אנשים רבים מגלים מאוחר מדי שיש להם סוכרת (DM). למעשה, ככל שתזהו מוקדם יותר את הסימפטומים והמאפיינים של מחלה זו, כך גדלים הסיכויים שלכם להימנע מהסיבוכים המסוכנים של סוכרת.
למרות זאת, לא מעט אנשים שעדיין לא מבינים היטב את הסימפטומים של סוכרת כך שלעתים קרובות מחלה זו מוזנחת ולא מזוהה מלכתחילה. ואכן, מהם התסמינים של סוכרת המופיעים בדרך כלל?
בדוק את המאפיינים השונים של סוכרת או המכונה גם סוכרת להלן.
סימנים ותסמינים של סוכרת שכדאי להיזהר מהם
סוכרת היא מחלה נפוצה באינדונזיה. על פי דוח מחקר הבריאות הבסיסי (Riskesdas) השייך למשרד הבריאות האינדונזי, רוב האנשים בני 15 שנים ומעלה סובלים מסוכרת. עם זאת, רק 30% מראים תסמינים של סוכרת ומאובחנים רשמית.
רוב חולי הסוכרת (השם לסוכרתיים), במיוחד סוכרת מסוג 2, לרוב אינם חשים בתסמינים הראשוניים. הם גילו על מצבם רק לאחר שבדקו בטעות את רמת הסוכר בדם.
זה אכן נפוץ מכיוון שהתסמינים המוקדמים של סוכרת מסוג 2 אכן מתפתחים לאט, בניגוד לסוכרת מסוג 1, אשר התסמינים מופיעים במהירות.
עם זאת, אם אתה מבחין בתסמינים מוקדם, ללא קשר לסוג הסוכרת שיש לך, הסיכויים שלך לקבל את הטיפול הנכון הם מהירים יותר. כך תוכלו למזער את הסיכון לסיבוכים חמורים.
להלן מספר סימנים לסוכרת שעליכם להיות מודעים אליהם:
1. הטלת שתן תכופה
האם אתה הולך הלוך ושוב לשירותים לאחרונה? אם כן, כדאי להיזהר. הסיבה, הטלת שתן תכופה היא אחד המאפיינים של סוכרת. סימפטום זה מתחזק המעיד על סוכרת אם הוא מתרחש בלילה, אפילו עד כדי כך שגורם לך להתעורר לעתים קרובות באמצע הלילה כדי ללכת לשירותים.
בעולם הרפואה, מאפיינים אלו של סוכרת נקראים פוליאוריה. חולי סוכרת נוטים להטיל שתן לעתים קרובות מכיוון שרמות הסוכר בדם גבוהות מדי. באופן אידיאלי, הסוכר בדם יסונן על ידי הכליות וייספג מחדש בדם.
עם זאת, בגלל שהוא גבוה מדי, הכליות לא יכולות לספוג את כל הסוכר בגוף. זה גורם לכליות לעבוד קשה כדי לסנן ולהסיר עודפי סוכר בדם דרך השתן.
כתוצאה מכך, השתן המיוצר סמיך יותר כך שהכליות ייקחו אוטומטית יותר נוזלים מהגוף כדי לדלל אותו.
ובכן, בשלב זה הגוף שלך ישלח אות צמא למוח. כך תשתו יותר. אבל בגלל שאתה שותה הרבה, הגוף שלך ינסה להיפטר מעודפי הנוזלים על ידי כך שתיתן לך שתן לעתים קרובות יותר.
2. צמא בקלות
בנוסף להטלת שתן תכופה, סימפטום אופייני לסוכרת הוא צמא קל (פולידיפסיה). הצמא כמאפיין של סוכרת שונה מהצמא הרגיל מכיוון שהוא לא יעבור גם אם תשתה. כיצד ייתכן?
זה למעשה עדיין קשור לתסמינים של הטלת שתן תכופה. אתה תמיד מרגיש צמא כי הגוף שלך צריך יותר צריכת נוזלים כדי להחליף את המים שמתבזבזים בשתן.
