מזג אוויר קר או עונה גשומה עשויים להיות האויב הגדול ביותר עבור אלה מכם הסובלים מאלרגיות לקור. הסיבה היא שהעור יגיב מיד עם הופעת פריחה אדומה וגרד מטריד. עם זאת, ישנן מספר אפשרויות תרופות וטיפול שיכולות לעזור לך להתמודד עם אלרגיות קרות.
אילו אפשרויות טיפול קיימות?
תרופה טבעית לאלרגיות הצטננות
כל עוד מופיעים התסמינים והטיפול עדיין נמשך, הרופאים בדרך כלל מייעצים לחולים להימנע מטריגרים של קור או אלרגיות. אולי כדאי להימנע ממקומות עם טמפרטורות נמוכות, טיפול בחפצים קרים ולא להתקלח מוקדם מדי.
אם שני אלה עדיין לא עוזרים מספיק, אתה יכול לנסות כמה מהתרופות הטבעיות להלן כדי להקל על תסמיני אלרגיה לקור.
1. אלוורה
תחושת הקירור של ג'ל אלוורה יכולה להרגיע עור מגרד ומודלק שנגרם על ידי אלרגיות קרות. התכונות האנטי דלקתיות של צמח האלוורה גם הן מסייעות לדעוך פריחות אדומות על העור.
כיצד להשתמש בו כתרופה טבעית לאלרגיה לקור הוא די קל. מרחו כמות קטנה על העור כדי לוודא שאינכם אלרגיים למרכיב זה. אם אין גירוד או תלונות אחרות, אתה יכול להתחיל להשתמש בו באופן קבוע.
2. שמן עץ התה (שמן עץ התה)
שמן עץ התה מכיל תכונות אנטי-פטרייתיות, אנטי-ויראליות ואנטי-בקטריאליות אשר מאמינים לטפל בעור מגרד הנגרם על ידי אלרגיות. כמו כן, מאמינים ששמן עץ התה מפחית נפיחות ואדמומיות של העור עקב דלקת אלרגית.
אבל יש לציין, לא כולם עם אלרגיות קרות יכולים להשתמש בתרופה טבעית זו. עליך להתייעץ תחילה עם הרופא שלך, בהתחשב בכך ששמן עץ התה יכול לגרום לדרמטיטיס מגע אצל אנשים מסוימים.
יש להשתמש גם בשמן עץ התה בזהירות. השתמש בשמן זה רק על ידי מריחה על העור, לא שתייה או הכנסתו לעיניים. מגע ישיר עם הגוף עלול לגרום לגירוי ולמספר תופעות לוואי נוספות.
תסמינים של אלרגיה לקור קלה עד קשה שעליכם להכיר
3. להתקלח קְוֵקֶר
קְוֵקֶר הוא אחד המרכיבים הטבעיים שיכולים לשמש כתרופה לעור מגרד עקב אלרגיות קור. חיטה שהיא חומר הגלם מכילה נוגדי חמצון וחומרים אנטי דלקתיים אשר מאמינים כי הם מרגיעים גירוד בעור דלקתי.
קְוֵקֶר שכן הרחצה היא בצורת דגנים עדינים כגון קמח. אתה יכול לקנות אותם או להכין בעצמך על ידי טחינת החיטה באמצעות מַמחֶה. מתי קְוֵקֶר כבר זמין, הנה הדרך הנכונה לעשות אמבט שיבולת שועל.
- מוסיפים 1 כוס קמח קְוֵקֶר לתוך גיגית מים חמימים. אין להשתמש במים חמים מכיוון שהם עלולים לגרות את העור המגרד.
- לְעַרְבֵּב קְוֵקֶר לתוך מי האמבטיה.
- משרים כ-30 דקות.
- לאחר 30 דקות, שטפו את עצמכם באמבט בטמפרטורה רגילה עד נקייה.
4. קוורצטין
קוורצטין הוא סוג של נוגד חמצון המצוי בבצל ובתפוחים. מחקר אחד משנת 2013 בכתב העת אימונופרמקולוגיה בינלאומית הראה שקוורצטין יכול לפעול כמו אנטיהיסטמין טבעי לאלרגיות קרות.
מחקר על quercetin נוסה רק על בעלי חיים. למרות זאת, אין שום דבר רע בלכלול תפוחים או בצל בתפריט היומי שלך כדי לעזור להקל על גירוד עקב אלרגיות קרות.
תרופות לאלרגיה לקור עם או בלי מרשם רופא
למעשה אין תרופה אחת המיועדת במיוחד לאלרגיות קרות. רופאים רושמים בדרך כלל שילוב של מספר תרופות לאלרגיה נפוצות כדי להקל על התגובה ולמנוע את הישנותה.
ניתן לשלב טיפול תרופתי באלרגיות הצטננות גם עם תרופות אחרות לפי הצורך. למשל, רפואת אלרגיה משולבת עם תרופה לשיכוך כאבים, הורדת חום או טיפול בהצטננות בהתאם לתסמיני האלרגיה המופיעים.
לפני השימוש ברפואת אלרגיה, ודא שדיברת עם הרופא שלך. זכור שאפילו תרופות לאלרגיה יכולות לעורר תגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים. התייעצות שימושית כדי לקבוע את סוג התרופה שאתה צריך להימנע.
דיווח מ-DermNet ניו זילנד, ישנן מספר תרופות הנפוצות לטיפול בתסמיני אלרגיה לקור, כלומר:
1. אנטיהיסטמינים
נטילת אנטיהיסטמין היא אחת הדרכים הראשונות לטיפול באלרגיה לקור. תרופה זו פועלת על ידי עיכוב שחרור היסטמין, שהוא כימיקל בתגובות אלרגיות הגורם לתסמינים כגון גירוד, כוורות ופריחה.
