מבין הבעיות הבריאותיות השונות השולטות בעולם הבריאות המודרני, יתר לחץ דם הוא כזה שצריך להיזהר ממנו. הסיבה היא שלחץ דם גבוה או יתר לחץ דם לרוב אינם גורמים לתסמינים, אך הם עלולים לגרום לבעיות בריאותיות שונות.
חלק מהסכנות או הסיבוכים של לחץ דם גבוה שעלולים להיגרם, כגון אי ספיקת לב, התקף לב, שבץ או אי ספיקת כליות. למעשה, אם יש לך אי ספיקת כליות, ייתכן שתזדקק להשתלת כליה או דיאליזה (דיאליזה). מסיבה זו, חשוב שתהיה מודע לסימנים והתסמינים של לחץ דם גבוה מוקדם ככל האפשר כדי להימנע מהחמרת יתר לחץ דם.
תסמינים של לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם שצריך להיזהר מהם
לחץ דם גבוה לעתים קרובות אינו מראה תכונות, סימנים או תסמינים מסוימים. הדרך היחידה לגלות לחץ דם גבוה היא באמצעות בדיקת לחץ דם. אם לחץ הדם שלך נמוך מ-120/80 מ"מ כספית, אז יש לך לחץ דם תקין, אבל אם לחץ הדם שלך מגיע ל-140/90 מ"מ כספית או יותר, אז אתה מסווג כיתר לחץ דם.
למרות שאין סימנים או תסמינים ברורים, חלק מהאנשים עם היסטוריה של יתר לחץ דם מתלוננים לעתים קרובות על מספר תסמינים. בדרך כלל, תסמינים אלה יכולים להיות מורגשים אם יש לך מצבים בריאותיים אחרים שעלולים להיות הגורם ליתר לחץ דם או הידוע גם בשם יתר לחץ דם משני. בנוסף, תסמינים יכולים להיות מורגשים גם אם יש לך לחץ דם גבוה מאוד או שזה נקרא משבר יתר לחץ דם.
להלן כמה מהתסמינים הקשורים לעתים קרובות ליתר לחץ דם והנפוצים ביותר:
1. כתמים אדומים בעיניים
איגוד הלב האמריקאי (AHA) מכנה כתמים אדומים בעיניים (שטפי דם תת-לחמית) אחד התסמינים השכיחים ביותר של לחץ דם גבוה. בנוסף לאנשים עם יתר לחץ דם, תסמינים אלו מתגלים לעיתים גם אצל אנשים עם סוכרת.
עם זאת, לחץ דם גבוה וסוכרת אינם הגורם לכתמים האדומים בעיניים. לכן, עליך לפנות מיד לרופא אם יש תסמינים דומים בעיניך. רופא עיניים (רופא עיניים) יכול לזהות נזק לעצב הראייה בעין שלך, שעלול להיגרם על ידי יתר לחץ דם לא מטופל.
2. הפנים הופכות לאדומות
בנוסף לכתמים אדומים בעיניים, ה-AHA מזכיר גם שאנשים עם לחץ דם גבוה מתלוננים לעיתים קרובות על תסמינים של אדמומיות בפנים.
הפנים שהופכות לאדומות מתרחשות עקב הגדלה של כלי הדם בפנים שלך. מצב זה יכול להתרחש בדרך כלל באופן פתאומי, או שהוא תגובה למצבים מסוימים, כגון חשיפה לאור שמש, אוויר קר, מזון מתובל, רוח, משקאות חמים או מוצרי טיפוח לפנים מסוימים.
אדמומיות בפנים יכולה להופיע גם עקב לחץ או מתח נפשי, חשיפה למים חמים, צריכת אלכוהול ופעילות גופנית. מצבים אלה יכולים לעורר לחץ דם גבוה למשך זמן מה, כך שיופיעו תסמיני אדמומיות.
למרות שהתסמינים של אדמומיות בפנים יכולים להופיע עקב לחץ דם גבוה, מצב זה לא תמיד נגרם על ידי מחלה זו.
3. מסוחרר
סחרחורת היא תופעת לוואי או סימפטום של מגוון רחב של מצבים. למעשה, גם צריכה של תרופות מסוימות עלולה לגרום להופעת סחרחורת. לכן, ייתכן שהסחרחורת שאתה חווה היא חלק מהתסמינים של לחץ דם גבוה.
