כאשר מתכננים הריון עם מחזורי מחזור לא סדיר, את תתמודדי עם אי ודאות. יתר על כן, רוב הנשים עשויות גם לתהות אם תנאי מחזור לא סדירים עדיין יכולים להיות בהריון או לא. למרות שאת מתקשה, זה לא אומר שאת לא יכולה להיכנס להריון בכלל. בדוק את ההסבר למטה.
האם מחזור לא סדיר יכול להיכנס להריון?
מחזור לא סדיר הוא מצב שבו אתה חווה מחזור וסת שונה מהרגיל. אז, המרחק בין המחזור החודשי או הווסת משתנה כל הזמן.
לנשים עם מחזור מחזור רגיל או סדיר, יש טווח שנע בין 21-35 ימים ויחוו בין 11-13 מחזורים בשנה קלנדרית אחת.
זה אומר שסביר שיהיו לך כ-13 סיכויים להיכנס להריון מדי שנה.
מצד שני, לנשים שיש להן מחזור לא סדיר עשוי להיות סיכוי נמוך בהרבה להיכנס להריון מכיוון שהתקופה הפורית אינה ודאית.
ציטוט מ- Kids Healthנשים שחוות וסת למרות שהן לא סדירות עדיין יכולות להיכנס להריון. עם זאת, זה הופך להיות קשה יותר כי זה תלוי בגורם.
יתרה מכך, אתה גם לא יכול לדעת מתי המחזור והביוץ שלך יגיעו. לכן, ככל שאת מבייצת בתדירות נמוכה יותר, כך יש לך פחות סיכוי להיכנס להריון במהירות.
כיצד לתכנן הריון למחזור לא סדיר
ככלל, הגורם העיקרי לווסת לא סדירה הוא חוסר איזון בייצור ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון.
עם זאת, אם זה מתרחש במשך תקופה ארוכה, ייתכן שהגורם הוא בעיות בריאותיות כמו PCOS, אנדומטריוזיס, שרירנים, מתח והפרעות אכילה.
לכן, את צריכה לעשות בדיקה תחילה כדי לברר את התוכנית או שיטת התכנון הנכונים להריון למצבי מחזור לא סדירים כדי שתוכלי להיכנס להריון במהירות.
הנה איך לתכנן הריון כדי להתמודד עם מחזור לא סדיר כדי שתוכל להיכנס להריון מהר שאתה יכול לעשות, כגון:
1. שימו לב למחזור החודשי
גם אם אין לך מחזורי מחזור סדיר, זה לא מזיק לעקוב אחר הווסת שלך כדי להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון.
אולי, אתה יכול להעריך מתי את תקופת הפוריות והביוץ שלך כמו גם הערה נוספת לרופא.
2. שימוש בערכת בדיקת תקופת הפוריות
לא רק ערכות בדיקת הריון, אתה יכול גם להשתמש בערכות בדיקת פוריות בעת ביצוע תוכנית הריון למצבי מחזור לא סדירים על מנת להיכנס להריון.
כלי זה משמש לזיהוי הורמון לוטאין (LH), שהוא הורמון רבייה הגורם לנשים לביוץ ולשחרר ביציות.
בנוסף, אתה יכול גם לנסות מחשבון מחזור פוריות כדי לעזור לקבוע מתי הוא הזמן הסביר ביותר להיכנס להריון גם אם המחזור שלך לא סדיר.
3. יחסי מין קבועים
במצבים של מחזורי מחזור סדיר, הרופא שלך עשוי לייעץ לך לקיים יחסי מין במהלך תקופת הפוריות שלך או סמוך למועד הביוץ.
עם זאת, אחת הדרכים להתמודד עם מחזור לא סדיר כדי להיכנס להריון במהירות היא לקיים יחסי מין באופן קבוע ללא ציוד בטיחות.
כדי לקבוע את השעה, ניתן להעריך מתי בערך יגיע המחזור החודשי. בנוסף, ניתן גם לקבוע מגע מיני פעם ביומיים או 2-3 פעמים בשבוע.
4. נטילת תרופות
מחזור לא סדיר יכול לקרות מכיוון שיש לך בעיות פוריות המשפיעות על האם אתה יכול להיכנס להריון או לא.
אם זה קשור לפוריות, אולי הרופא ייתן תרופות לפוריות לפי הגורם למחזור לא סדיר.
לדוגמה, אם הסיבה היא חוסר איזון הורמוני בלוטת התריס, הרופא שלך עשוי לרשום טיפול מתאים.
זה נעשה כדי לשחזר את הפוריות ואת מחזורי הווסת שהיו בעבר לא סדירים כדי שתוכל לתכנן תוכנית הריון.
5. שינוי אורח חיים
יתכן שהגורם למחזור לא סדיר נובע מהשמנה או אפילו מתת משקל (תת משקל).
מצב זה יכול להוביל גם לחוסר איזון הורמונלי כך שהמחזור החודשי הופך לא תקין.
לכן, הדרך להתמודד עם מחזור לא סדיר שכדאי לעשות היא לשנות את אורח החיים שלך כדי שתוכל להיכנס להריון מהר.
אתה יכול גם להתייעץ עם רופא כדי לברר את התזונה המאוזנת הנכונה בהתאם למצב הגוף שלך.
יש צורך לבדוק מחזור לא סדיר אם את מתכננת להיכנס להריון או לא.
לדוגמה, לא קיבלת מחזור יותר מ-90 יום ואינך בהריון. כך גם כאשר חלון הווסת הוא פחות מ-21 ימים או 35 ימים.
למעשה, לנשים יש מצבי גוף שונים. זו גם הסיבה שכדאי להתייעץ עם רופא כאשר יש לך מחזור לא סדיר ואתה מנסה להיכנס להריון.
