קיכלי הוא אחד ממחלות החניכיים והפה השכיחות ביותר. בנוסף לשפתיים וללשון, ניתן לחוש פצעי סרטן גם בחלקים אחרים של חלל הפה, כולל החניכיים. הופעת פצעי מחלת הסרטן בהחלט תגרום לאי נוחות בפה, אפילו תקשה עליך לאכול ולדבר.
ואז, מה גורם לפצעי סרטן בחניכיים? מהם השלבים למניעה וטיפול? אתה יכול לקרוא עוד בסקירה למטה.
גורמים שונים לפצעי סרטן בחניכיים
מצוטט מ- Mayo Clinic, עד כה לא ידוע בבירור הגורם לפצעי סרטן המתעוררים בחלל הפה. חלק מהחוקרים חושדים שכמה גורמים יכולים להיות מקור לבעיות שחווים אנשים רבים.
חלק מהסיבות לפצעי סרטן בחניכיים שעליכם לשים לב אליהם כוללים את הדברים הבאים.
1. טראומה וגירוי
טראומה יכולה להיווצר כתוצאה מטיפול שיניים, כמו צחצוח שיניים חזק מדי, פציעה של החניכיים. להשתמש סוֹגֵר פלטה או התאמה לא נכונה של שיניים תותבות עלולים גם לעורר פצעים הגורמים לפצעי סרטן בחניכיים.
בנוסף, פצעים בפה יכולים להיגרם גם מגירוי עקב תכולת משחת שיניים ומי פה המכילים כימיקלים מסוימים, סודיום לאוריל סולפט או SLS.
2. רגישות לאוכל ושתייה
מזונות ומשקאות שאתם צורכים מדי יום יכולים גם לעורר פצעי סרטן. סוגי מאכלים ומשקאות חמים מדי ובעלי טעם חריף וחמצמץ עלולים לגרות את הרקמות הרכות בחלל הפה, כולל החניכיים.
בנוסף, רגישויות ואלרגיות מסוימות למזון יכולות להיות גם הגורם, כמו שוקולד, קפה, ביצים, אגוזים, קינמון, גבינה, אננס ופירות הדר.
3. חוסר בויטמינים ומינרלים
הגוף זקוק לחומרים מזינים, כגון ויטמינים ומינרלים מסוימים כדי לשמור עליו במצב אופטימלי. חוסר בחומרים מזינים כגון ויטמין B3, ויטמין B12, ויטמין C, חומצה פולית, אבץ וברזל עלול לגרום לך להיות נוטה יותר לפצעים בפה.
4. שינויים הורמונליים
מצוטט דרך StatPearls, נשים נוטות יותר לבעיות פה, כגון פצעי דם, חניכיים נפוחות ודימום חניכיים. זה נגרם על ידי שינויים הורמונליים המתרחשים במהלך הווסת, הריון וגיל המעבר.
רמות מוגברות של הורמון הפרוגסטרון בתקופות אלו משפיעות על זרימת הדם לחניכיים, מה שהופך אותן לרגישות יותר ונוטות לפציעה.
5. מחלות מסוימות
למחלות ומצבים בריאותיים מסוימים שאתה חווה יש גם פוטנציאל לגרום לפצעי דם בחניכיים או בחלקים אחרים של הפה, כגון:
- מחלת צליאק
- מחלת מעי דלקתית , כגון מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית
- תסמונת בהצ'ט
- HIV/איידס והפרעות חיסוניות אחרות
תסמינים של קיכלי בחניכיים
Sprue או Aphthous stomatitis מאופיינת בהופעת פצעים קטנים, רדודים וכואבים בצורת מכתש בחלל הפה. בנוסף לחניכיים, ניתן למצוא אותו גם ברקמות הרכות של חלל הפה, כמו השפתיים הפנימיות, הלחיים, גג הפה, הלשון ואפילו הגרון.
באופן כללי, מצוטט מהאקדמיה האמריקאית לרפואת הפה, סוג הקכלי הפשוט ( דלקת סטומטיטיס קלה ) הוא הקכלי הנפוץ ביותר. פצע סרטן זה קטן, יכול לרפא את עצמו תוך שבוע-שבועיים, אינו מדבק ואינו גורם לצלקות.
כמה מהתסמינים הנפוצים שאתה יכול להרגיש כאשר פצעי סרטן מופיעים על החניכיים כוללים:
- הפצעים בצבע לבן או אפור, בצורתם עגולה עם קצוות אדומים.
- כאב בפצע בעת מגע, למשל בעת אכילה ושתייה.
- תחושת עקצוץ וצריבה בפה 1-2 ימים לפני הופעת הפצעים.
עם זאת, בכמה פצעי סרטן רציניים למדי, אתה עלול להרגיש גם:
- חום
- עייפות פיזית
- בלוטות לימפה נפוחות
כיצד לטפל במהירות בקיכלי בחניכיים?
