בכניסה לטרימסטר האחרון של ההריון, במיוחד התקופה שלפני הלידה, רגשות של הנאה וחוסר סבלנות יתערבבו סביבך. הסיבה היא שבקרוב ניתן יהיה למצוא ישירות את הקטנה שלך, שנמצאת בבטן שלך כתשעה חודשים. עם זאת, מה אם נכנסת לגיל המבוגר של הריון אבל עדיין לא היו לך צירים? האם זה נורמלי? מצא את התשובה כאן.
נכנסת להריון מאוחר אבל אין לך צירים, האם זה נורמלי?
כל אישה בהריון חייבת להרגיש "תחושה" שונה במהלך ההריון, כולל יום הלידה המשוער שלה (HPL). אחד הסימנים שנתקלים בהם לעיתים קרובות לפני הצירים הוא צירים.
למרות שרוב האמהות התחילו להרגיש צירים בסוף ההיריון שלהן, אל תדאגי שאת לא מרגישה את הצירים האלה.
קודם כל, כדאי לדעת שגיל ההריון התקין הוא 37 עד 41 שבועות.
אז אל תדאגי כאשר גיל ההריון נכנס לתקופה של 38 שבועות אך אין סימנים נראים של צירים, כי זה עדיין נורמלי.
רוב התינוקות נולדים ב-3 עד 4 שבועות מאוחר מתאריך הלידה שלהם.
כל עוד זה בטווח הזה, הרופאים בדרך כלל פשוט ימתינו עד שיהיו סימנים של צירים טבעיים.
עם זאת, אם סימני הלידה אינם מופיעים גם כאשר הם מעל גיל 41 שבועות, יש צורך בזירוז כדי לעורר לידה.
בדרך כלל זירוז לידה בגיל יותר מ-38 שבועות הוא גם הכרחי מבחינה רפואית אם יש לך סיבוכים כגון רעלת הריון, סוכרת הריון או זיהום ברחם.
אז מה עלי לעשות אם אני כבר בהריון אבל עדיין לא היו לי צירים?
זקנה בהריון אך עדיין לא צירים עלולים לגרום לך לחרדה.
אבל כדאי להימנע מלחשוב על זה יותר מדי, במיוחד כדי לגרום ללחץ במהלך סוף ההריון.
כפתרון, עדיף לעשות את הדברים הקלים הבאים כדי לשמור על רעננות דעתך כך שזה לא ישפיע על המצב הבריאותי שלך ושל תינוקך.
- להירגע על ידי בילוי זמן רב עם קרובי משפחה ומשפחה יכולה להיות אופציה, למשל על ידי צפייה בסרטים או ספורט. יַחַד. המטרה היא להסיח את דעתך מלחשוב על דברים שיכולים להפריע לבריאות ההריון.
- קנו דברים שונים כדי להכין את הגעתו של התינוק מאוחר יותר, כדי שלא תצטרכו לטרוח ולקנות את צרכיו מאוחר יותר.
- מנוחה על ידי שינה מספקת תהפוך את הגוף שלך לנוח ורגוע יותר.
- לְהַרהֵר. מדיטציה בשטח פתוח יכולה לרענן את דעתך. אוויר צח ייתן לך אנרגיה כדי לעזור לך לחשוב חיובי.
אם הרגשתי צירים, איך אני יודע שזה סימן ללידה?
לאחר המתנה ארוכה, סוף סוף הופיעו סימני צירים. אבל אל תמהרו לחשוב שהלידה תגיע בקרוב, כי זה יכול להיות רק התכווצות מזויפת או מה שנהוג לכנות התכווצות ברקסטון היקס.
למעשה, קל לך לדעת אם הצירים הללו מזויפים או לא.
התכווצויות שווא לרוב אינן כואבות במיוחד או אפילו אינן כואבות כלל והן אינן נמשכות זמן רב, אינן תכופות או אפילו אינן גורמות לכתמי דם.
בעוד שהצירים המאותתים על צירים יתקיימו באופן קבוע ויתחזקו עם הזמן.
אם אתה מרגיש את הצירים ה'נכונים', פנה מיד למתקן הבריאות הקרוב לקבלת טיפול וסיוע רפואי.
