לאלו מכם שאוהבים להרכיב עדשות רכות (עדשות מגע) במקום משקפיים, השימוש בהן צריך להיעשות בצורה הנכונה. אם לא נכון, בריאות העיניים והראייה שלך עלולים להיתקל בבעיות. לכן, ראה את השלבים לשימוש בעדשות מגע למטה כדי להישאר בטוח מסיבוכים עקב שגיאות בשימוש בעדשות מגע.
כיצד להרכיב עדשות מגע בצורה נכונה
בנוסף לבחירת סוג עדשות מגע נכון, צריך לדעת להתקין עדשות מגע טובות ונכונות.
זה חשוב לך להבין, במיוחד אם אתה רק מתחיל להשתמש בעדשות מגע בפעם הראשונה.
על פי אתר האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים, להלן השלבים להתקנת עדשות המגע הנכונות:
1. שטיפת ידיים
לפני טיפול בעדשות מגע, שטפו את הידיים היטב. השתמש בסבונים לא קוסמטיים שכן בושם, שמן או קרם עלולים להישאר על הידיים שלך.
שאר הבושם, השמן או הקרם עלולים לעבור לעדשות המגע, ואז לגרום לגירוי בעיניים או בראייה.
2. קח את העדשה בזהירות
נער בעדינות את מארז עדשות המגע. הרם בזהירות את העדשה באמצעות קצות האצבעות.
3. שטפו את העדשה
השלב הבא כיצד להרכיב עדשות מגע כדי שהעיניים לא יכאבו הוא לשטוף את עדשות המגע.
במקום זאת, השתמש בחומר לניקוי עדשות נוזלי מיוחד כדי להיות בטוח יותר. הימנע מלשטוף את העדשות שלך במי ברז, בסדר?
4. בדקו את מצב העדשה
הנח את העדשה על קצה האצבע המורה או האצבע האמצעית. ראשית, שימו לב האם יש קרעים בעדשות המגע שלכם.
ודא גם שהעדשה שלך לא הפוכה. אם העדשה מעוקלת כלפי מטה כמו קערה, זה אומר שהעדשה ממוקמת נכון.
5. התחל להתקין עדשות מגע
לחץ על העפעפיים העליונים והתחתונים באצבעותיך תוך כדי הסתכלות במראה. אנו ממליצים להשתמש באצבעות שאינך משתמש בהן כדי לגעת בעדשות המגע.
לאחר מכן, הנח את עדשת המגע על פני גלגל העין שלך. אתה יכול להסתכל ישר קדימה או למעלה בעת חיבור העדשה.
6. עצמו את העיניים לאט
בעיניים עצומות, סובב את גלגלי העיניים כדי לוודא שהעדשות מחוברות כהלכה.
לאחר מכן, תמצמץ לאט מספר פעמים. הסתכל שוב במראה כדי לבדוק אם העדשה נמצאת במרכז גלגל העין שלך.
טיפים נוספים בעת הנחת עדשות מגע
אם זו הפעם הראשונה שאתה משתמש בעדשות מגע, עקוב אחר הטיפים שלהלן כדי להישאר בטוחים.
- גזוז את הציפורניים כדי למנוע קריעת העדשות או להסתכן בפגיעה בעיניים שלך.
- הקפד לשים כל עדשת מגע על אותה עין בפעם הבאה שאתה משתמש בה.
- ודא שהעיניים שלך תמיד לחות ובריאות. עדשות המחוברות לעיניים יבשות עלולות לגרום לבעיות לא רצויות.
- השתמש בטיפות עיניים לפי הוראות הרופא שלך.
הרכבת עדשות מגע עלולה להפוך את העיניים לרגישות יותר לאור השמש.
לכן, השתמשו במשקפיים בעלות הגנת UV או חבשו כובע רחב כדי להגן על העיניים כשאתם בשמש החמה.
מה לא לעשות כאשר מרכיבים עדשות מגע
אופטומטריסטים עדיין מסכימים שעדשות המגע הבטוחות ביותר הן עדשות מגע חד פעמיות.
שוחח עם רופא העיניים שלך כדי לקבוע איזה סוג של עדשות מגע הוא הטוב ביותר עבורך. לאחר מכן, עקוב אחר ההוראות שניתנו.
בנוסף להבנת השיטה המומלצת, צריך לשים לב גם לדברים שאסור לעשות כאשר מרכיבים עדשות מגע.
להלן כמה דברים שכדאי להימנע מהם אם אתה מרכיב עדשות מגע.
- הרכיבו עדשות מגע למשך 24 שעות מבלי להסיר אותן כלל.
- הרכיבו עדשות מגע אם עברתם את מגבלת הזמן לשימוש.
- שימוש בעדשות מגע של אנשים אחרים, במיוחד אלו שהיו בשימוש.
- לישון עם עדשות מגע, אלא אם עדשות המגע שלך הן סוג של עדשות מגע שאכן ניתן להרכיב בזמן השינה.
- גם הרכבת עדשות מגע בזמן שחייה אינה מומלצת.
- הרכיבו עדשות מגע יבשות. למרות שהוא שוב ספוג במי רך.
אם אתה מרגיש גירוי בעיניים, הסר את עדשות המגע שלך. אנו ממליצים לא להרכיב שוב עדשות מגע עד שתתייעצי עם רופא עיניים.
כיצד להשתמש בעדשות מגע יחד עם להשלים
ישנן מספר דרכים או כללים שיש לקחת בחשבון כאשר רוצים להשתמש בעדשות מגע בו זמנית להשלים.
זה חשוב לעקוב כדי למנוע עדשות מזוהמות עם מוצרי יופי.
- אם אתה רוצה להשתמש ספריי לשיער, השתמש בו קודם ספריי לשיער לפני הרכבת עדשות מגע.
- אם את רוצה להשתמש באיפור, הניחי קודם כל עדשות מגע על העיניים כדי למנוע מהאיפור להידבק לעדשות המגע שלך.
- כאשר אתה מתכוון להסיר את האיפור, הסר תחילה את עדשות המגע.
- ודא שהציפורניים שלך קצרות ומסודרות כדי למנוע נזק לעדשות המגע שלך או לגרד בטעות את העין שלך.
טיפים לשמירה על עדשות מגע נקיות וסטריליות
מרפאת Mayo קובעת כי הרכבת עדשות מגע עלולה לגרום לבעיות שנעות בין אי נוחות לזיהום.
לכן, אתה צריך לתרגל הרגלים היגייניים כדי למנוע סיבוכים אפשריים מהרכבת עדשות מגע.
הנה כמה טיפים שתוכל לעשות כדי לשמור על עדשות מגע נקיות וסטריליות.
- שטפו תמיד ידיים לפני הטיפול בעדשות המגע.
- לאחר שתסיים לשטוף ידיים, יבש את הידיים במגבת נקייה.
- השתמש תמיד בנוזל חיטוי, טיפות עיניים ו מנקים מומלץ על ידי רופא העיניים שלך.
- לעולם אל תשטוף את עדשות המגע ישירות עם מי ברז.
- נקה את מארז עדשות המגע שלך בכל פעם שאתה משתמש בו.
- אל תיתן לחלק הפנימי של בקבוק הנוזל של עדשות המגע שלך לגעת בכלום, כולל האצבעות, העיניים או עדשות המגע שלך.
זכור, עליך תמיד לעקוב אחר כל ההנחיות שנתן הרופא שלך כדי למנוע דלקות עיניים.
פנה לרופא שלך מיד אם אתה מבחין לפתע בראייה מטושטשת, כאבי עיניים, זיהום, עיניים נפוחות, עיניים אדומות או גירוי.
