דימומים מהאף הם אחד מסוגי הדימום הנפוצים ביותר. בדרך כלל דימומים מהאף אינם רציניים או מסוכנים. עם זאת, דימום מהאף הזה בהחלט מאוד מעצבן ולא נוח. אל דאגה, אתה יכול להתמודד עם דימומים מהאף באופן עצמאי בבית. מלבד צביטה של האף לכמה דקות, ישנן סוגים שונים של תרופות שניתן למצוא בקלות בבית, וכן תרופות שניתן להשיג בבית המרקחת. בדוק את הדרכים השונות להתגבר על הדימומים מהאף הבאים.
מה לעשות מיד כאשר מתרחש דימום מהאף
דימומים מהאף הם דימומים מהאף הנגרמים כתוצאה מקרע של כלי דם באף. נזק לכלי הדם של האף יכול להיגרם על ידי דברים שונים, החל מחטיפת האף חזק מדי, פציעה באף, חוסר לחות באף ועד לבעיות בריאות מסוימות, כמו פוליפים באף או הפרעות בקרישת הדם.
מצבי דימום מהאף בדרך כלל אינם מדאיגים מדי ואתה יכול לטפל בעצמך בבית. ובכן, לפני השימוש בתרופות לעצירת דימומים מהאף, אתה יכול לבצע מיד את הטיפול הראשוני לדימום מהאף להלן:
1. אל תיבהל
כשהדם יוצא מהאף, נסו להישאר רגועים. הפאניקה שאתה יוצר עלולה להוביל למעשה לפעולות המחמירות את הגירוי של האף ומונעות קרישה.
2. לחיצה על האף
לאחר שהתגברו על הפאניקה, צבט בעדינות את האף. כל שעליך לעשות הוא ללחוץ ממש מתחת לגשר האף או לחלק הגרמי ולהחזיק במשך 10 דקות אם אפשר. שיטה זו היא תחילת ההתגברות על הדימום מהאף שקרה לך.
3. נשען
ובכן, בגלל שהחזקת הראש שלך למעלה היא מסוכנת כאשר יש לך דימום מהאף, אתה צריך להישען קדימה במקום זאת. זה נעשה כדי למנוע מהדם לזרום בחזרה לתוך הגרון שלך.
4. לא להתעטש
בזמן שהדם עדיין זורם, אל תנסה בכוונה להתעטש או לדמם מהאף. זה למעשה יכול להקשות על עצירת הדימום מהאף ולעורר את הדם שהחל להתייבש לזרום שוב.
כיצד להתמודד עם דימומים מהאף באמצעות תרופות טבעיות
בנוסף לתרגול השלבים לעיל, אתה יכול גם לנסות להשתמש בחומרים טבעיים שנמצאים בבית שלך כתרופה לדימום מהאף. מהם המרכיבים האלה?
1. קומפרס קרח
לאחר שצבטו את גשר האף והדם מתחיל לזרום פחות, הכינו קוביית קרח ועטפו אותה בבד רך.
לעולם אל תניח קוביות קרח ישירות על האף מכיוון שהדבר עלול לגרום לנזק לרקמות. לאחר שקוביות הקרח עטופות בבד, מרחו קומפרס על החלק החיצוני של האף למשך מספר דקות.
על ידי הנחת קוביית קרח עטופה בבד, ניתן לעצור דימום על ידי כיווץ כלי הדם באף.
2. מי מלח או מִלְחִית
דימום מהאף יכול להיגרם ממגוון דברים. חלקם הם אוויר קר ויבש מדי. בשביל זה אתה צריך תרופה ביתית בצורה של מי מלח או תמיסה מִלְחִית להקלה על דימומים מהאף עקב אוויר קר ויבש.
מי המלח יסייעו להרטיב את פנים האף ולהפחית גירוי לרירית האף. מלח יעיל גם להצרת זרימת כלי הדם באף, כך שהדימום ייפסק.
כדי לטפל בדימום מהאף במי מלח, המיס מלח במים חמים. לאחר מכן, הרטיבו צמר גפן במי המלח. תוך כדי הטיה קלה של ראשך, טפטפו מספיק מי מלח ממקלון צמר גפן דרך הנחיריים.
3. עלה ביתל
עד כה, אולי שמעתם רק על היתרונות של עלי ביטל שיכולים לשמש כתרופה לטיפול בדימום מהאף מהוריכם או מהסובבים אתכם.
