כולם בוודאי שמעו את האמרה "עדיף מניעה על ריפוי". ובכן, ביצוע בדיקות קבועות היא אחת הדרכים למנוע מחלות מוקדם. יתרה מכך, אם אתה בסיכון למחלות מסוימות ויש לך היסטוריה משפחתית של המחלה. הסוגים הבאים של בדיקות סקר בריאות שנשים צריכות לעשות כדי לזהות את המחלה מוקדם.
מדוע בדיקות סקר בריאות חשובות לנשים?
בצטט של Better Health, נשים צריכות לעבור בדיקה כללית או בדיקת סקר אצל רופא מדי שנה.
זה נעשה כדי למנוע סיכון גבוה למחלות או את הבעיות הבריאותיות הנפוצות ביותר אצל נשים.
להלן היתרונות של בדיקת סקר בריאות לנשים.
- לזהות מחלה מהר יותר. זה יעזור להקל על הטיפול במחלה שנמצאה תוך הגדלת סיכויי הריפוי.
- חקר גורמי סיכון למחלות כגון כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה או השמנת יתר, כך שתוכל לבצע שינויים באורח החיים כאמצעי מניעה.
- עקוב אחר הבריאות שלך. היסטוריה של תוצאות בדיקות סקר תעזור לראות את מצב הבריאות שלך לאורך זמן.
סוגי בדיקות סקר בריאות לנשים
גם אם אתה מרגיש בסדר, אתה עדיין צריך לשקול בדיקות סקר בריאות קבועות.
יתרה מכך, לכל אחד יש מצב גוף שונה ולכן יתכן שאת סובלת ממצבים מסוימים, כולל מחלות השכיחות יותר בנשים.
במקרים אחרים, ייתכן שיש לך תלונות בריאותיות ללא סיבה נראית לעין.
להלן הסוגים השונים של בדיקות סקר לנשים.
1. כולסטרול
הגיל המומלץ המוקדם ביותר לבדיקת בדיקת כולסטרול לנשים הוא 45 שנים.
עם זאת, בדיקה בגיל זה נעשית רק כאשר אין לך סיכון למחלת לב כלילית.
אם יש לך סיכון למחלה, עליך לעבור באופן קבוע בדיקת בדיקת כולסטרול מגיל 20.
2. בדיקת לחץ דם
בדוק את לחץ הדם שלך לפחות פעם בשנתיים.
עם זאת, אם המספר העליון (סיסטולי) הוא בטווח של 120 - 139 או המספר התחתון (דיאסטולי) הוא בטווח של 80 - 89 מ"מ כספית, עליך לעבור בדיקת סקר מדי שנה.
כך גם כאשר המספר העליון הוא 130 ומעלה כי זה סימן ליתר לחץ דם.
3. סוכרת
בדיקת הסקר הבריאותית הנפוצה ביותר לנשים היא בדיקת סוכר בצום. כלומר, כמות הגלוקוז בדם לאחר אי אכילה במשך 8 שעות.
זה נעשה כדי לבדוק האם יש לך נטייה לסוכרת או לא כדי שניתן יהיה לנקוט באמצעי מניעה.
לאחר מכן, מומלץ גם לבצע בדיקת סקר אם:
- לחץ דם של 130/80 מ"מ כספית או יותר,
- בעלי אינדקס מסת גוף של יותר מ-25, ו
- גורמי סיכון אחרים לסוכרת.
4. סרטן השד
למעשה, אתה צריך לעשות בדיקה עצמית של השד (BSE) מאז הכניסה לגיל ההתבגרות.
בדרך כלל, הזמן הטוב ביותר לעשות זאת הוא מספר ימים או שבוע לאחר המחזור.
עם זאת, בצטט מ- Mayo Clinic, מומחים לא מסכימים אם אתה עושה רק בדרך זו כדי לזהות סרטן שד.
לכן, את צריכה לעשות בדיקת שד קלינית כדי שהרופא או האחות יוכלו לבדוק את אזור השד באופן שיטתי, כמו ממוגרפיה.
את צריכה לעשות בדיקות סקר לבריאות נשים אחרות כדי לאבחן סרטן שד, במיוחד אם יש לך גוש בשד או שיש לך היסטוריה משפחתית של סרטן.
ממוגרפיה
לנשים בגילאי 50-74 ללא סרטן שד תורשתי מומלץ לעבור בדיקת ממוגרפיה כל שנתיים.
לאחר מכן, נשים מתחת לגיל 40 לא צריכות לעבור סוג זה של בדיקה או בדיקה מסיבות קרינה.
