מניעה עדיפה על ריפוי, כפי שנאמר. מסיבה זו, מניעת הסיכון למחלה מוקדם ככל האפשר צריכה להיעשות באמצעות בדיקות בריאות שגרתיות בדיקה רפואית. אם אף פעם לא עשית בדיקה רפואית בעבר, להלן סדרה של בדיקות כלליות המתבצעות בדרך כלל במהלך בדיקה רפואית.
אילו בדיקות בדיקה בוצעו במהלך בדיקה רפואית?
אתה לא צריך לחלות קודם אם אתה רוצה לעבור בדיקה גופנית זו. בדיקת בריאות, aka בדיקה רפואית, היא סדרה של בדיקות בריאות שגרתיות המתבצעות בבתי חולים כדי לבדוק את הבריאות הכללית של הגוף ולצפות את הסיכון למחלה.
אין רצף סטנדרטי בהליך בדיקה רפואית. באופן כללי, סדרת בדיקות תתחיל במדידת משקל וגובה לפי מדד מסת הגוף (מדד מסת גוף/BMI). חשוב לבדוק את ה-BMI כל שנתיים עבור אנשים מתחת לגיל 50 ופעם בשנה עבור אנשים מעל גיל 50.
לאחר מכן ניתן לבצע מספר בדיקות שונות במהלך בדיקה רפואית, החל מבדיקת תפקוד הלב והריאות עם א.ק.ג; בריאות העור כדי לזהות את הסיכון לסרטן העור או למחלות עור אחרות; אף אוזן גרון לבדיקת בריאות האוזן, האף והגרון; בריאות העיניים (סיכון לגלאוקומה או ליקוי ראייה אחר); בריאות דנטלית; בריאות העצם, לתגובת הרפלקס של הגוף ולכוח השרירים.
בדיקה גופנית שנתית עשויה לכלול גם בדיקת כולסטרול, לחץ דם וסוכר בדם. הסיבה לכך היא שאולי יש לך רמות גבוהות של כל אחד (או, כל) מהמצבים הנ"ל מבלי להראות אי פעם סימנים או תסמינים, או שאתה נמצא בסיכון למחלות קשורות כגון סוכרת או יתר לחץ דם. בנוסף, בהתאם לגילך או להיסטוריה הרפואית שלך, הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקות רפואיות נוספות.
לאנשים שנמצאים בסיכון גבוה או סובלים ממחלות מסוימות מומלץ פעמים רבות לעבור בדיקות רפואיות סדירות יותר מאנשים בריאים. מטרת הבדיקה הרפואית הזו היא לקבוע את היקף מצבו הבריאותי של האדם ומה צריך לעשות כדי לשלוט בסיכונים הבריאותיים שיש לו. בדיקות בריאות סדירות גם מאפשרות לרופא ולכם לעבוד יחד כדי לתכנן טיפול לטיפול במצבכם לפני שהוא הופך רציני.
האם כולם צריכים לחיות בדיקה רפואית שנתי?
רוב אנשי מקצועות הבריאות ומומחי מדיניות הבריאות סבורים שביקורים קבועים לבדיקות בריאות שנתיות הם הרגל מיותר. חלקם אף טוענים שההרגל הזה הוא בזבוז זמן וכסף עבור רוב האנשים.
על פי מחקר שפורסם ב-2012 BMJ Open, בדיקות רפואיות שנתיות קבועות אינן מבטיחות שתימנע ממוות, אשפוז או פגישות במועד מאוחר יותר. במילים אחרות, שגרה בְּדִיקָה ללכת לרופא פעם בשנה לא בהכרח משחרר אותך ממחלות, או מאריך את חייך.
אם לא היית בדיקה רפואית לפני כן, זה בהחלט בסדר להירשם כדי לקבל מושג בסיסי על הבריאות הכללית שלך. אם בביקור בדיקה רפואית בפעם הראשונה שאתה מוכרז בריא ללא חשדות מסוימים לגבי מצב בריאותי כלשהו, הרופא עשוי לייעץ לך לחזור לבדוק ב-3-5 השנים הבאות, אלא אם יתעוררו בעיות בין הזמנים הללו.
אחרת, בדיקה רפואית מומלץ לעשות זאת מדי שנה או כל שנתיים, אם אתה בן 50 ומעלה ו/או סובל מעודף משקל, יש לך היסטוריה של סוכרת או מטופל בתרופות ליתר לחץ דם או סוכרת.
בדיקת בריאות שאי אפשר לפספס בכלל
אבל אל תתעלם מזה יותר מדי בדיקה רפואית כי בדיקות בריאות מסוימות יכולות להציל חיים. יש לפחות שלוש מבחנים גופניים עיקריים שאסור לך להחמיץ ללא קשר למצבך הבריאותי:
- ממוגרפיה לסרטן השד. האגודה האמריקנית לסרטן ממליצה לרוב הנשים להתחיל בבדיקות ממוגרפיה שנתיות החל מגיל 45. בעוד שלנשים בנות 55 שנים ומעלה מומלץ להיבדק כל שנתיים.
- בדיקת קולונוסקופיה או בדיקות נסתר (צואה או דם) לגילוי סרטן המעי הגס. בדיקה זו מומלצת החל מגיל 50 ולהמשיך באופן קבוע עד גיל 75
- בדיקת פאפ לבדיקת HPV וסרטן צוואר הרחם מומלצת כל 3 שנים לרוב הנשים בגילאי 21-29 שנים. לנשים בגילאי 30-65, מומלץ לבצע בדיקת פאפ כל 5 שנים.
- בדיקת האשכים, הפין והערמונית לאיתור הסיכון לסרטן ובעיות בריאותיות אחרות הקשורות לאיברים אלו, כגון וריקוצלה, חזרת באשכים, נפיחות בערמונית, לבקע.
