אקנה היא בעיית עור שנראית טריוויאלית, אבל למעשה היא די מעצבנת. הבליטות האדומות הקטנות הללו לא מתרחשות רק על הפנים, אלא גם באזורים אחרים בגוף שאנשים מבחינים בהם רק לעתים רחוקות, כמו בית השחי.
אז מה גורם לאקנה בבתי השחי וכיצד להיפטר מהם?
גורמים לאקנה בבתי השחי
בדיוק כמו אקנה בגוף ובפנים, פצעונים בבתי השחי הם גבשושיות אדומות שמכאיבות למגע. למעשה, לפעמים הפצעון בחלק הבלתי נראה הזה יכול לנבוע מוגלה כאשר הוא לוחץ אותו.
בדרך כלל, לבתי השחי יש עור דק וחלק. העור על קפלי הזרועות מכיל גם בלוטות זיעה וזקיקי שיער שעלולים להיסתם. כתוצאה מכך, בית השחי יכול להיות מותקף גם על ידי שחין, אקנה ובעיות עור אחרות.
ישנם גורמים והרגלים שונים הגורמים לאקנה בבתי השחי, שהם כדלקמן.
- חיכוך בין עור הבגדים גורם לדלקת ולגירוי בעור.
- שיער חודרני.
- עור פצוע בבית השחי עקב גילוח או שעווה.
- זקיקי שיער נגועים (פוליקוליטיס).
חלק מהגורמים לאקנה לעיל בדרך כלל אינם גורמים לתסמינים ובעיות חמורות. עם זאת, יש סיבה אחת לאקנה בבית השחי שאתה צריך להיות מודע אליו, כלומר hidradenitis suppurativa.
Hidradenitis suppurativa הוא מצב המאופיין בבליטות דמויות פצעונים או ציסטות. מחלות שלעתים קרובות טועים בטעות לבעיות אקנה רגילות מתרחשות לעיתים קרובות באזורים בעור הנוגעים גם בעור, כגון בית השחי, המפשעה והירכיים העליונות.
אם אתם חוששים האם הפצעונים המופיעים בבתי השחי קשורים למצבים מסוימים, כדאי לפנות לרופא עור. כך תוכלו לבחור טיפול באקנה בהתאם לגורם.
איך להיפטר מפצעונים בבתי השחי
בדרך כלל, אקנה יעבור מעצמו תוך מספר ימים. במהלך התהליך, מומלץ לא לקפוץ או לסחוט את הפצעון בעצמכם כדי שהנוזל שבתוכו ייצא החוצה.
פצעונים קופצים, במיוחד בבתי השחי, עלולים לגרום לבליטות להתלקח ולהתפשטות הזיהום. כתוצאה מכך, מופיעים פצעונים חדשים. להלן מספר דרכים שניתן לעשות לטיפול באקנה בבית השחי.
שימוש בתרופות נגד אקנה
דרך אחת יעילה למדי להתמודדות עם אקנה בבתי השחי היא שימוש בתרופות לאקנה, הן ללא מרשם והן במרשם רופא.
תרופות לאקנה ללא מרשם הן בדרך כלל הבחירה הראשונה לטיפול באקנה קלה עד בינונית. תרופה זו זמינה גם בצורות שונות, דהיינו תרופות פומיות ואקטואליות (ג'לים, קרמים ומשחות).
הדרך שבה תרופה זו פועלת היא בדרך כלל להרוג חיידקים הגורמים לאקנה, לדכא ייצור עודף של שמן, ולהסיר תאי עור מתים. חלק מהתרכובות הפעילות הנפוצות בתרופות לאקנה הן:
- בנזואיל פרוקסיד,
- חומצה סליצילית,
- חומצה גליקואית,
- חומצה לקטית,
- גופרית, ו
- רטינול.
חלק מהתרכובות שלמעלה בדרך כלל יעילות למדי לסוגי אקנה כגון ראשים לבנים, פפולות ופסטולות שעדיין לא דלקו.
אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
אם האקנה בבית השחי לא משתפר, הרופא עשוי לרשום אנטיביוטיקה בשילוב עם תרופות אחרות. בדרך כלל, אנטיביוטיקה ורואקוטן ניתנות לחולים עם אקנה עקשני.
בנוסף, הרופא ירשום גם תרופות אחרות בהתאם לגורם המנוסה. אם אין שינויים, ייתכן שיהיה צורך בהליכים רפואיים אחרים, כגון טיפול פוטודינמי, לטיפול באקנה מתחת לבית השחי.
דחיסה של בתי השחי
לאלו מכם שחשים כאבים בבתי השחי עם אקנה, כדאי לדחוס את האזור במים חמים או קרח.
קומפרסים של מים חמים עוזרים להסיר שמן ולכלוך שסותמים נקבוביות המעוררות אקנה בבתי השחי. בינתיים, שקית קרח עוזרת להקל על נפיחות ואדמומיות, ובכך להפחית את הכאב.
איך לדחוס את בתי השחי
- דחוס את בתי השחי של אקנה למשך דקה אחת (2 - 3 ביום).
- החזק את הקומפרס הקר על הפצעון במשך דקה אחת פעמיים ביום.
- חזור לפי הצורך אם העור הנוטה לאקנה כואב.
בחר מוצרי טיפול שאינם מעוררים אקנה
אחד הגורמים שיכולים לעורר את הופעת האקנה בבתי השחי הוא השימוש בדאודורנט שסותם את הנקבוביות שלך. אם אתה מרגיש שמוצר הטיפוח שבו אתה משתמש הוא המוח מאחורי מחלת העור הזו, הפסק להשתמש בו מיד.
במקום להשתמש במרכיבים המעוררים אקנה, אתה יכול לבחור מוצרים בטוחים יותר ובדרך כלל מסומנים:
- אינו סותם נקבוביות,
- לא קומדוגני (לא גורם לקומדונים),
- לא אקנה (לא גורם לאקנה), ו
- נטול שמן (נטול שמן).
כיצד למנוע אקנה בבתי השחי
בדיוק כמו איך למנוע אקנה בחלקים אחרים, יש כמה הרגלים שצריך לקחת בחשבון כדי שבתי השחי שלך לא יותקפו יותר על ידי אקנה כמו להלן.
1. לבשו בגדים רפויים
חיכוך בין העור עם ביגוד צמוד עלול לגרום לגירוי בעור הגורם להופעת אקנה בבתי השחי. בנוסף, זה גם גורם לאזור להיות לח ומזיע יותר מכיוון שקשה לאוויר להיכנס.
לכן, השתדלו ללבוש בגדים רפויים ונושמים כדי למנוע זיהום וגירוי. אל תשכח ללבוש בגדים נקיים ולכבס אותם באופן קבוע.
2. אל תיגע בבתי השחי שלך לעתים קרובות
לא רק סחיטת פצעונים, נגיעה בעור בית השחי לעתים קרובות מדי, במיוחד עם ידיים מלוכלכות, עלולה לגרום לאקנה. הסיבה היא שחיידקים ושמן על ידיים מלוכלכות יכולים לעבור לעור בית השחי ולגרום לזיהום.
מעתה והלאה, הימנעו מלגעת בחלקי הגוף המועדים לאקנה, כמו הפנים או בתי השחי, מבלי לשטוף את הידיים תחילה.
3. התקלח מיד לאחר האימון
פעילות גופנית בהחלט גורמת לעור להיות מיוזע ונוטה יותר לחיידקים. לכן, מומלץ להתקלח מיד לאחר הפעילות הגופנית על מנת שתוכל לשטוף את החיידקים הגורמים לאקנה בבתי השחי.
נסו לשפשף את הגוף בעדינות. ניתן למרוח סבון בקצות האצבעות ולשטוף במים חמים.
אם אינך יכול להתקלח מיד, נסה להחליף לבגדי האימון ולנגב את העור הנוטה לאקנה במגבת נקייה.
