הֵרָיוֹן

באיזה גיל פוריות האישה יורדת?

שמעתם פעם שנשים שיולדות מעל גיל 40 נחשבות מבוגרות מדי? הסיבה לכך היא שבדרך כלל, בהריון בגיל 35 יש סיכון גבוה לסיבוכי הריון. יתרה מכך, אצל נשים ישנם מצבים שבהם תקופת הפוריות פוחתת בגיל מסוים. האם יש הגבלת גיל לנשים להיכנס להריון וללדת? בדוק את ההסבר המלא למטה!

השפעת הגיל על תקופת הפוריות של נשים

מצוטט מתוך הפוריות שלך, גיל הוא אחד הגורמים העיקריים המשפיעים על פוריות האישה.

הסיבה לכך היא שלצד העלייה בגיל, גם למספר ואיכותם של תאי הביצית יש השפעה.

בדרך כלל, אישה נולדת עם ביצית שתהיה לה במהלך חייה.

אם הגיל עולה, כמובן שגם תאי הביצית מזדקנים והמספר יקטן יחד עם האיכות.

ירידה זו תמשיך להתרחש באופן טבעי מרגע לידתך ועד שתגיעי לגיל המנופאוזה.

למעשה, האיכות ומספר הביצים יפחתו מהר יותר באמצע שנות ה-30 שלכם.

אורח החיים והבריאות חשובים לא פחות, אבל הם פחות משפיעים מהשפעת הגיל.

עם זאת, עדיין יש הרבה נשים בחוץ שאינן יודעות את העובדה הזו.

על פי מחקר של JBRA Assisted Reproduction, נשים רבות מודעות להשפעות ההזדקנות במהלך ההריון בהשוואה לירידה הקשורה לגיל בפוריות.

לכן, יש צורך בחינוך כדי שנשים יבינו יותר על פוריות לפני הכנה להריון.

מגבלת הגיל לנשים עדיין יכולה להיכנס להריון

כפי שהוסבר לעיל כי בגיל 30 שנים, פוריות האישה החלה לרדת. עם זאת, את עדיין על גבול הסיכוי להיכנס להריון.

כך גם בגיל 35 שנים שבו הפוריות יורדת משמעותית.

עד שנכנסו לגיל 40, שיעור הפריון של נשים החל לרדת באופן דרסטי.

זה מצביע על כך שהסיכוי של נשים להיכנס להריון בגיל זה הולך ופוחת.

הסיכון להריון בנשים מגיל 40 עד 45 שנים ומעלה בצורה של הפלה, לידה מוקדמת, רעלת הריון, ועד למומים מולדים.

בגיל 50, תקופת הפוריות של האישה נמוכה מאוד. אפשר אפילו לומר שהגיעה למגבלת הגיל לנשים להיכנס להריון.

גם אם הביצית נשארת, לא סביר שתתרחש הפריה. הסיכוי להתעברות לאחר גיל זה עומד על כ-1% בלבד.

לכן, ניתן להסיק שמגבלת הגיל לנשים להיכנס להריון היא בטווח של 45 עד 50 שנים בהתאם למצב הבריאותי.

אצל נשים מבוגרות, ביציות פגומות רגישות יותר להפרעות כרומוזומליות.

לכן, הריונות רבים בנשים בנות 35 שנים ומעלה מסתיימים בהפלה.

אם את רוצה להמשיך לנסות להיכנס להריון, יש צורך בטיפולי פוריות אינטנסיביים כגון IVF.

יש עוד דבר שצריך לזכור. למרות שבגיל זה ישנה אפשרות של ירידה בפוריות, לנשים יש שיעורי פריון שונים.

לכן ישנם מקרים שבהם נשים במגבלת הגיל המסווגת כזקנות עדיין יכולות להיכנס להריון.

להיפך, לא מעט נשים שמתקשות להיכנס להריון למרות שהן עדיין בטווח הגילאים האידיאלי להריון.

כיצד להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון במגבלת הגיל של פוריות האישה?

הניסיון להיכנס להריון לאחר שהגיע לגיל 35 עשוי להיראות קשה. למעשה, ישנן דרכים שיכולות להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון.

הנה כמה דרכים שניתן לעשות כדי להיכנס להריון אצל נשים בגיל הפוריות, כגון:

1. פני לרופא

קבע פגישה עם המיילד שלך לגבי תכנון כניסה להריון.

הרופא יבדוק את ההיסטוריה הרפואית שלך, את התרופות (אם יש), ואת אורח החיים הכללי שלך.

זה יעזור לך להבין למה לשים לב יותר כאשר אתה נמצא במגבלת הגיל לנשים להיכנס להריון.

2. מצב גוף בריא

נשים בריאות פיזית, נפשית ורגשית נוטות יותר להצליח להרות.

אלכוהול, סיגריות וקפאין יכולים להיות בעלי השפעה שלילית על הפוריות שעלולה להוביל לכישלון להיכנס להריון.

עודף משקל או תת משקל יכול להשפיע עליו גם באמצעות תפקוד הורמונלי. בנוסף, אתה עדיין צריך להיות חרוץ בפעילות גופנית כדי לעזור לשמור על משקל ובריאות.

3. לזהות סימני פוריות

צפה בסימני פוריות תוך כדי היכרות עם הגוף שלך.

מעקב אחר טמפרטורת הגוף ונוזל צוואר הרחם שלך יעזור לך לזהות את הזמן הטוב ביותר לקיים יחסי מין כדי להיכנס להריון.

סימני פוריות אלו יראו גם אם את מבייצת באופן קבוע או לא.

זיהוי הפוריות שלך יכול לעזור להבדיל בין הפסקת מחזור לתסמיני הריון.

4. בררו מתי תקופת הפוריות

ישנן ערכות בדיקה רבות הזמינות בבתי המרקחת שיכולות לעזור לך לזהות פוריות לנשים וגברים כאחד.

לרוב זה מסוגל להרגיע את לבם של זוגות שמנסים להיכנס להריון.

לא רק עם ערכת בדיקה, אתה יכול גם לחשב את תקופת הפוריות שלך עם מחשבון מיוחד.

5. שנה את התזונה שלך

לא רק לקיחת תוספי מזון לפוריות, גם לשפר את התזונה שלך.

ישנם מספר מזונות שמפרים את הרחם כך שזה מגדיל את הסיכוי להיכנס להריון אצל נשים בגיל הפוריות.

קודם לכן, התייעצו תחילה עם הרופא שלכם כדי שהתזונה תישמר.