יש עדיין רבים שחושבים שסקס הוא רק מקום לתעל תאווה. לכן יש אנשים שעדיין שוכחים גורמים חשובים אחרים בפעילות. למעשה, אם נעשה נכון, מערכת יחסים אינטימית בריאה תרגיש מהנה יותר ותהפוך לפעילות שיש לצפות לה. עקוב אחר הטיפים שלהלן כדי לדעת איך לקיים יחסי מין עם בן הזוג שלך בצורה בריאה.
דרך בריאה לקיים יחסי מין עם בן הזוג
עבור אנשים מסוימים או אולי אנשים רבים, סקס אינו גורם שמשפיע על הבריאות, אלא רק תקשור התאווה שיש לפרוק.
כתוצאה מכך אנשים רבים מתלוננים על כך שסקס מתיש, לא נעים ואפילו מלחיץ.
זה בהחלט מצער מאוד בהתחשב בכך שסקס צריך להיות פעילות שנעשית בהנאה ומחזקת את הקשר הרגשי בינך לבין בן הזוג.
אז כדי שאתה ובן זוגך יכולים לקיים יחסי מין בצורה בריאה, הנה כמה דרכים שאתה צריך לנסות:
1. התפשרו על מין כדי למצוא סיפוק אחד עם השני
דעו ודברו על האזורים הארוגניים שלכם. כשאתה יודע מה אתה אוהב, אתה צריך להכיר גם את התחום המיני של בן הזוג.
עבור נשים במיוחד, גברים צריכים הכוונה לעזור לך להגיע לאורגזמה, אז אל תהססו לתת הוראות.
אתה יכול להחזיק את ידו של בן הזוג ולכוון אותה לחלק בגופך שיכול לספק את החשק המיני שלך.
אל תשכח לעשות את אותו הדבר או לשאול את בן / בת הזוג איזה חלק אתה רוצה לספק.
2. נסה להשתמש בחומרי סיכה מלאכותיים
לא כל הנרתיק של הנשים מסוגל לייצר חומרי סיכה טבעיים כראוי. ישנם מספר גורמים שיכולים להשפיע על מצב זה.
לכן, הדרך שבה אתה יכול לנסות לקיים יחסי מין בצורה בריאה ונוחה היא להשתמש בחומרי סיכה מלאכותיים.
חומרי סיכה חשובים בענייני מיטה, ואף מסייעים בהפחתת כאב בזמן חדירה.
הפרשה מהנרתיק תופיע למעשה בהתאם לאופן יצירת הגירוי. אם זה לא מופיע, אולי זה נובע מחוסר משחק מקדים או עוררות מינית נמוכה.
כדי לא לאכזב את בן/בת הזוג, מה רע בשימוש בחומרי סיכה, במקום לסבול כאב ולייצר אורגזמות מזויפות.
על ידי שימוש בחומר סיכה, החדירה שלך תהיה גם מהנה ומהנה יותר עבורך ועבור בן הזוג שלך.
3. זכור תמיד את הרגשות שלך כלפיו
הדרך הבאה שבה אתה ובן זוגך תמיד יכולים לקיים יחסי מין בצורה בריאה היא להתמקד באיך שאתה מרגיש כלפיהם.
כאשר יש לך קשר רגשי עם בן/בת הזוג למין, איכות מערכת היחסים המינית שלך יכולה להיות עשירה ועמוקה יותר.
התמקדו במחויבות שלכם אחד לשני, הרגישו וראו את עצמכם ואת בן הזוג שלכם לא רק ביחד במיטה, אלא ביחד בחיים, וזה יגביר את התשוקה שלכם.
תיווצר הנאה מינית וקשר אינטימי בריא בינך לבין בן / בת הזוג.
4. תרגל התעמלות איברים חיוניים עם בן הזוג
תרגול תרגילי איברים חיוניים עם בן זוג יכול להיות גם דרך בריאה לקיים יחסי מין.
אם אתה מרגיש ששרירי הנרתיק שלך מתחילים להתרופף או שהאורגזמה שלך מהירה מדי, אתה יכול לעשות תרגילי קיגל עם בן הזוג.
לנשים, ניתן לבקש עזרה מבן זוג שתומך באגן שלו תוך כדי תרגילי קיגל.
באשר לגברים, אתה יכול לתרגל החזקת האורגזמה שלך בעזרת אצבעות בן הזוג שלך כדי לאחוז באיבר המין.
5. עשה משהו שונה במיטה
סקס בריא לפעמים לא תמיד חייב להיעשות בצורה מונוטונית, בין אם מתוך סגנון, מראה או מיקום של אהבה.
שיטה זו שמה לה למטרה להוסיף אינטימיות ולהפחית שעמום עקב אותן עמדות מין.
נסה סגנון סקס חדש או תראה סקסי למען בן הזוג שלך. אתה יכול גם לעשות את זה במטבח או בחדר האמבטיה לקשר אינטימי פרוע יותר.
6. התעמלו יחד
הדרך הבאה לקיים יחסי מין כדי להיות בריאים יותר היא להיות חרוץ בפעילות גופנית. זה יהיה טוב יותר אם אתה והשותף שלך עושים את זה ביחד.
עם ספורט כמו ריצה, טיול רגלי, רכיבה על אופניים, או סתם שכיבות סמיכה או כפיפות בטן עם בן הזוג, תרגישו קרובים ומחוברים יותר.
נסו לעזור לעודד אחד את השני. ראו את התוצאות של השינויים שנעשו בפעילות גופנית משותפת, מגיע לכם ולבן הזוג ליהנות מהגוף היפה שנבנה ביחד.