כאשר יש לך סוכרת, גלוקוז מצטבר בדם שלך. זה כמובן יגרום לכליות לעבוד קשה במיוחד כדי לסנן ולספוג עודפי סוכר לפני שלבסוף יופרשו דרך השתן. אחד המאמצים שעשו הכליות הוא לספוג נוזלי גוף כדי לספוג עודפי סוכר.
כתוצאה מכך, הכליות מייצרות יותר שתן מהרגיל. זה מה שמקל על חולי סוכרת להרגיש צמא כי הרבה נוזלי גוף הולכים לאיבוד.
3. תהיו רעבים מהר
רעב הוא התסמין השכיח ביותר של סוכרת, אך לעיתים קרובות מתעלמים ממנו. בדרך כלל זה קורה כאשר בדיוק אכלת ארוחה כבדה.
בגוף, המזון הופך לגלוקוז. לאחר מכן, הגלוקוז ישמש כמקור אנרגיה לכל תא, רקמה ואיבר בגופך. ובכן, הורמון האינסולין אחראי על ביצוע התהליך הזה.
לאנשים עם סוכרת יש בעיות בייצור אינסולין או ביכולת הגוף להגיב לאינסולין. כתוצאה מכך, תהליך המרת הגלוקוז לאנרגיה נפגע. צורכי האנרגיה שלך אינם מסופקים, גם לאחר אכילה. הגוף ש"מרגיש" לא קיבל אנרגיה, ישלח אות לחזור לאכול.
במונחים רפואיים, סימפטום זה של סוכרת ידוע בשם פוליפגיה, המתאר רעב מוגזם או עלייה חריגה בתיאבון.
פוליפגיה
4. ירידה דרסטית במשקל
בנוסף לרצון תמיד לאכול, ירידה דרסטית במשקל יכולה להיות סימן לסוכרת. אומרים שירידה במשקל היא דרסטית אם הירידה הייתה יותר מ-5% ממשקל הגוף הכולל שלך. במיוחד אם אתה לא בדיאטה.
בדרך כלל, הגוף ישתמש בגליקוגן (גלוקוז) כמקור אנרגיה. עם זאת, מכיוון שאינסולין אינו מסוגל לעבד שינויים בגלוקוז לאנרגיה, הגוף מתחיל "לחפש" מקורות אחרים מהגוף, כלומר חלבון.
הגוף ימשיך לנסות לפרק שומן ושרירים לצורך אנרגיה. ובכן, פירוק השרירים והשומן הוא מה שגורם לך לרדת במשקל ולרזות חולי סוכרת.
זכור כי השרירים בגופך אחראים למשקל הגוף הממוצע אצל גברים עד 45%, בעוד שבנשים 36%.
5. עור יבש
למעשה, סוכרת יכולה להשפיע גם על מצב העור של הסובל ממנה. חולי סוכרת חווים לעיתים קרובות תסמינים של עור מגרד ויבש עקב סוכרת, קשקשים או סדוק.
על פי האגודה האמריקאית לסוכרת, 1 מכל 3 אנשים יחוו תסמינים של סוכרת, כגון עור יבש ומגרד. זה מראה שבעיות עור הן סימפטום שכיח של סוכרת.
מצב זה מתרחש בגלל שהגוף שלך מאבד הרבה נוזלים דרך השתן. כתוצאה מכך, העור מאבד את הלחות הטבעית שלו.
בנוסף, עור מגרד עקב סוכרת יכול להתרחש עקב רגישות עצבית מופחתת וחסימת זרימת הדם. סוכר גבוה בדם ישפיע על אופן פעולת מערכת העצבים ויגרום לגוף לייצר יותר ציטוקינים (חלבונים קטנים לאיתות תאים).
ייצור מוגזם של ציטוקינים עלול לגרום לדלקת בגוף. ובכן, תגובה דלקתית זו גורמת לעור יבש, מגרד וסדוק.
