למרות שרואים לעתים רחוקות, אקנה בישבן או בישבן יכול בהחלט לגרום לכאב, במיוחד בישיבה. עם זאת, הגורמים והדרכים להיפטר מאקנה אינם זהים לסוגים אחרים של אקנה.
אז מה צריך לעשות כדי להתגבר על מחלת העור הלא מדבקת הזו?
גורמים לאקנה בישבן
בנוסף לפנים, אקנה יכול להופיע גם על הגוף, כולל על הישבן. מבלי לשים לב, אזור זה נוטה להיות שומני ולעתים קרובות מקבל חיכוך, מה שהופך אותו לנטייה להתפרצויות.
בדרך כלל, כל סוגי האקנה מתרחשים עקב נקבוביות סתומות עם עודף שמן, תאי עור מתים וחיידקים. בנוסף, ישנם מספר גורמים נוספים המעוררים אקנה, כלומר:
- תחתונים צמודים מעודדים התפתחות של חיידקים על העור,
- שינויים הורמונליים, במיוחד במהלך גיל ההתבגרות והמחזור, כמו גם
- ישיבה ארוכה מדי עלולה לגרום לישבן שלך להזיע.
חלק מהגורמים לעיל אכן ניתן למנוע. עם זאת, הופעת אקנה באזור עור רגיש זה יכולה להיגרם למעשה מבעיות עור אחרות, כלומר כדלקמן.
פוליקוליטיס
פוליקוליטיס הוא מצב שבו זקיקי שיער הופכים דלקתיים. כאשר זקיקי השיער הופכים מודלקים, מופיעים כתמים אדומים על העור שלך. סוג אחד של דלקת זקיקים הוא אקנה ויכול להופיע בכל מקום, כולל הישבן.
ישנם דברים רבים שיכולים לגרום לדלקת זקיקים על הישבן, כלומר:
- זיהומים חיידקיים ופטרייתיים,
- גם חסימה
- גירוי עקב צמיחת שיער לאחר שעווה או להתגלח.
בדרך כלל, דלקת זקיקים מאופיינת בבליטות אדומות קטנות שמגרדות וכואבות. למרות שזה נראה דומה לאקנה, מתברר שמצב זה דורש טיפול מיוחד. אם אתה מבולבל, עליך להתייעץ עם רופא.
רְתִיחָה
מקור: Medical News Today ייתכן שתתקשו להבחין בין רתיחה לפצעון. הסיבה היא ששתי בעיות העור הללו נראות אדומות והגבשושיות כואבות. עם זאת, שחין ופצעונים נגרמים על ידי דברים שונים.
רתיחה מתרחשת בדרך כלל כאשר פוליקוליטיס גורמת לזיהום עור עמוק יותר. כתוצאה מכך, מופיעות בליטות מלאות מוגלה מתחת לעור הדומות לאקנה סיסטיק.
נוכחות מוגלה בשחין אלו מאפשרת התרחשות של זיהום מחיידקי סטרפ, פסאודומונס או פטריות.
Keratosis pilaris
אם פצעון על הישבן נראה כמו פצעון אדום ומחוספס, זה עשוי להיות סימן לקרטוזיס פילאריס.
Keratosis pilaris הוא מצב עור יבש הנגרם מהצטברות של קרטין בנקבוביות. בינתיים, קרטין הוא חלבון שיוצר שכבת הגנה על פני העור.
גירוי של זקיקים עקב חיכוך
אקנה לא תמיד נגרם מזיהום חיידקי, אלא גם מגירוי בעור עקב חיכוך של בגדים על הזקיקים. אתה מבין, כשאתה לובש בגדים צמודים, העור הופך להיות קשה ל"נשום". כתוצאה מכך, אתה מזיע ביתר קלות ומעורר אקנה בישבן.
מצב זה מתרחש בדרך כלל לעתים קרובות יותר כאשר אתה לובש בגדים צמודים, מכנסי ג'ינס או ספנדקס.
איך להיפטר מפצעונים בישבן
זיהוי מה גורם לאקנה בישבן לפחות מקל עליך לקבוע כיצד לטפל בבעיית האקנה. למרות זאת, ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי לטפל באקנה בישבן שלך באופן הבא.
שימוש בתרופות נגד אקנה
טיפול תרופתי לאקנה היא אחת הדרכים היעילות שניתן להשתמש בהן לטיפול בבעיות אקנה בישבן. עם זאת, לא כל תרופות אקנה יעילות לטיפול באקנה בפנים יכולות לשמש גם על הישבן.
