בריאות דרכי הנשימה

האם רוטב ליים וסויה באמת יעילים לרפואת שיעול?

תמיסה של מים מעורבבים עם מיץ ליים ורוטב סויה מתוק הייתה מתכון מועבר לריפוי שיעול. עם זאת, מה בעצם כלול ברוטב ליים וסויה, שלדעתו הוא תרופה טבעית רבת עוצמה לריפוי שיעול ותסמינים אחרים כמו גרון מגרד? בדוק את ההסבר וכיצד להכין תרופה לשיעול מסיד למטה!

האם זה נכון שניתן להשתמש ברוטב ליים וסויה לתרופות נגד שיעול?

בדרך כלל, שיעול הוא רפלקס טבעי שמטרתו להגן על דרכי הנשימה מפני חומרים מגרים וחלקיקים מלוכלכים שעלולים לגרות את הגרון. בנוסף, שיעול גם עוזר לנקות את הריאות ודרכי הנשימה מחומרים זרים ועודפי ליחה.

עם זאת, שיעול שהוא בדרך כלל סימפטום של זיהומים ויראליים וחיידקיים, כמו גם תגובות אלרגיות ואסטמה עלולים לגרום לך לאי נוחות. לא פעם, שיעול ממושך עלול להציק ולהפחית את איכות החיים.

למרבה המזל, ישנם דברים שונים שניתן לעשות כדרך לטיפול בשיעול, בין אם באמצעות תרופות מדכאי שיעול אשר זמינות בדרך כלל בצורה של סירופים או תרופות טבעיות לשיעול. טיפול בשיעול עם מרכיבים מסורתיים פופולרי יותר מכיוון שהוא בטוח יותר, זול יותר ויכול למנוע את תופעות הלוואי של תרופות נגד שיעול ללא מרשם.

היתרונות של סיד כתרופה טבעית

אחד המרכיבים הטבעיים שעליהם נהוג להסתמך כתרופה טבעית לשיעול הוא סיד. פרי שיש לו שם לטיני הדר אאורנטיפוליה הוא מכיל שמנים אתריים וחומרים אחרים המסוגלים להרפות את שרירי דרכי הנשימה.

סיד נחשב גם יעיל להתגבר על בעיות בריאותיות שונות שעלולות להופיע יחד עם שיעול.

במחקר ב כתב עת אפריקאי למסורתי ידוע שסיד מכיל חומרים אנטי-מיקרוביאליים שונים שיכולים לסייע לתהליך ההחלמה של הגוף מזיהום בחיידקים. לכן, סיד יכול לא רק להקל על שיעול. תסמינים אחרים הנלווים לשיעול כמו חום, כאב וגרד בגרון ניתנים להעלמה גם באמצעות סיד.

תכולת המיקרוביאלית של סיד נשארת יעילה גם לאחר המסתו במים. היתרונות הבריאותיים של ליים ידועים גם כעובדים טוב יותר בשילוב עם תרופות צמחיות אחרות, כלומר מרכיבים טבעיים ששימשו במשך זמן רב כתרופות.

איך מכינים תרופה לשיעול מסיד

עד כה, מרכיב פופולרי לרפואת שיעול טבעית בשימוש הוא ערבוב ליים עם רוטב סויה מתוק. למעשה אין יתרון מיוחד של רוטב סויה לטיפול בהפרעות נשימה. השימוש ברוטב סויה נועד רק להפחית את הטעם החמצמץ של הליים.

בנוסף לרוטב סויה, ג'יימס שטקלברג M.D, רופא מבית הספר לרפואה מאיו ממליץ להשתמש בליים כתרופה לשיעול לערבב עם דבש כדי להקל על שיעול בצורה יעילה יותר.

מספר מחקרים, אחד מהם מ כתב העת Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine מזכיר כי לדבש יש גם תכונות אנטיבקטריאליות שיכולות להאיץ ריפוי פצעים עקב דלקת בגוף.

להכנת תרופת שיעול צמחית מסיד, בנוסף לרוטב סויה, תוכל לבצע את השלבים הבאים:

  1. סוחטים מעט או חצי ליים גדול, ניתן להתאים לפי הטעם
  2. מערבבים מיץ ליים לתוך תה או מים חמים עד 100 מ"ל.
  3. לאחר ערבוב, יוצקים לתוכו 2 כפות דבש, ואז מערבבים עד להמסה.
  4. שתו בעודכם חמים כדי להרגיש את היתרונות על הגרון. כדי לקבל תועלת מקסימלית, עליך לשתות אותו באופן שגרתי 1-2 פעמים ביום כל עוד תסמיני השיעול נמשכים.

אתה צריך תרופה לריפוי שיעול ותסמינים אחרים. ניתן לסמוך על תרופות טבעיות עם סיד כדי להתגבר עליה. בנוסף, כדאי גם להיזהר אם צורכים אותו בכמות מוגזמת.

למרות שהוא מרענן, מסתבר ששתיית מיץ תפוזים לעיתים קרובות מדי היא מסוכנת!

חשוב לדעת שעד כה התרופות הטבעיות המשמשות לטיפול בשיעול מכוונות רק לריפוי התסמינים. תרופות טבעיות אינן מרפאות ישירות את הגורם לשיעול, למשל, מחסלות זיהומים ויראליים בדרכי הנשימה.

לכן, אם השיעול שלך לא משתפר לאחר נטילת תרופות נגד שיעול מסיד ודבש, או רוטב סויה על בסיס קבוע, עליך לפנות מיד לרופא לקבלת טיפול יעיל יותר.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found