עד כה אין סוג ספציפי של תרופה שפועלת לטיפול בפצעי סרטן. עם זאת, פצעי סרטן פשוטים המופיעים על החניכיים בדרך כלל נרפאים מעצמם לאחר 7-14 ימים.
איך להתמודד עם פצעי סרטן בחניכיים אתה יכול לעשות בבית. זה שימושי להפחתת כאב ולהאצת תהליך הריפוי של הפצע עצמו.
1. לגרגר עם מלח או סודה לשתייה
למי מלח יש השפעה אנטיבקטריאלית שיכולה למנוע מפצעי סרטן להחמיר. היתרונות של גרגור מי מלח יכולים גם להקל על דלקת וכאב שנגרמו.
אתה יכול גם להשתמש בסודה לשתייה הזמינה במטבח. בנוסף להלבנת שיניים, סודה לשתייה יעילה גם לטיפול בפצעי סרטן בחניכיים.
כל שעליך לעשות הוא להמיס 1/2 כפית מלח או סודה לשתייה בכוס מים חמימים, להשתמש בה כדי לשטוף את הפה ולהסיר את כל שאריות המים. עשה זאת מספר פעמים ביום עד שהפצע נרגע ומתרוקן.
2. הימנעו מצריכת מזונות מסוימים
סוגים מסוימים של מזון שאתה אוכל בדרך כלל עלולים להחמיר את הפצעים. הימנעו ממאכלים בעלי טעם חריף וחמצמץ. התרחקו גם ממזונות בעלי מאפיינים קשים, כמו אגוזים, תפוצ'יפס וכדומה.
בתקופת ההחלמה עדיף לאכול מזונות בעלי מרקם רך שלא פוגע בחניכיים. שימו לב גם לצריכה התזונתית כדי לשמור אותו ער ומאוזן.
3. קח משככי כאבים
אם הכאב כתוצאה מפצעי סרטן המופיעים בחניכיים מפריע לפעילותך, תוכל לקחת משככי כאבים כדי להקל על תחושת הצריבה והעקצוץ. ניתן לרכוש בבתי המרקחת משככי כאבים ללא מרשם, כמו אקמול ואיבופרופן.
לפני השתייה, הקפד לקרוא את הוראות השימוש. התייעץ עם רוקח או רופא אם אינך מבין זאת.
4. צחצוח שיניים לאט
למרות שיש תחושת צריבה ואי נוחות בפה, עדיין יש לשים לב לניקיון השיניים והחניכיים. בצע את הטכניקה של צחצוח שיניים באיטיות באמצעות מברשת שיניים בעלת זיפים רכים.
שימו לב גם לתוכן משחת השיניים שבה אתם משתמשים בדרך כלל. ודא שאין תוכן נתרן לאוריל סולפט (SLS) שעלול להחמיר את פצעי הקיבה.
5. לגרגר עם מי פה
דרך נוספת לטפל בקיכלי בחניכיים היא להשתמש במי פה. אתה יכול להשתמש במי פה המכילים מי חמצן, בנזוקאין או פלואוצינוניד כדי להקל על הכאב ולהאיץ את ההחלמה של פצעי סרטן.
ניתן למצוא מי פה לטיפול בפצעי חול בבתי מרקחת. קרא תחילה את הוראות השימוש או עדיף להתייעץ עם רופא לפני השימוש בו.
אילו צעדים אתה יכול לנקוט כדי למנוע קיכלי?
כדי למנוע מפצעי סרטן בחניכיים או בחלקים אחרים של הפה להופיע מחדש, ישנם צעדים שונים שתוכל לנקוט, כגון:
- שימו לב תמיד לצריכת מזון ושתייה. הימנע ממרכיבי מזון הגורמים לאלרגיות וגירוי לחלל הפה כגון חריף, חמוץ או חם מדי.
- בחר מזונות מזינים. כדי למנוע מהגוף מחסור בויטמינים ומינרלים, הקפידו תמיד על צריכה של ירקות, פירות או תוספי מזון נוספים.
- דאגו לבריאות הפה. צחצוח שיניים באופן שגרתי פעמיים ביום, שימוש בחוט דנטלי , והשתמש במי פה כדי למנוע בעיות בריאות שיניים ובריאות הפה.
- הגן על החניכיים והפה שלך. יש להתייעץ תמיד עם רופא אם מתעוררות בעיות בעת שימוש בפלטה, שיניים תותבות וכדומה.
- להפחית לחץ. ניתן להימנע מאחד המצבים הגורמים לפצעי דם על ידי מדיטציה, יוגה או פעילויות אחרות.
למרות שזה יכול להחלים מעצמו, אתה צריך להיות מודע לפצעים אם הם לא מחלימים לאחר שבועיים, לעתים קרובות חוזרים, ומלווים בכאב מוגזם.
בקר מיד והיוועץ ברופא לאבחון נוסף האם יש צורך בפרוצדורות רפואיות מסוימות כדי לטפל בה.
