כאשר אתה מצונן, אתה לעתים קרובות אומר מיד שיש לך שפעת. למעשה, שני המצבים יכולים להיות שונים. שיעול מהצטננות לא אומר בהכרח שיש לך שפעת, אם כי כאשר אתה נדבק בשפעת אתה בדרך כלל סובל משיעול ונזלת. אל תזעיף את מצחו עדיין. הבה נדון בהבדלים בין הצטננות ושפעת להלן.
ההבדל בין הצטננות לשפעת מבוסס על הסיבה
ההבדל הבסיסי ביותר מהצטננות ושפעת הוא הסיבה. אחד הגורמים השכיחים לשיעול והצטננות הוא זיהום ויראלי מסוג רינוווירוס.
כאשר הצטננות נגרמת על ידי זיהום בנגיף רינו, המצב נקרא הצטננות או שפעת הצטננות.
לא רק זה, הצטננות היא למעשה סימפטום שעלול להיגרם על ידי מחלה או מצב בריאותי אחר.
על פי אתר הקולג' האמריקאי לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה, חלק מהגורמים לתסמיני הצטננות הם:
- אוויר קר או יבש,
- אַלֶרגִיָה,
- נזלת לא אלרגית,
- סינוסיטיס חריפה או כרונית,
- שינויים בהורמוני הגוף, ו
- תרופות מסוימות.
בינתיים, הגורם לשפעת הוא בהחלט נגיף השפעת. שפעת בדרך כלל אינה נגרמת על ידי מצב בריאותי אחר, כגון הצטננות, מלבד הנגיף עצמו.
וירוס זה תוקף את כל מערכת הנשימה, החל מהאף, הגרון והריאות.
ישנם שלושה סוגים של נגיפי שפעת, כלומר שפעת A, שפעת B ושפעת C.
נגיפי שפעת מסוג A ו-B בדרך כלל גורמים לשפעת עונתית, בעוד שסוג C מתרחש בדרך כלל כל השנה.
ההבדל בין הצטננות לשפעת הוא התסמינים
ההבדל בין שפעת להצטננות אחרות שהן די ברורות טמון בעצם בסימפטומים שהן גורמות. בדרך כלל, הסימפטומים של שיעול והתקררות (הצטננות) הם האופייניים ביותר, כלומר:
- כאב גרון, שבדרך כלל חולף תוך יום או יומיים,
- אף סתום או נזלת,
- לְהִתְעַטֵשׁ,
- לְהִשְׁתַעֵל,
- כאבי ראש (מדי פעם), ו
- חלש, רדום וחסר אונים.
להצטננות יש חומרה הנוטה להיות קלה. במקרה של הצטננות, התסמינים בדרך כלל משתפרים תוך 7-10 ימים. התסמינים יכולים גם לחלוף מעצמם.
בינתיים, תסמיני השפעת בדרך כלל חמורים יותר. תסמיני שפעת מופיעים מהר יותר והם חמורים יותר מאשר תסמיני הצטננות כוללים את הדברים הבאים.
- חום גבוה במשך 3-5 ימים, אם כי לא תמיד.
- כאבי ראש עזים תכופים.
- שיעול יבש.
- מדי פעם כאב גרון.
- גוף רועד ורועד.
- כאבי שרירים בכל הגוף.
- עייפות חמורה עד שבועיים עד 3 שבועות.
- בחילות והקאות, השכיחות ביותר בילדים.
כאבי שרירים וצמרמורות הם ההבדלים התסמינים האופייניים ביותר בין הצטננות לשפעת. תסמיני השפעת יחמירו בהדרגה, תוך 2-5 ימים.
עם זאת, אם תסמיני השפעת שלך אינם משתפרים במשך יותר מ-10 ימים או אם הם מחמירים, פנה מיד לרופא.
ההבדל בין הצטננות לשפעת מבחינת הסיכון לסיבוכים
גורם נוסף שעושה את ההבדל בין הצטננות לשפעת הוא הסיכון לסיבוכים. הצטננות בדרך כלל אינה גורמת לבעיות בריאות נוספות.