עם זאת, אתה יכול לשקול לבצע ממוגרפיה קבועה מדי שנה אם יש היסטוריה משפחתית של מחלה זו.
אולטרסאונד שד
הרופא יבצע אולטרסאונד שד אם במהלך הממוגרפיה ימצא ציסטה מלאה בנוזל או גידול מוצק.
זוהי גם בדיקת סקר לנשים אם את מתחת לגיל 25 או בהריון כי היא בטוחה יותר לעובר.
5. סרטן צוואר הרחם
יש להתחיל בבדיקות סקר לבריאות האישה לבדיקת סרטן צוואר הרחם בגיל 21 שנים. לאחר מכן, עד גיל 29 צריך לעבור גם בדיקת פאפ כל 3 שנים.
עם זאת, בטווח גילאים זה הרופאים אינם מאפשרים לבצע בדיקת HPV אם מעולם לא קיימת יחסי מין.
בינתיים, נשים בגילאי 30-65 הפעילות מינית צריכות לעבור גם בדיקת פאפ כל 3 שנים או בדיקת HPV כל 5 שנים.
6. מחלות מין
אם אתה מתחת לגיל 30 ופעיל מינית, תצטרך לעבור בדיקת שתן מדי שנה כדי לבדוק אם יש כלמידיה.
בדיקת סקר לבריאות נשים זו נעשית כדי למנוע מחלות המועברות במגע מיני המובילות לבעיות פוריות.
7. צפיפות עצם
אוסטאופורוזיס היא גם מחלה שנוטה להופיע אצל נשים. במיוחד אם נכנסת לגיל המעבר אז אתה בסיכון לחוות שבריריות עצם.
הרופא ימליץ לעשות בדיקת סקר לבריאות האישה כמו בדיקת צפיפות עצם.
זוהי בדיקה שעוזרת לקבוע את בריאות העצמות שלך וכן לזהות אוסטאופורוזיס.
מיון לנשים חשוב מאוד, במיוחד לאלו מכם בנות 65 ומעלה. עם זאת, אם יש לך גורמי סיכון לאוסטאופורוזיס, ייתכן שיהיה צורך להתחיל את הבדיקה מוקדם יותר.
8. וירוס כשל חיסוני אנושי (HIV)
גילוי HIV/איידס כבדיקת סקר לנשים יכול להיעשות על ידי בדיקות ELISA או IFA.
בדיקת HIV תיעשה פעמיים אם תוצאת הבדיקה הראשונה חיובית או אם יש לך גורמי סיכון גבוהים אך התוצאה שלילית.
אם התוצאה שלילית, אתה עדיין צריך לקחת מניעת HIV. בינתיים, אם התוצאה תהיה חיובית, תקבל טיפול אנטי-רטרו-ויראלי (ARV).
זכור, ככל שה-HIV מתגלה מוקדם יותר, כך ניתן לחפש תוחלת החיים ארוכה יותר.
9. בדיקת עיניים
האם ידעת שהראייה נוטה להחמיר עם הגיל?
זו הסיבה שאתה צריך לעבור בדיקת סקר לבריאות העיניים לנשים. אחד מהם הוא לבדוק אם התרחשה גלאוקומה או לא.
גלאוקומה היא מחלת עיניים כאשר לחץ הנוזלים בגלגל העין גבוה מדי, מה שעלול לפגוע בעצב הראייה ולגרום לעיוורון.
הבדיקה מתבצעת 5-10 שנים מוקדם יותר מהגיל היחסי של הופעת מצב זה במשפחות שחוו אותו.
אם אין סיכון לגלאוקומה, הרופא ימליץ על בדיקות בריאות עיניים קבועות, כגון:
- בדיקה כל 2-4 שנים מגיל 40 שנים ו
- בדיקה כל 1-3 שנים מגיל 55 שנים.
10. בריאות הלב
להלן כמה בדיקות סקר לבריאות הלב לנשים שרופאים יבצעו, כלומר:
בדיקת לחץ דם
בדיקה זו תיעשה כל שנתיים לאחר שמלאו לך 18. אם יש לך לחץ דם גבוה או גורמי סיכון מהמשפחה שלך, הבדיקה תהיה תכופה יותר.
בדיקת דם
רמות גבוהות של כולסטרול וטריגליצרידים עלולות להגביר את הסיכון למחלות לב.
קיימת אפשרות שתצטרך לעבור בדיקה כל 1-2 שנים. בגיל 45 ומעלה, בדיקת הדם נעשית כל 5 שנים.