לא כל סוגי הסחרחורת יכולים להיגרם מיתר לחץ דם. עם זאת, אתה לא צריך לזלזל בסימפטומים אלה, במיוחד אם סחרחורת מופיעה פתאום.
אתה גם צריך להיות ערני אם סחרחורת מלווה בתסמינים אחרים של לחץ דם גבוה, כגון אובדן שיווי משקל וקושי בהליכה. לתסמינים אלה של לחץ דם גבוה יש פוטנציאל לעורר שבץ מוחי.
4. כאב ראש
בניגוד לסחרחורת שהיא בדרך כלל רק תחושת סיבוב בראש, כאבי ראש הם סימפטום חמור יותר של לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם. אתה עלול להרגיש כאב פועם (פְּעִימָה) על הראש שלך.
עם זאת, כמו סחרחורת, כאבי ראש אינם סימפטום שנגרם ישירות מיתר לחץ דם. כאבי ראש מתרחשים בדרך כלל כאשר אדם חווה לחץ דם גבוה מאוד או מה שנקרא משבר יתר לחץ דם או יתר לחץ דם ממאיר.
כאשר יתר לחץ דם הוא ממאיר, כאב הראש המורגש שונה מכאב ראש רגיל. ככלל, ישנם תסמינים נוספים שיורגשו גם יחד עם כאב ראש זה, כגון ראייה מטושטשת, כאבים בחזה או קוצר נשימה.
בנוסף, עלולים להופיע כאבי ראש אצל אנשים עם יתר לחץ דם גם בגלל שלחץ דם גבוה עלול לגרום לנפיחות במוח (שנפוצה גם ביתר לחץ דם ממאיר), עקב מצב רפואי אחר הגורם ליתר לחץ דם (יתר לחץ דם משני), או תופעת לוואי של תרופות ליתר לחץ דם.
לכן, טיפול בכאבי ראש הנובעים מיתר לחץ דם נעשה בדרך כלל על ידי טיפול בגורם, בין אם זה יתר לחץ דם ממאיר, יתר לחץ דם משני, או החלפת תרופות ליתר לחץ דם לפי הוראות הרופא.
5. קוצר נשימה
אם לחץ דם גבוה משפיע על כלי הדם בלב ובריאות, אתה עלול לחוות קוצר נשימה.
מצב זה נקרא יתר לחץ דם ריאתי, כלומר כאשר הצד הימני של הלב מתקשה להזרים דם דרך הריאות, כך שדם מחומצן אינו יכול לזרום כראוי.
בנוסף ליתר לחץ דם ריאתי, קוצר נשימה יכול להופיע גם אם יש לך יתר לחץ דם תקין או יתר לחץ דם מערכתי. עם זאת, תסמינים אלה מורגשים בדרך כלל כאשר יש לך משבר או יתר לחץ דם ממאיר.
6. דם מופיע בשתן
סימפטום נוסף של יתר לחץ דם שעליך להיזהר ממנו הוא נוכחות של דם בשתן. כאשר אתה משתין ויש דם בשתן, קיימת אפשרות שיתר לחץ הדם שלך קשור לבעיות בכליות.
ייתכן שגם דם לא נראה בשתן, אבל תאי דם אדומים יהיו גלויים כאשר נבדקים במיקרוסקופ. לכן, אם הרופא שלך חושד שיתר לחץ דם שלך קשור למחלת כליות, ייתכן שתתבקש לעשות בדיקת שתן כדי לאשר את האבחנה.
מצב זה של שתן דמי מכונה המטוריה. אחת הסיבות העיקריות היא קרע של ציסטה בכליה, או נוכחות של כלי דם קטנים סביב הציסטה. תסמינים של לחץ דם גבוה אצל זה נמשכים בדרך כלל יום או מספר ימים.
7. דופק לא סדיר
סימפטום נוסף של לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם הוא דופק לא סדיר. מצב זה מתרחש בדרך כלל כאשר הלב פועם מהר מדי, באופן לא סדיר, או אפילו מפסיק לפעום לשבריר שנייה.
בנוסף, אתה עלול להרגיש שהלב שלך פועם בחוזקה או בעוצמה מדי. לפעמים, אתה תרגיש גם את התחושות האלה בגרון, בצוואר ובלסת.
במצב זה, בדרך כלל לחץ הדם הגבוה שאתה חווה התפתח להפרעת קצב. הפרעות קצב יכולות גם להגביר את הסיכון לאי ספיקת לב.