בעוד ששפעת שנמשכת ללא טיפול עלולה לגרום לסיבוכים חמורים, כמו דלקת ריאות, דלקת בשרירים (מיוסיטיס), הפרעות במערכת העצבים המרכזית, כמו גם בעיות לב כמו התקפי לב, דלקת שריר הלב ודלקת קרום הלב.
לאלו מכם שיש להם היסטוריה של אסטמה צריכים גם להיות זהירים. תסמיני שפעת עלולים לעורר חזרה של התקפי אסתמה.
לכן, אנשים הסובלים מאסטמה צריכים לפנות מיד לרופא אם תסמיני השפעת אינם משתפרים או אפילו מחמירים.
ההבדל בין שפעת להצטננות הוא איך לטפל בה
גם לאנשים שנחשפים להצטננות ולשפעת מומלץ באותה מידה לנוח בבית כדי לא להדביק אחרים.
למעשה אין הבדל כה ברור כיצד לטפל בשפעת ובהצטננות. שפעת והצטננות גם הן בדרך כלל מגבילות את עצמם באותה מידה.
עם זאת, יש מגוון רחב של תרופות לבחירה שיכולות לעזור עם הצטננות או שפעת.
עבור הצטננות, התרופה שאתה יכול לקחת תלויה בדרך כלל בגורם. אם תסמיני ההצטננות שלך נגרמים מאלרגיות, אתה יכול לקחת תרופות לאלרגיה כגון אנטיהיסטמינים.
בינתיים, תרופות לטיפול בהצטננות הנגרמת על ידי זיהומים ויראליים, כוללות בדרך כלל תרופות אנטי-ויראליות, כגון oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza), או peramivir (Rapivab).
תרופות אלו יכולות להאיץ את ההחלמה מהשפעת ולמנוע סיבוכים מדלקת ריאות.
עם זאת, יש להשתמש בתרופות אנטי-ויראליות רק עם מרשם רופא. עליך להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופות אלו.
אתה יכול גם להשתמש במרכיבים שנמצאים בבית כתרופה טבעית להצטננות.
אם אתה רוצה להפחית גודש באף וכאבי ראש, בין אם בגלל הצטננות קלה או שפעת, אתה יכול לנסות תרופות כמו תרופות משחררות גודש ואקמול.
גם הצטננות וגם שפעת, אתה יכול גם להשתמש בתרופות טבעיות המכילות אבץ, ויטמין C או ויטמין D.
נטילת תוספי ויטמין C על בסיס קבוע יכולה לסייע בהפחתת תסמיני הצטננות, אשר נמצאים לעתים קרובות גם בשפעת.
ההבדל בין שפעת להצטננות הוא איך למנוע אותה
הבדל נוסף שניתן לראות מהצטננות ושפעת הוא כיצד למנוע אותם. הדרך הטובה ביותר להימנע משפעת היא לקבל חיסון נגד שפעת.
רוב הרופאים ממליצים לתת את החיסון לשפעת בתחילת עונת השפעת.
בנוסף, שטפו את הידיים בסבון ובמים זורמים באופן קבוע או השתמשו מחטא ידיים זה גם מונע את התפשטות השפעת.
בינתיים, כדי למנוע הצטננות, חיסונים אינם הדרך המומלצת. המניעה הטובה ביותר מספיקה כדי לשמור על הניקיון, לשטוף את הידיים בשקידה, להימנע מחומרים המעוררים אלרגיות או אוויר קר ולשמור על מערכת החיסון.
שפעת והצטננות הם שני מצבים שיש להם הבדלים רבים, החל מסיבות, תסמינים, סיכונים לסיבוכים וכיצד למנוע אותם.
לסיכום, הצטננות היא סימפטום המעיד על קיומן של בעיות בריאותיות מסוימות. בינתיים, שפעת היא מחלה הנגרמת על ידי זיהום ויראלי, עם הצטננות כאחד התסמינים.
הכרת ההבדל בין השניים יכולה לעזור לך לקבל את הטיפול הנכון.