כמה דוגמאות לאנטי-היסטמינים לטיפול בכוורות הן דיפנהידרמין, לורטדין וצטיריזין. ניתן להשיג אנטיהיסטמינים בצורה של טבליות, קרמים או זריקות. עם זאת, זריקות ניתנות רק במקרים של אלרגיות חמורות.
2. קורטיקוסטרואידים מערכתיים
קורטיקוסטרואידים סיסטמיים הם תרופות אנטי דלקתיות חזקות שנקבעות בדרך כלל בצורות דרך הפה ובהזרקה לטיפול בתסמיני אלרגיה לקור. דוגמאות לתרופות קורטיקוסטרואידים מערכתיות הן פרדניזון ופרדניזולון.
חלק מתרופות הקורטיקוסטרואידים ניתנות בבוקר במשך 2-4 השבועות הראשונים. לאחר מכן, הרופא יצטרך לעקוב אחר התוצאות וההשפעות עוד יותר כדי לקבוע אם עליך להתאים את המינון.
השימוש בתרופות קורטיקוסטרואידים מערכתיות חייב להיות בפיקוח רופא מכיוון שלתרופות אלו יש מספר תופעות לוואי. במיוחד אם אתה לוקח את זה במינונים גבוהים (יותר מ-20 מ"ג ליום) ולטווח ארוך.
תופעות לוואי שיכולות להיגרם על ידי קורטיקוסטרואידים כוללות:
- הפרעת שינה,
- תיאבון מוגבר,
- עלייה במשקל,
- עלייה ברמת הסוכר בדם שעתיים לאחר האכילה, וכן
- השפעות פסיכולוגיות מסוימות.
3. אנטגוניסט לקולטן לוקוטריאן
אנטגוניסט לקולטן לוקוטריאן זה פועל על ידי חסימת ההשפעות של לויקוטריאנים בגוף. לוקוטריאן הוא אחד הכימיקלים המשתחררים בתגובות אלרגיות וגורם למספר תסמינים, בעיקר דלקות וכוורות.
דוגמא אנטגוניסט לקולטן לוקוטריאן כלומר montelukast, zafirlukast, ו-pranlukast. התרופה, המכונה גם אנטי-לויקוטריאן, זמינה בצורה של משקה. כדאי להתייעץ עם רופא לפני צריכתו.
4. אומאליזומאב
Omalizumab הוא קו טיפול תרופתי שני לטיפול בכוורות. על פי Mayo Clinic, תרופה זו נרשמה עבור אנשים עם אלרגיות קרות שאינם מסוגלים להשתמש באנטי-היסטמינים או תרופות קורטיקוסטרואידים מערכתיות.
אין להשתמש באומליזומאב ללא הבחנה. תרופה זו ניתנת בהזרקה למשטח העור אחת לארבעה שבועות. לכן. השימוש בו יהיה תמיד בפיקוח רופא.
רפואת חירום לתגובות אלרגיות קשות בקור
אלרגיות לקור גורמות לעתים רחוקות לתגובה מסכנת חיים. עם זאת, בחולים מסוימים, אלרגנים מהסביבה הסובבת יכולים לעורר תגובה חמורה הנקראת הלם אנפילקטי. יש לטפל במצב זה באמצעות תרופות כגון אפינפרין.
אנפילקסיס גורמת לקוצר נשימה, קצב לב מוגבר עם פעימה חלשה וירידה דרסטית בלחץ הדם. אם לא מטופל מיד, מצב זה יכול להוביל לתרדמת ומוות.
אפינפרין פועל על ידי עצירת תגובות אלו והחזרת התנאים בגוף למצבם המקורי. עם זאת, יש להשתמש בתרופה זו ברגע שמופיעים תסמיני אלרגיה לקבלת השפעה מיטבית.
אם אתה נוטה לאנפילקסיס, עליך להצטייד באפינפרין בבית ולקחת אותו איתך לכל מקום שאתה הולך. למד כיצד להשתמש בו וספר לאנשים הקרובים ביותר אליך כצעד עזרה ראשונה אם אלרגיות חוזרות.
למנוע אלרגיות לקור
הדרך הטובה ביותר למנוע הישנות של אלרגיות קור היא להימנע ככל האפשר מחשיפה לטמפרטורות קרות. זה לא קל, אבל אתה יכול לעקוף את זה עם העצות הבאות.
- קח מקלחת בוקר עם מים חמימים.
- שתו מים בטמפרטורת החדר מבלי להוסיף קרח.
- הגבל משקאות קרים, גלידה ומוצרים קרים דומים.
- ללבוש בגדים עם שרוולים ארוכים במהלך העונה הגשומה. השתמש בכפפות, כובעים וצעיפים במידת הצורך.
- בדוק את טמפרטורת המים לפני רחצה או שחייה. אם אתם אוהבים לשחות, בחרו בבריכה עם מים חמימים יותר.
- קח אנטיהיסטמין לפני נסיעה למקומות בטמפרטורה נמוכה.
אלרגיה לקור היא אחד מסוגי האלרגיות הנפוצים ביותר. אתה יכול להתמודד עם אלרגיה קלה לקור על ידי הימנעות מהדק ושימוש במרכיבים טבעיים על העור שיש בו כוורות.
אם תרופות טבעיות לא עוזרות להקל על תסמיני אלרגיה לקור, נסה להתייעץ עם רופא כדי לקבל את הטיפול הנכון. תרופות לא רק שימושיות להקלה על הסימפטומים, אלא גם למניעת הישנות המחלה.
