חיים בריאים

8 דרכים להעלמת ריח בית השחי ביעילות |

הריח של כל דבר שלא נלבש אתה חייב להקשות עליך לנשום בחופשיות, אחד מהם הוא ריח בית השחי. מצב זה יכול לקרות לכל אחד, כולל אותך ובוודאי גורם לך להרגיש נחיתות. אז, האם יש דרך להיפטר מריח בית השחי? יאללה, נסה כמה מהטיפים הבאים כדי שתיהיו נקיים מריח בבית השחי!

למה לבתי השחי יש ריח רע?

הגוף שלך מכוסה בעור שיש לו בלוטות זיעה, כלומר אקרינית ואפוקרינית. בלוטות אלו פועלות כדי לשמור על טמפרטורת גוף תקינה.

בלוטות אקריניות כמעט מכסות את רוב העור על גופך.

בינתיים, בלוטות אפוקריניות נמצאות בדרך כלל באזורי העור שבהם צומח שיער, כגון המפשעה, בתי השחי וסביב השדיים.

כאשר טמפרטורת הגוף עולה, בלוטות הזיעה יקררו את הגוף על ידי הפרשת זיעה.

ובכן, הזיעה שמשחררת בלוטות הזיעה האפוקריניות מכילה שומן ומתפרקת בקלות רבה על ידי חיידקים מאשר בלוטות הזיעה האקריניות על בסיס מים.

זו הסיבה שבאזור בית השחי, המפשעה או סביב השדיים שלך יכולים להפיץ ריח לא נעים

איך להיפטר מריח מעצבן בבית השחי

הופעת ריח חזק מבית השחי יכולה להשפיע על הביטחון העצמי. עם זאת, אין צורך לדאוג אם אתה מתמודד לעתים קרובות עם הבעיה של ריח בית השחי.

ישנן דרכים רבות שאתה יכול לעשות כדי להפחית ריח רע מבתי השחי, למשל הבאות.

1. הימנעו מתרופות מסוימות

למרות שהריח הוא נורמלי, ישנם אנשים שמזיעים יותר מהרגיל. מצב זה ידוע בשם הזעת יתר.

הסיבה להזעת יתר או להזעת יתר הגורמת לבתי השחי להריח רע היא שימוש בתרופות מסוימות, כמו תרופות מסוימות ליתר לחץ דם או תרופות נוגדות דיכאון.

אם ריח בית השחי מטריד אותך מאוד, בקש מהרופא שלך לרשום תרופה אחרת שתופעת הלוואי שלה אינה מגבירה את ייצור הזיעה.

כדי לשלוט בייצור זיעה מוגזם, עליך להתייעץ עם רופא.

הרופא ייתן תרופה בהתאם למצבך כדי שניתן יהיה להפחית את ריח בית השחי.

2. השתמש בדאודורנט או אנטי-פרספירנט

שימוש בדאודורנט הוא הדרך הפשוטה ביותר להיפטר מריח בית השחי. הסיבה, לדאודורנט יש ארומה שיכולה לכסות את הריח הלא נעים בבתי השחי.

דאודורנטים גם גורמים לעור בית השחי להיות חומצי יותר מה שיכול למנוע תגובה בין זיעה לחיידקים.

מלבד דאודורנט, ניתן להשתמש גם באנטי-פרספירנט. מוצר זה מכיל חומרים פעילים כגון אלומיניום כלוריד או אלומיניום זירקוניום טטרכלורוהידרקס.

שונה במקצת מדאודורנטים, אנטי-פרספירנטים פועלים על ידי חסימת בלוטות האפוקריניות מליצור זיעה.

כמות הזיעה בבתי השחי תהיה פחותה וגם ריח בתי השחי יקטן.

נכון להיום, נמצאו מוצרים רבים המשלבים דאודורנטים עם אנטי-פרספירנטים.

בנוסף לסיוע במניעת בית השחי רטוב ומסריח, חלק ממוצרי דאודורנט יכולים גם למנוע בית השחי כהה.

