעלות את רמת הסוכר בדם
הלבלב עוזר לווסת את השימוש באינסולין ואת התגובה לגלוקוז בדם. כאשר הלבלב והכבד שלך אינם מתפקדים כראוי, אתה מסתכן לפתח סוכר נמוך בדם או היפוגליקמיה. לבלב פגום יכול גם לגרום לגוף שלך לייצר פחות אינסולין. כתוצאה מכך, אתה נוטה להיפרגליקמיה, או יותר מדי סוכר בדם.
אם הגוף שלך לא מסוגל לנהל ולאזן את רמות הסוכר בדם, אתה עלול לחוות סיבוכים גדולים יותר ותופעות לוואי הקשורות לסוכרת. לכן, חשוב מאוד לאנשים עם סוכרת או היפוגליקמיה לא לשתות כמויות מופרזות של אלכוהול.
4. פגיעה במערכת העצבים המרכזית
אלכוהול הוא חומר שיכול להשפיע על מערכת העצבים המרכזית. מערכת העצבים המרכזית עצמה נמצאת במוח ואחראית על ביצוע תפקודי גוף חשובים שונים. כתוצאה מכך, אתה יכול לחוות הפרעות התנהגות עקב נוירוטרנסמיטורים לא יציבים, שהם כימיקלים שמעבירים מסרים בין עצבים.
סביר יותר שתחווה הפרעה מַצַב רוּחַ ורגשות. הפרעה מַצַב רוּחַ עקב שתייה תכופה של אלכוהול מקשה גם על המוח לווסת את זמן השינה ומאזן האנרגיה של הגוף. אם אתה שיכור מאוד, אתה עלול גם להתחיל לחוות תסמינים של פסיכוזה כגון דיבור מטושטש והזיות.
שימוש כרוני וחמור באלכוהול עלול לגרום גם לנזק מוחי קבוע. זה יכול להוביל לתסמונת Wernicke-Korsakoff, הפרעה מוחית המשפיעה על הזיכרון. מצב זה יגרום לך לא לזכור היטב, למרות שאתה לא שותה אלכוהול יותר.