8. דימום מהאף או דימום מהאף
דימום מהאף או דימום מהאף הם תסמינים פחות שכיחים של יתר לחץ דם. זה יכול לקרות אצל אנשים עם יתר לחץ דם, אבל המקרה נדיר מאוד.
מומחים עדיין מתלבטים מה גורם למצב זה. עם זאת, דווח על ידי Mayo Clinic, מי שחווה דימום מהאף יכול להחמיר כאשר הוא מלווה בלחץ דם גבוה.
אצל מבוגרים, דימומים מהאף יכולים להתרחש עקב התקשות העורקים, המכונה טרשת עורקים. טרשת עורקים יכולה להיגרם על ידי לחץ דם גבוה.
מצבים שונים שיכולים ללוות את הסימפטומים של יתר לחץ דם
סימנים ותסמינים אחרים של לחץ דם גבוה שעלולים להופיע אם מצבך חמור כוללים:
- ראייה מטושטשת.
- חרדה מוגזמת.
- בחילה או הקאות.
- נראה מבולבל.
- כאבים באזור החזה.
- חוסר תחושה או חולשה בזרועות, ברגליים, בפנים ובאזורים אחרים בגוף.
- התקפים.
התדירות שבה אתה צריך בדיקת לחץ דם תשתנה ממקרה למקרה, בהתאם לחומרת תסמיני לחץ הדם שלך. באופן כללי, אם אתה מודאג מהתסמינים הנוכחיים שלך של לחץ דם גבוה, פנה לרופא מיד.
מתי כדאי לפנות לרופא?
אם מופיעים תסמינים של לחץ דם גבוה, כאמור לעיל, יש לפנות מיד לבית החולים לקבלת טיפול רפואי. הסיבה היא שתסמינים אלו מצביעים על כך שיתר לחץ הדם שלך חמור.
מצב זה מכונה בדרך כלל משבר יתר לחץ דם או יתר לחץ דם ממאיר, שהוא עלייה מהירה בלחץ הדם שמגיעה ל-180/120 מ"מ כספית או יותר. משבר יתר לחץ הדם מטופל בדרך כלל על ידי מתן תרופות באמצעות עירוי. אם לא מטופלים באופן מיידי ומתאים, הדבר עלול להתקדם למחלות אחרות, כגון שבץ או התקף לב.
כדי למנוע זאת, עליך לבצע בדיקות לחץ דם סדירות מוקדם ככל האפשר. למבוגרים בריאים, רצוי לבצע בדיקת לחץ דם כל שנתיים.
בדיקת לחץ דם שגרתית
אם יש לך יתר לחץ דם (לחץ דם בין 120/80 מ"מ כספית ל-140/90 מ"מ כספית), עליך לבדוק את לחץ הדם שלך פעם בשנה או לפי הנחיות הרופא שלך. הסיבה היא שמי שיש לו יתר לחץ דם נמצא בסיכון לפתח יתר לחץ דם בעתיד.
בינתיים, אם אתה מסווג כיתר לחץ דם, הרופא שלך בדרך כלל ימליץ לך לבדוק את לחץ הדם שלך לעתים קרובות יותר. במיוחד אם אתה מרגיש תסמינים מסוימים המצביעים על מחלות אחרות.
אם אינך יכול לבקר את הרופא באופן קבוע, ייתכן שתוכל לבדוק את לחץ הדם שלך במרכז הבריאות או בבית המרקחת הקרובים. אתה יכול גם לקנות מד לחץ דם לשימוש בבית. עם זאת, תמיד כדאי להתייעץ עם הרופא שלך לגבי בדיקת לחץ הדם המתאימה לך.
אם יש לך יתר לחץ דם, הרופא שלך בדרך כלל ייתן לך מינון נמוך יותר של תרופות תחילה. חלק מהתרופות ללחץ דם גבוה שנקבעות בדרך כלל על ידי רופאים הן משתנים, חוסמי קולטן לאנגיוטנסין, חוסמי בטא, ותרופות אחרות להורדת לחץ דם גבוה.
עם זאת, הרופא גם יבקש ממך לבצע שינויים באורח החיים ותזונה בריאה להורדת לחץ הדם. אורחות חיים בריאים אלה כוללים פעילות גופנית סדירה, דיאטה ליתר לחץ דם ואכילת יותר ירקות ופירות שיכולים לעזור להתגבר על התסמינים ולמנוע את העלייה בלחץ הדם.