סימפטום נוסף של סוכרת שניתן לראות על העור הוא הופעת כתמים שחורים. זה מתרחש עקב ייצור מוגזם של פיגמנטים עקב רמות אינסולין גבוהות בחולי סוכרת. שינויים מתאפיינים בדרך כלל בהפיכת העור כהה, קשקשים עד להופעת קמטים.
6. פצעים שקשה לרפא
זיהומים, עקיצות חרקים, חבורות או פצעים סוכרתיים שאינם נרפאים יכולים להיות אחד מהתסמינים של סוכרת. מצב זה מתרחש מכיוון שרמות סוכר גבוהות בדם גורמות להצרת דפנות העורקים ולהתקשות.
כתוצאה מכך נחסמת זרימת הדם העשיר בחמצן מהלב לשאר הגוף. למעשה, חלק הגוף הפגוע באמת זקוק לחמצן וחומרי תזונה הכלולים בדם כדי שהוא ירפא במהירות.
ובכן, זה מה שמקשה על תאי הגוף לתקן רקמות ועצבים פגומים. כתוצאה מכך, ריפוי פצעים פתוחים בחולי סוכרת נוטה להיות איטי יותר.
בנוסף, הסימפטומים של סוכרת גם מחריפים על ידי ירידה במערכת החיסון. רמות סוכר גבוהות מדי בחולי סוכרת גורמות לתאי הגוף שאחראים לשמירה על מערכת החיסון להיחלש. כתוצאה מכך, הפצע הקל ביותר יכול להפוך לזיהום חמור שקשה לטפל בו.
7. הפרעות ראייה
הראייה שלך תמשיך לרדת עם הגיל. עם זאת, אם אתה מתלונן לעתים קרובות על הפרעות ראייה כגון ראייה מטושטשת, מטושטשת או עכורה מגיל צעיר, עליך להיות מודע לתסמינים של סוכרת.
הגלוקוז הגבוה בדם של חולי סוכרת עלול לגרום לנזק עצבי ולדימום בכלי הדם של העין. במקרים חמורים, פגיעה בראייה עקב סוכרת עלולה לגרום גם לקטרקט, גלאוקומה ואף לעיוורון קבוע.
8. עקצוצים
סימפטום נפוץ נוסף לסוכרת הוא עקצוץ, חוסר תחושה או תחושת קור ועקצוץ בכפות הרגליים. בנוסף, ניתן להצביע על סוכרת גם על ידי מאפיינים של נפיחות קלה של כפות הרגליים והידיים.
אכן, ישנם גורמים רבים שיכולים לגרום לעקצוצים. עם זאת, ברוב המקרים, עקצוץ בידיים או ברגליים שנמשך זמן רב וחוזר על עצמו יכול להיות סימפטום לפגיעה עצבית ממחלה מערכתית כמו סוכרת.
בערך 2 מתוך 3 אנשים עם סוכרת חווים תסמינים אלה בגלל נזק עצבי, קל עד חמור.
במונחים רפואיים, הופעת תסמיני סוכרת הגורמים לנזק עצבי נקראת נוירופתיה היקפית. עם הזמן, הסימפטומים של נוירופתיה היקפית בחולי סוכרת עלולים להחמיר, וכתוצאה מכך ירידה בתנועה ואף נכות.
תסמינים כמו זה מתרחשים בדרך כלל אצל מי שסבל מסוכרת במשך 5 שנים או יותר.
9. חולשה וכאב ראש
חולים עם סוכרת בשלב מוקדם מתלוננים בדרך כלל על כאבי ראש, תחושת חולשה וחוסר אנרגיה. ישנן שתי סיבות חזקות ביותר שיכולות להוביל להופעת מאפיינים אלו של סוכרת, כלומר רמות סוכר גבוהות מדי או נמוכות מדי (היפוגליקמיה).
בנוסף לחוסר איזון ברמות הגלוקוז בדם בגופו של אדם, יכולים להופיע תסמינים של סוכרת גם בגלל שהאינסולין בגוף אינו פועל ביעילות או אינו מיוצר מספיק.
