לימון הוא פרי בעל יתרונות בריאותיים רבים. למעשה, אומרים שהפרי הצהוב הזה משמש כתרופה טבעית לאקנה. האם זה נכון שניתן להשתמש בלימון לטיפול באקנה? בדוק את ההסבר כאן.
האם אני יכול להשתמש בלימון לבעיות אקנה?
אקנה הוא מצב שכיח למדי כמעט אצל כולם, במיוחד בני נוער הנכנסים לגיל ההתבגרות. למרות שמדובר במחלת עור כרונית, ישנן מספר דרכים קלות לטפל באקנה כאשר היא מטופלת באופן מיידי.
אחת הדרכים שאנשים רבים עושים היא להשתמש במרכיבים טבעיים, כמו לימון, כדי להיפטר מאקנה, ממסכות ועד מיץ לימון. חלקם מאמינים שנוגדי החמצון, חומצת לימון וויטמין C בלימונים יכולים לעזור בבעיה זו.
חומצת הלימון הקיימת בלימונים ידועה בתור עפיצה פילינג אשר אחראית על הסרת תאי עור מתים בשכבה החיצונית ביותר של העור. ללימונים יש גם תכונות אנטיבקטריאליות שיכולות ליצור סביבה חומצית, כך שחיידקים לא אוהבים אותם.
הלימונים עשירים גם בויטמין C המשמש לעתים קרובות במוצרי טיפוח העור. ויטמין C הוא מרכיב אנטי אייג'ינג ונוגד חמצון בעל עוצמה רבה במלחמה ברדיקלים חופשיים. למעשה, ויטמין C יכול גם להאיר את העור ולהפחית קמטים בפנים.
אין זה מפתיע שאנשים רבים מאמינים שללימון יש תכונות לטיפול באקנה. למרבה הצער, אין מחקרים שאומרים ששימוש בלימון הוא דרך להיפטר מאקנה. למעשה, אומרים שלימון מגרה את העור הנוטה לאקנה.
לכן, השימוש בלימון, בין אם מורחים את המיץ או עיבודו למסכה על עור נוטה לאקנה, צריך להתייעץ תחילה עם רופא.
//wp.hellosehat.com/skin-diseases/acne/habits-cause-acne/
למה לימון לא מתאים לבעיות אקנה?
השימוש במיץ לימון או מיץ ישירות על העור אינו הדרך הטובה ביותר להשיג את היתרונות בשמירה על עור בריא. למעשה, מריחת לימון ישירות לטיפול באקנה אינה מומלצת.
תכולת החומצה בלימונים גבוהה למדי, כלומר pH 2, מה שהופך אותו לא מתאים לטיפול בעור אקנה. הסיבה היא שה-pH הטבעי של עור הפנים האנושי נע בין 4.5 ל-5.5. לימונים הם לא רק חומציים פי שניים מה-pH של העור, אלא חומציים פי 100.
מצב זה יכול להתרחש מכיוון שכל ירידה בסולם ה-pH, גם רמת החומציות של תרכובת תעלה לפי 10. ה-pH החלש של לימונים עלול לגרום לתופעות לוואי שונות על העור, כגון:
- כוויות כימיות,
- דרמטיטיס מגע,
- פריחות וגירוי בעור, ו
- עור רגיש לשמש.
הסיבה לכך היא שה-furocoumarins הכלולים בלימונים עלולים לגרום למחלות עור כאשר הם נחשפים לקרני UVA. אם התרכובת נחשפת לשמש, היא גורמת לתגובה בצורה של פריחות וגירוי חמור בעור.
תופעות הלוואי הללו יהיו מסוכנות יותר אם אתה משתמש במיץ לימון ישירות על העור מדי יום. לכן, תמיד יש להתייעץ עם רופא לגבי השימוש בלימון לטיפול באקנה, מהסוגים הקלים ועד החמורים.
טיפים לשימוש בטוח בלימון
אולי לימון אינו התרופה הטבעית לאקנה שאתה מחפש. עם זאת, כאשר משתמשים בזהירות אתה יכול להרגיש את היתרונות השונים לבריאות העור.
אם אתה רוצה להשתמש במיץ לימון כטיפול בעור, כמה מהטיפים שלהלן יכולים לעזור למנוע את הסיכון לתופעות לוואי.
- הימנע משימוש בלימון אם יש לך עור רגיש.
- הימנע ממריחת מיץ לימון ישירות על העור.
- ערבבו לימון עם מרכיבים אחרים, כגון דבש או שיבולת שועל אם ברצונכם להשתמש בו לעור נוטה לאקנה.
- הגבל את השימוש בלימון למספר פעמים בחודש מכיוון שהוא עלול לייבש את העור.
- הפסק מיד את השימוש אם אתה מבחין בפריחה או גירוי.
למעשה, הדרך היעילה ביותר להתמודד עם אקנה היא להשתמש בטיפולים שהוכחו כבטוחים ויעילים. אם יש לך בעיות עור הקשורות לאקנה, עליך להתייעץ עם רופא כדי לקבל את הטיפול הנכון.