3. לשמור על היגיינת הגוף

חוסר שמירה על ניקיון הגוף גורם לחיידקים להידבק ולהצטברות תאי עור מתים.

כתוצאה מכך, העור מתלכלך וגורם לריח לא נעים, במיוחד בבתי השחי.

כדי למנוע זאת, יש לשפר את ההיגיינה האישית כדרך להיפטר מריח בית השחי.

לכן, השתמש בהרגל של רחצה פעמיים ביום. השתמש בסבון ושפשף את העור ביסודיות כדי להסיר חיידקים מסביב לבתי השחי וחלקים אחרים בגוף.

לאחר הרחצה, יבש את גופך כדי למנוע מעור לח וחיידקים להתרבות במהירות.

4. בחרו את הבגדים הנכונים

מניעה והפחתה של ריח בית השחי אינה רק התמקדות בהיגיינת הגוף. יש להתחשב גם בניקיון הבגדים ובחירת חומרי הלבוש.

כביסה יסודית של בגדים, הוספת ניחוח וייבושם בשמש יכולים להרוג חיידקים. גם מקום אחסון הבגדים חייב להיות נקי ויבש.

אם אתה אדם שמזיע בקלות, הבגדים שתבחרו צריכים להיות עשויים מסיבים טבעיים כמו כותנה.

כותנה מאפשרת לעור לנשום וסופגת זיעה טוב יותר מצמר או פוליאסטר.

הימנע משימוש בבגדים שעדיין רטובים כי זה יכול לגרום ליותר חיידקים לצמוח.

5. שימו לב לתפריט האוכל שלכם

ניתן להתגבר על ריח בית השחי על ידי שימת לב שוב לאוכל שלך.

הסיבה היא, ישנם מספר מזונות שעלולים לגרום לריח בבית השחי, כגון בצל, מזון חם ומתובל ומשקאות אלכוהוליים.

הימנעות מהמזונות לעיל יכולה להיות דרך יעילה להפחתת ריח בית השחי.

6. גילוח שיער בבית השחי

גילוח שיער בבית השחי יכול להיות גם דרך רבת עוצמה להיפטר מריח בית השחי. איך זה יכול להיות?

מחקר של כתב העת לרפואת עור קוסמטית קובע כי גילוח בתי השחי יכול למזער ריחות לא נעימים.

עודף שיער בבתי השחי יכול להוות כר גידול לחיידקים, במיוחד אם בתי השחי רטובים.

7. שימוש בחומרים טבעיים

בנוסף לשימוש בדאודורנטים הקיימים בשוק, ניתן להשתמש גם בחומרים טבעיים כדרך להיפטר מריח בית השחי.

אחד המרכיבים הטבעיים שבהם אתה יכול להשתמש הוא שמן קוקוס או שמן קוקוס שמן קוקוס כתית. תכולת חומצת לאורית בשמן קוקוס יכולה להפחית את צמיחת החיידקים בבתי השחי.

אתה יכול גם להשתמש באלום בתור דאודורנט טבעי להפחתת ריח הגוף.

8. בדקו עם הרופא

אם ניסיתם את השיטות לעיל ולבתי השחי שלכם עדיין יש ריח חזק, מומלץ לפנות לרופא.

ריח גוף מתמשך עשוי להיות קשור למצבים רפואיים מסוימים. אם זה המקרה, הדרך היחידה היא לקבל טיפול מיידי מרופא.

אחד הטיפולים הרפואיים המומלצים להפחתת הזעת יתר הוא הזרקת בוטולינום טוקסין הלא הוא בוטוקס.

כן, הזרקת בוטוקס שימושית לא רק להידוק הפנים, אלא גם להתמודדות עם הזעת יתר שהיא הגורם מאחורי ריח בית השחי.

זכור, שיטה זו היא מוצא אחרון אם תרופות ביתיות אינן מציגות תוצאות.

אלו דרכים שונות להיפטר מריח בית השחי שתוכלו לנסות.

משיטות טבעיות ועד רפואיות, המפתח החשוב ביותר במניעת ריח בית השחי הוא שמירה על היגיינה אישית ואורח חיים בריא.