אינסולין עצמו נחוץ כדי להעביר גלוקוז מהדם לתאי הגוף לשימוש כאנרגיה. כאשר הלבלב לא יכול לייצר מספיק אינסולין או שהאינסולין שהוא מייצר לא יכול לעבוד ביעילות, זה אומר שהסוכר בדם לא יכול להיכנס לתאי הגוף.
כתוצאה מכך, תאי הגוף אינם מקבלים את צריכת האנרגיה הדרושה לביצוע תפקידם בצורה מיטבית, גם אתם מרגישים חולשה, עייפות וחוסר אנרגיה. בדרך כלל הסימפטומים של סוכרת יופיעו זמן מה לאחר האכילה.
10. זיהום פטרייתי או חיידקי
מאפיין נוסף של סוכרת שאתה יכול להיזהר ממנו הוא להיות רגישים לסוגים שונים של זיהומים. לא רק זיהומים חיידקיים מפצעים קשים לריפוי, אלא גם זיהומים פטרייתיים.
אצל נשים, תסמינים של סוכרת יכולים להתחיל עם זיהום שמרים בנרתיק. התסמינים יכולים לכלול גירוד, כאב, הפרשות וכאב במהלך יחסי מין. זיהום נרתיקי זה נגרם על ידי גדילת פטריית הקנדידה.
הסיבה היא שרמות גלוקוז גבוהות יחסית בדם מעכבות את תגובת מערכת החיסון להילחם בחיידקים ופטריות שונות הגורמים למחלות.
עבור חיידקים וחיידקים, תכולת סוכר גבוהה מספקת יתרון מכיוון שהיא מגבירה את יכולת החיידקים לגדול ולהתפשט מהר יותר. חיידקים אלו מקבלים אנרגיה נוספת כדי לתקוף את הגוף ביתר קלות ולגרום לתסמיני סוכרת.
11. תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS)
במקרה של סוכרת, כל אדם יכול לחוות תסמינים משתנים. בגדול אין הבדל מהותי בין תסמיני סוכרת אצל נשים וגברים. עם זאת, ישנם תסמינים אופייניים לסוכרת המופיעים רק בנשים.
המאפיינים של נשים הסובלות מסוכרת דומות לאלו עם תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS). הפרעה זו מתרחשת כאשר בלוטות יותרת הכליה מייצרות הורמונים זכריים גבוהים יותר (היפראנדרוגניזם) עקב תנגודת לאינסולין שהיא הגורם לסוכרת.
סימנים לכך שיש לך תסמונת שחלות פוליציסטיות כוללים מחזור לא סדיר, עלייה במשקל, אקנה ואפילו דיכאון. תסמונת זו יכולה גם לגרום לאי פוריות וכן לעלייה ברמות הסוכר בדם.
12. חניכיים אדומות ונפוחות
מאפיינים אחרים של סוכרת יכולים להתאפיין גם בבעיות חניכיים ושיניים. הפה הוא הדלת הראשית לכניסת מזון לגוף. הפה הוא הסביבה המושלמת להתרבות חיידקים.
אצל אנשים בריאים, המערכת החיסונית תילחם בקלות בחיידקים בפה. עם זאת, אנשים עם סוכרת יהיו רגישים יותר לזיהומים מכיוון שמערכת החיסון שלהם חלשה יותר. כתוצאה מכך, צמיחת החיידקים נעשית מהירה יותר וגורמת לזיהום בחניכיים.
רמות סוכר תקינות בדם בגוף
אם אתה חווה אחד מהתסמינים שלעיל, במיוחד אם הם נמשכים כבר די הרבה זמן, בדקו מיד את רמות הסוכר בדם. בדיקות סוכר בדם יכולות להיעשות באופן עצמאי או לאבחן סוכרת ישירות על ידי התייעצות עם רופא. סוכר גבוה בדם הוא אחד המאפיינים של סוכרת או סוכרת.
עליך לעבור מיד טיפול בסוכרת או שינויים באורח חיים בריא כדי לשלוט ברמת הסוכר בדם. כך תוכלו למנוע סיבוכים.