ישנם מספר מרכיבים רפואיים שעשויים לעזור לך להיפטר מאקנה עיקש בישבן, כלומר:
חומצה סליצילית
דרך אחת המשמשת לעתים קרובות להיפטר מאקנה בישבן היא שימוש בקרם תרופתי המכיל חומצה סליצילית.
בדרך כלל, קרמים המכילים חומצה סליצילית עוזרים להסיר תאי עור מתים. תרופת אקנה זו מסייעת גם להרטיב ולרכך עור יבש.
השימוש בתרופה זו קל למדי. אתה רק צריך למרוח קרם או רפידות על האזור הפגוע. עם זאת, יש להקפיד שהקרם לא יבוא במגע עם אזור איברי המין.
קחו בחשבון שתמיד כדאי לבדוק את הרכב המרכיבים בקרם. הסיבה היא שהיעילות של התגברות על אקנה בישבן דורשת לפחות 2% תכולת חומצה סליצילית.
בנזואיל פרוקסיד
בנוסף לחומצה סליצילית, ניתן להשתמש גם בנזואיל פרוקסיד כדרך להיפטר מפצעונים על הישבן. בנזואיל מי חמצן משמש בדרך כלל להפחתת דלקת על ידי הרג ועיכוב הצמיחה של חיידקים הגורמים לאקנה.
לא רק אקנה רגיל, תרופה זו יכולה לשמש גם לאקנה הנגרמת על ידי דלקת זקיקים. בנזואיל מי חמצן זמין בצורות שונות, החל מקרמים, סבונים, ג'לים ועד נוזלי ניקוי. למרות זאת, תרופה זו מכילה אלכוהול שהופך את העור ליובש ומתקלף יותר.
נסו להשתמש בתרופה דלת בנזואיל פרוקסיד, שהיא 4%, כטיפול ראשוני. אם יש לך עור רגיש, עליך להימנע מתרופה זו מכיוון שהיא עלולה לגרום לגירוי.
טיפולים שונים לשמירה על בריאות העור
שימוש בקרם לחות
אם סוג הפצעון על הישבן שלך מכיל מוגלה, נסה לשמור על לחות העור כדי שכיס המוגלה ייעלם במהירות. עם זאת, אתה בהחלט לא יכול לבחור כל סוג של קרם לחות, כי אחד הלא נכון יכול למעשה להחמיר את האקנה.
במקום זאת, בחרו בקרם לחות שאינו מכיל שמן. במקום שמן, אתה יכול לנסות קרם לחות עם תכולת חומצת חלב כדי למנוע דלקת של זקיקי השיער.
נסה מרכיבים טבעיים
אם אתה מודאג מתופעות הלוואי של תרופות ללא מרשם, ישנם מספר מרכיבים לטיפול באקנה באופן טבעי. לפני השימוש במרכיבים שלהלן, עליך להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.
- שמן עץ התה כי הוא מכיל חומרים אנטי-מיקרוביאליים הנלחמים בחיידקים הגורמים לדלקת זקיקים.
- כּוּרכּוּם שאומרים שיש לו תכונות אנטי מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות.
- חומץ תפוחים כי התוכן של חומצה אצטית בו הוא אנטיבקטריאלי טבעי.
חלק מהמרכיבים הטבעיים לעיל הוכחו למעשה באמצעות מספר מחקרים. עם זאת, עדיין נדרשים מחקרים נוספים כדי לראות את היעילות של מרכיבים אלה, במיוחד חומץ תפוחים.
טיפים למניעת אקנה בישבן
למעשה, מניעת אקנה בישבן כמעט זהה למניעת אקנה באזורים אחרים. קודם כל, אתה צריך לשים לב יותר להיגיינת העור, במיוחד באזורי עור רגישים.
לאחר מכן, אל תשכח לשמור על האזור יבש. בנוסף, ישנם כמה הרגלים שצריך ליישם באופן קבוע כדי שלא יתרחש אקנה בישבן.
- נקה את הישבן והאזורים הסובבים כראוי בעת הרחצה.
- השתמש בתחתונים נקיים ויבשים.
- הימנע מלבישת תחתונים צמודים.
- הפחת מתח וצרוך מזון מעובד עם סוכר גבוה.
אם יש לך שאלות נוספות, נא להתייעץ עם רופא עור כדי לקבל את הפתרון הנכון.