התברר שזה נכון. במחקרים מסוימים מוזכר שלעלי הטל יש את היכולת לעזור לגוף להאיץ את ריפוי הפצעים, שבו אתה יכול להשתמש כדרך לעצור דימומים מהאף.
עלה ביטל מכיל מרכיבים כמו טאנינים וחומרים שונים נוספים שיכולים להאיץ את תהליך קרישת הדם, כך שהדימום באף ייפסק תוך זמן קצר.
לא רק זה, עלה בנטל נחשב גם להשפיע על מערכת החיסון. במקרה זה, כמובן, ככל שמערכת החיסון שלכם חזקה יותר, כך הפצע או הדלקת יחלימו מהר יותר בגוף.
קח עלה ביטל אחד או שניים שניקו מראש. לאחר מכן, גלגל את עלה הבטל והכנס אותו לנחיר המדמם. לחץ לאט, אל תלחץ חזק מדי כי זה יחמיר את מצב האף שלך. המתן מספר רגעים והדם יירד לאט.
4. ויטמין C
ויטמין C ידוע ביתרונות הבריאותיים הרבים שלו. אתה יכול גם לנצל את הטוב של ויטמין C כתרופה לדימום מהאף.
לפי מאמר מ StatPearlsמחסור בוויטמין C יכול להשפיע על חוזק הנימים, שהם כלי הדם הקטנים ביותר בגוף. ובכן, נימים אלו נמצאים גם בדפנות האף, ודימומים מהאף מופיעים בדרך כלל עקב פגיעה בכלי דם אלו.
לכן, לצריכת מספיק ויטמין C יש פוטנציאל לעזור לחזק את כלי הדם הפגועים בתוך האף.
איך מתמודדים עם דימומים מהאף עם תרופות רפואיות
לפעמים, דימום מהאף לא יכול להפסיק מיד רק על ידי שימוש בתרופות טבעיות כמו אלה לעיל. לכן, אתה יכול להשתמש בדרכים אחרות להתמודד עם דימומים מהאף במהירות, כלומר באמצעות תרופות רפואיות.
להלן רשימה של תרופות שתוכל להשתמש בהן כדי לעצור דימום באף:
1. תרסיס נגד גודש
סוג אחד של תרופה שאתה יכול להשתמש בה כדי לעצור דימומים מהאף הוא תרסיס מיוחד למניעת גודש באף.
בחר חומר ניקוי גודש לאף המכיל אוקסימטזולין. רססו את התרופה 3 פעמים לתוך הנחיר שמדמם, ואז צבט שוב את האף עד שהדימום ייפסק.
נוגדי גודש הם תרופות יעילות להפחתת דימומים מהאף מכיוון שהם עוזרים לכווץ כלי דם פגומים. עם זאת, אל תשתמש בתרופה זו לעתים קרובות מדי מכיוון שהיא יכולה למעשה להחמיר את מצב האף שלך.
2. חומצה טרנקסמית
בנוסף לתרופות משחררות גודש, ניתן גם ליטול חומצה טרנקסמית לדימומים מהאף. תרופה זו משמשת בדרך כלל להפחתת דימום מוגזם במהלך הווסת. עם זאת, אתה יכול גם לקחת תרופה זו לטיפול בדימום באף בגלל הביצועים שלה המשפיעים על תהליך קרישת הדם.
עם זאת, הימנע משימוש בתרופה זו ללא מרשם רופא. התייעץ תחילה עם הרופא שלך אם אתה באמת זקוק לתרופה זו או לא.
מתי צריך לקחת דימום מהאף לרופא?
השלבים והשימוש בתרופות לעיל צריכים להיות די והותר כדי להתמודד עם דימומים מהאף. עם זאת, אם הדם ממשיך לזרום במשך יותר מ-20 דקות והפעולות שנקטת לא הניבו תוצאות, יש לפנות מיד לרופא להמשך טיפול רפואי.
בנוסף, אם יש לך קשיי נשימה, מאבדים הרבה דם בגלל דימום מהאף, בולעים הרבה דם ומקיאים, והדימום באף נוצר בגלל בעיה באף או תאונה קשה, כדאי לפנות גם לרופא לבדיקה נוספת ו יַחַס.
