דיכאון לא מופיע רק בקבוצות גיל מסוימות או בקבוצות מסוימות. התוצאות של Riskesdas 2018 מראות שדיכאון יכול להתחיל להופיע בגיל של בני נוער, כלומר 15-24 שנים עם שכיחות של 6.2 אחוזים. דפוס שכיחות זה יגדל עם הגיל. ובכן, כדי לברר האם אתה בדיכאון או לא, אתה יכול לעבור בדיקות ובדיקות מיוחדות אצל רופא. יאללה, גלה בסקירה הבאה.
בדיקות לאבחון דיכאון
דיכאון הוא הפרעת מצב רוח הגורמת לאדם לחוש עצב ולאבד עניין בפעילויות היומיומיות. לא רק מבוגרים, מחלת נפש זו יכולה לתקוף גם ילדים, בני נוער, עד קשישים.
אם הוא חשוף ואינו מקבל טיפול, בטחון חייו של הסובל עלול להיות מאיים. הם עלולים להידרדר להתנהגויות כפייתיות המובילות להתמכרות, ניסיונות לפגוע בעצמם ולניסיון התאבדות.
כמדד לגילוי מוקדם של דיכאון, הממשלה פיתחה מבחן דיכאון מקוון שתוכל לעבור באופן עצמאי. ובכן, הבדיקות שמספקת הממשלה מחולקות בדרך כלל לשתי צורות, כלומר:
סולם דיכאון גריאטרי 15 (GDS 15)
סולם דיכאון גריאטרי 15 או סולם דיכאון גריאטרי 15 הוא מבחן המכיל שאלון של 15 שאלות כשיטת מיון לדיכאון בקשישים.
אתה רק צריך לענות "כן" או "לא" לכל שאלה. דוגמאות לשאלות, כגון "האם אתה די מרוצה מהחיים שלך עכשיו?" או "האם אתה מרגיש שהחיים שלך ריקים?".
בנוסף לדעת האם לאדם יש פוטנציאל לחוות דיכאון או לא, בדיקה זו משמשת גם להערכת חומרת המחלה.
אצל אנשים שבריאותם הנפשית אינה בעייתית, מילוי השאלון לא ייקח הרבה זמן. עם זאת, עבור אנשים שכן מרגישים שהם מדוכאים, מילוי שאלון זה עשוי להימשך זמן רב.
הוראות התוצאות של בדיקת דיכאון זו הן:
- ציון כולל 0-4, אתה מוכרז כרגיל.
- ציון כולל של 5-9, אתה מוכרז כסובלים מדיכאון קל.
- לאחר מכן, עבור ציון כולל של 10-15, אתה מוכרז דיכאון חמור.
שאלון דיווח עצמי 20
שאלון דיווח עצמי (SRQ) הוא מבחן בצורת מילוי שאלון שפותח על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO) לבדיקת הפרעות נפשיות, אחת מהן היא דיכאון. השאלות שנשאלו מכסות מגוון של תלונות שאולי התרחשו במהלך 30 הימים האחרונים.
בנוסף לבדיקות דיכאון, נדרשת גם סדרת בדיקות אבחון
לדעת שאתה מדוכא או לא, זה לא רק הסתמכות על תוצאות הבדיקה העצמית בלבד. הסיבה היא, שאסור לעשות "אבחון עצמי" או לאבחן מחלה בהנחות משלך לאחר שראית את תוצאות הבדיקה העצמית.
אתה צריך להקפיד לראות רופא, פסיכולוג או פסיכיאטר. באמצעות בדיקות עם מומחים, תוכל גם לשקול האם עליך ליטול רק תרופות לטיפול בדיכאון לבד או לעבור טיפול פסיכולוגי במקביל.
להלן בדיקות שרופאים ממליצים בדרך כלל לאבחון דיכאון.
1. בדיקה גופנית
הרופא שלך עשוי לבצע בדיקה גופנית ולשאול על בריאותך. במקרים מסוימים, דיכאון יכול להיות קשור לבעיות בריאות גופניות או שהוא כבר גורם לבעיות בריאות אחרות.
על פי Mayo Clinic, דיכאון או מתח חמור עלולים להוביל למחלות לב, השמנת יתר או סוכרת. לכן, הרופא ימדוד משקל, לחץ דם, דופק ורמות סוכר בגוף.
אם דרך הבדיקה מתגלות בעיות בריאותיות אחרות, יש לעבור טיפול משולב. זה נעשה כדי שמחלה אחת לא תחמיר ואיכות החיים של החולה תמשיך להשתפר.
2. הערכה פסיכיאטרית
במבחן דיכאון זה, פסיכיאטר יעריך את הסימפטומים, המחשבות, הרגשות ודפוסי ההתנהגות שלך. ייתכן שתתבקש גם למלא שאלון. חלק מהתסמינים של דיכאון שאתה עשוי להראות וצריך לדווח לרופא שלך כוללים:
- כל הזמן מרגיש עצוב, בוכה ללא סיבה, מרגיש ריק או חסר תקווה.
- כועס ומתעצבן בקלות, אפילו בגלל דברים קטנים.
- אובדן עניין או הנאה ברוב או בכל הפעילויות הרגילות, כגון מין, תחביבים או ספורט.
- הפרעות שינה, כולל נדודי שינה או שינה מרובה מדי.
- לעתים קרובות מרגישים עייפים וחוסר אנרגיה, ולכן משימות קטנות דורשות מאמץ נוסף.
- דיכאון גורם לירידה במשקל או להיפך לעלות כי התיאבון משתנה.
- חרדה, תסיסה או חוסר שקט.
- היכולת לחשוב, לדבר או תנועות גוף מואטת.
- להיצמד לכישלונות העבר או להאשים את עצמך ולהרגיש חסר ערך.
- קושי לחשוב, להתרכז, לקבל החלטות ולזכור דברים
- מחשבות תכופות על מוות, פגיעה עצמית ומחשבות אובדניות.
- בעיות פיזיות בלתי מוסברות, כגון כאבי גב או כאבי ראש.
באמצעות בדיקת דיכאון זו, הרופאים יכולים לקבוע את חומרת המחלה וכן טיפול מתאים.
3. בדיקות מעבדה
חלק מהתסמינים שהוזכרו לעיל, לא רק מובילים לדיכאון. הפרעות מצב רוח תוקפות לעיתים קרובות גם אנשים עם בעיות בבלוטת התריס. לכן, כדי להיפטר מבעיה בריאותית זו על ידי ביצוע בדיקות מעבדה, כלומר בדיקות דם.
בדיקה זו תספור ספירות דם או תבדוק את בלוטת התריס כדי לוודא שהיא פועלת כראוי.
4. התבוננות בתסמינים עם PPDGJ
המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (המדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות (DSM) הוא המדריך המשמש את אנשי מקצועות הבריאות בארצות הברית וברוב העולם כמדריך לאבחון מחלות נפש.
ה-DSM מכיל תיאורים, סימפטומים וקריטריונים אחרים לאבחון הפרעות פסיכיאטריות. לאינדונזיה עצמה יש קווים מנחים לסיווג ואבחון של הפרעות נפשיות (PPDGJ) המשמשות כמדריכים באבחון הפרעות נפשיות.
הרופא יעריך עוד יותר את מצבו של המטופל באמצעות מדריך זה כדי לעזור לקבוע איזו בעיה נפשית יש למטופל.
